老年人白髮變黑是怎麼回事

　　所有人都知道人開始衰老的時候，頭髮也跟著一根一根變白，這是正常的生理現象。但是，你聽說過老人的白髮會變黑的嗎?下面小編整理了，希望對你有所幫助!

　　老人白髮變黑的原因

　　1、老人白髮為什麼變黑

　　有些老年人忽然間滿頭的白髮變黑了,非凡是同時還伴有面板變嫩、性功能亢進等現象,很多老年朋友非常興奮,自以為自己越活越年輕,但實際上這很可能是垂體腫瘤、腎上腺細胞癌等嚴重疾病發生的早期訊號。

　　也可能與生活習慣的改變有關。如果人長期處於高度壓力之下,的確有可能導致白髮增加。心情放鬆了,心境和心情不同了,可能會有影響。

　　2、老人如何預防白髮

　　注意營養,多吃些新鮮蔬菜、水果。

　　保持精神樂觀,避免過強的精神刺激。

　　對慢性病,特別是腎虛患者,積極的治療,爭取早日康復。

　　加強身體鍛鍊,能促進全身血液迴圈。增強毛髮裡製造黑色素細胞的功能。

　　採用梳頭法或按摩法:用梳子梳頭,用手掌或手指揉搓頭髮,每日早晚各1次,每次1-2分鐘,每分鐘梳或揉搓30-40次。

　　常吃些滋補食品,如核桃、桂圓、芝麻、木耳、黑棗等,這些食物有助於毛髮的生長。

　　開始出現白髮跡象時,可吃些補腎的藥:如採用生地30克、首烏15克,沖水代茶飲用,對推遲白髮的生長有明顯的效果。

　　3、老人白髮染黑的危害

　　由於改變毛髮顏色的過程是一個化學反應,因此對市場上普遍使用的化學染髮劑的副作用,國內外並沒有多少差別,因為染髮引起過敏的病人在各家醫院幾乎每天都能遇到,而由此導致的白血病、面板癌及內臟腫瘤在臨床上也很常見。

　　目前零售市場和專業美髮機構用的基本是化學染髮劑,天然純植物的染髮劑由於固色效果不理想,市場上基本上找不到。不少化學染髮劑含有可能致癌的對苯二胺,用來給頭髮著色,而對苯二胺是國際公認的一個致癌物質,對人體的危害已經得到國內外的廣泛認同。國外的研究顯示,經常染髮的人群乳腺癌、面板癌、白血病、膀胱癌的發病率都會增加。

　　中老年人白髮染黑,往往時間相隔很短,就因為新發與染髮的巨大色彩而要滿頭重染,面板年復一年地吸收著染髮劑,加上自身的體質基礎相對較差,因此更容易過敏、致癌。

　　老人白髮食療方

　　1、紐西蘭魚生的做法

　　原料:鯉魚、蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、香菜、西芹、芝麻、花生、紅椒、糖蒜、鹽、雞精、香油、鮮味汁。

　　做法:將鮮鯉魚片成薄片,整齊地碼入盤中;剔下的鯉魚皮用沸水焯一下,撈起後切成片,加入西芹絲、紅椒絲、香菜末、芝麻拌勻,用鹽、雞精調味後,裝盤,作為生魚的配菜;把蔥、姜、蒜、白蘿蔔、檸檬、紅椒、糖蒜切成細絲拌入生魚中,再用花生碎、香油和鮮味汁調味,即成。

　　2、琥珀核桃仁的做法

　　原料:核桃仁、芝麻、白糖、色拉油。

　　做法:把核桃仁下入7成熱的油鍋炸成金黃色,撈起待用;炒鍋內放適量白糖和水,小火熬開,倒入核桃仁,攪拌數下。把火關閉後,繼續翻炒核桃仁直至冷卻,撒上芝麻,即可。

　　老人為什麼長白髮

　　特定部位生白髮:如果總是在同一特定部位生白髮,那麼就有必要更正日常生活中的壞習慣了。例如,總是將頭髮紮在一處、洗頭時用力洗某一部分、抓頭等惡習,會對頭皮產生刺激,從而導致活性氧的產生。

　　頭頂生白髮:頭頂生出白髮的原因是持續受紫外線照射。紫外線照射後會產生活性氧,活性氧是導致白髮產生的要因。特別是頭髮分開的部分,由於紫外線能直接照射到,所以很容易產生白髮。建議在外出時噴一點頭髮用防晒劑,或是使用太陽傘,防止直接接觸紫外線。

　　後腦勺生白髮:後腦勺上有控制生殖器官的穴位。如果在後腦勺發現白髮,則很有可能是生理不調、荷爾蒙紊亂。

　　鬢角生白髮:太陽穴附近有神經細胞,因此,從事電腦相關工作或是經常用腦的人鬢角很容易生出白髮。此外,長時間打電話也會使神經細胞疲勞。神經細胞活躍的地方會產生活性氧,活性氧會導致白髮產生。建議在工作一天回家後好好休息,進行全身心的放鬆。