子宮肌瘤能不能吃小米

　　子宮肌瘤已經嚴重威脅到女性朋友們的身心健康，所以患者朋友們在飲食方面都比較關注，今天全面為大家解析子宮肌瘤吃小米好嗎?下面小編告訴大家，希望對大家有幫助!

　　子宮肌瘤吃小米粥的益處

　　小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，胡蘿蔔素，維生素B1等，還含有豐富的鐵。具有滋陰養血的功效，可以使虛寒的體質得到調養，幫助體力的恢復，由於子宮肌瘤患者可表現為經期延長和陰道不規則流血，長期下去會導致貧血的發生，因此是可以長期堅持喝小米粥的，另外還可以增強身體自身的抵抗力，有利於疾病恢復。

　　合理的飲食是很關鍵的，帶大家一起來看看：

　　一、參芪母雞 老母雞1只，黨蔘50克，黃芪50克，淮山藥50克，大棗50克，黃酒適量。將宰殺去毛及內臟的母雞，加黃酒淹浸，其它四味放在雞周圍，隔水蒸熟，分數次服食。具有益氣補血作用。適用於子宮的調補。

　　二、豆漿大米粥 豆漿2碗，大米50克，白糖適量。將大米淘洗淨，以豆漿煮米作粥，熟後加糖調服。每日早空腹服食。具有調和脾胃，清熱潤燥作用。適用於體虛子宮的調養。

　　三、糖餞紅棗 乾紅棗50克，花生米100克，紅糖50克。將乾紅棗洗淨後用溫水浸泡，花生米略煮，去皮備用。棗與花生皮同入小鋁鍋內，加煮花生米的水，再加水適量，以文火煮30分鐘，撈出花生米皮，加紅糖，待紅糖溶化收汁即成。具有養血、理虛作用。適用於流產後貧血或血象偏低等。

　　子宮肌瘤吃杏仁有什麼好處

　　患上子宮肌瘤後是可以吃杏仁的，吃了杏仁也不會給子宮肌瘤帶來一定的傷害。

　　杏仁富含蛋白質、脂肪、糖類、胡蘿蔔素、B族維生素、維生素C、維生素P以及鈣、磷、鐵等營養成分。其中胡蘿蔔素的含量在果品中僅次於芒果，人們將杏仁稱為抗癌之果。杏仁含有豐富的脂肪油，有降低膽固醇的作用。

　　因此，杏仁對防治心血管系統疾病有良好的作用;中醫中藥理論認為，杏仁具有生津止渴、潤肺定喘的功效，常用於肺燥喘咳等患者的保健與治療。