黑頭粉刺去除方法

　　粉刺可分為很多種，我們大家最常見的就是白頭粉刺和黑頭粉刺兩種，說起黑頭粉刺就很惱火，本來白白淨淨的臉面就是被該死的黑頭粉刺給毀了。下面小編為您整理了關於：。歡迎閱讀!

　　方法一：食療法

　　就是調節飲食習慣，恢復消化道正常功能，多吃清淡蔬菜和水果，不是說不能吃葷哦，定期吃點葷的來平衡營養也是必要的。一定要減少辛辣、燒烤、油膩等食物的進食量，最好不要吃;另外也不要經常喝酒，多喝溫開水。這樣就可以慢慢的調節消化道功能和腸胃系統，有利於黑色粉刺的去除哦。

　　方法二：抗炎內服藥物

　　主要是抗生素，具有抗菌消炎功效，也是有利於粉刺治療的。不過選擇抗生素的時候要注意在正規藥店和醫師指導下購買和使用，因為有些含有四環黴素，長期用的話會加重肝腎的負擔，不健康不利。

　　方法三：科學合理的護理肌膚

　　為什麼要強調科學合理呢?因為現在的年輕人一發現自己長痘痘或黑色粉刺後就馬上購買市面上宣稱可以快速去除粉刺的護膚品，結果情況不但沒有好轉反而更加嚴重了。其實黑色粉刺不是什麼很嚴重的面板問題，年輕人偶爾長粉刺也是正常的生理現象，但是也不能棄之不理毫不在乎哦。可以選擇一些天然成分，較清涼的護膚品，強烈建議患者自制消除粉刺的面膜，這樣既安全又有效。

　　黑頭粉刺形成原因一般有以下幾種：

　　***1***身體內部毒素堆積，內分泌系統失調，還有就是油性面板，水油不平衡，這樣油脂就比較多，從而堵住了毛孔，進而就長黑頭粉刺了;

　　***2***第二個原因和個人生活習慣有很大的關係啊，比如飲食習慣、作息習慣甚至個人心情情緒是否淡定，我們發現那些工作壓力特別大，整天憂心忡忡的人士面板一般都不怎麼好***不化妝的情況下***，還有那些經常熬夜、經常吃辛辣、燒烤等食物的年輕人也是黑頭粉刺青睞的人群;

　　***3***第三個就是外因了，由於現在人們生活條件提高，不管男士還是女士，都很注重面板保養。保養本身是對的，但是不結合自己膚質和自身情況的隨意選用化妝品就存在著安全隱患了。比如使用一些含有過多或不恰當的化學成分的化妝品，或選擇不適合自己面板的護膚品等，這些很容易給肌膚造成損害，堵塞毛孔、積累色素和雜質，這些都會導致黑色粉刺的形成。

　　當然原因不僅僅只有上面的三種，不過這是絕大多數長黑色粉刺的原因了。