適合夏季吃的水果有哪些

　　夏季到來，合理飲食很關鍵，那麼適合夏季吃的水果是什麼?接下來小編和你一起了解適合夏季吃的水果知識吧。

　　適合夏季吃的水果

　　1、西瓜

　　有清熱解暑、解煩渴、利小便、解酒毒等功效,用來治熱症、暑熱煩渴、小便不利、咽喉疼痛、口腔發炎、酒醉。

　　2、芒果

　　芒果為著名熱帶水果之一,因其果肉細膩,風味獨特,營養豐富,深受人們喜愛,所以素有“熱帶果王”之譽稱 ,可制果汁、果醬、罐頭、醃漬、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜餞等。

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