小學生體育節黑板報資料
體育節肯定滿場的歡呼喝彩,可是你知道有關小學生體育節黑板報該怎麼做嗎?下面小編為你整理了一些資料,希望對你有所幫助!
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小學生體育節黑板報相關資料1:打乒乓球的注意事項
1、進行環境檢查
球檯四周要較寬敞,不要有太近的障礙物,以免運動中受到傷害;地面要乾燥,水要及時拖幹,防止滑倒受傷。
2、做好準備活動
運動前應做一些專門性練習,如慢跑、徒手操,以活動各關節、靭帶和肌肉,使人體能適應乒乓球運動的各項要求。
3、控制運動負荷
對於中老年人應避免進行競技性比賽,因為隨著競技程度的加劇,運動強度也會升高很多,這對於心臟功能較弱的人來講,可能會產生不良影響,應引起足夠的重視。
小學生體育節黑板報相關資料2:運動名言
1*** 以自然之道,養自然之身。——歐陽修
2*** 一個埋頭腦力勞動的人,如果不經常活動四肢,那是一件極其痛苦的事情。——列夫·托爾斯泰
3*** 養生之道,常欲小勞,但莫大疲,及強所不能耳。——孫思邈
4*** 我生平喜歡步行,運動給我帶來了無窮的樂趣。——愛因斯坦
5*** 我寧願我的學生打網球來消磨時間,至少還可以使身體得到鍛鍊。——盧稜
6*** 體育人為本——雪雨水
7*** 體育競賽之最絕妙處乃由於它只在手做,不在口說。 ——赫爾巴特
8*** 體操和音樂兩個方面並重,才能夠成為完全的人格。因為體操能鍛鍊身體,音樂可以陶冶精神。 ——柏拉圖
9*** 生命在於運動。——伏爾泰
10*** 生命就是運動,人的生命就是運動。——列夫.托爾斯泰
11*** 生活多美好啊,體育鍛煉樂趣無窮。——普希金
12*** 身體教育和知識教育之間必須保持平衡。體育應造就體格健壯的勇士,並且使健全的精神寓於健全的體格。——柏拉圖
13*** 身體健康者常年輕。——馬爾夫特
14*** 如果你想強壯,跑步吧!如果你想健美,跑步吧!如果你想聰明,跑步吧!——古希臘
15*** 日復一日地堅持練下去吧,只有活動適量才能保持訓練的熱情和提高運動的技能。——塞涅卡
小學生體育節黑板報
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