心理教育黑板報資料
健康的心靈是幸福的源泉。那麼關於心理教育黑板報怎麼做呢?下面是小編整理的一些心理教育黑板報的文字資料和圖片,希望對你有用,歡迎閱讀!
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心理教育黑板報內容1:
1、如果一個人對自我有著清醒的認識,就會知道自己想的是什麼,乾的是什麼,自己有多大能力,多大潛力,自己存在哪方面的缺點,應向哪方面努力,因而能給自己確定一個正確的人生目標併為之奮鬥,最後達到光輝的頂點。
2、人的交往活動能反映人的心理健康狀態,人與人之間正常的友好的交往不僅是維持心理健康的必備條件,也是獲得心理健康的重要方法。
3、據調查,在我國中學生中,約2/3左右都存在著不同程度的心理行為問題,如厭學、逃學、偷竊、說謊、作弊、自私、任性、耐挫力差、攻擊、退縮、焦慮和抑鬱等等種種外顯的和內隱的心理行為問題。這些心理行為問題不但嚴重地影響著中學生自身的健康發展,而且也給正常的教育教學工作帶來巨大的困擾。
4、心理學的應用非常廣泛,滲透到各行各業當中,不論學生將來從事什麼樣的工作,現在學一些心理學的基礎知識都是有益的,將來的祖國建設需要心理素質較高的一代青年。
5、要會疏導憤怒情緒。應該看到,發怒時容易喪失理智,會把能夠辦好的事情搞糟。因此,勃然大怒時要想到“制怒”二字,防止幹出蠢事,與其事後後悔不如事前自制,這樣就會使自己息怒,待冷靜下來後再想方設法解決問題。
6、社會的進步和發展推動了素質教育的程序。特別是隨著獨生子女群體數量的增大,家庭問題的複雜化,現代觀念更新的加快,素質教育,特別是心理健康教育已成為學校教育的一個新課題,是幫助學生正確處理學習,生活,擇業和人際關係,培養健全人格的手段和有效途徑。
7、為別人做些事。幫助別人不單使自己忘卻煩惱,而且還可確定自己存在的價值,更可以獲得珍貴的友誼。
8、早前容易被忽略的人類心理健康,如今正受到越來越多的人的關注。
9、心理健康教育是新時期學校素質教育的前提,是完善中學生個性的主要促進因素。
10、良好的心理素質有益於增強體質,提高抗病能力。
11、對他人的期望不可過高。很多人把自己的希望寄託於他人身上,若對方達不到自己的要求,便會大失所望。其實,每個人都有自己的優點和缺點,何必要求別人迎合自己的要求呢?
12、適當安排娛樂。這是消除心理壓力的最好方法,娛樂的方式和內容並不重要,最重要的是要達到心情舒暢。
13、在一段時間內只做一件事。心理學家發現,心理致病的主要原因是由於患者對很多急需處理的事情壓力太大而引起的。要減少自己的精神負擔,不要同時進行幾件事情,以免弄得筋疲力盡而效果不好。
14、心理和生理是構成自然人健康的兩個重要方面,它們相互依附、彼此制約、有機統一、缺一不可。
15、若從廣義看,心理輔導是促進人的全面發展。具體來說心理輔導是一個過程,在這個過程中,心理輔導老師的職責在於通過心理輔導,給學生以一定的幫助、指導,促進他們認識結構和情感與態度模式有所變化,能對自己的行為作出評價和選擇,解決在學習和生活中出現的問題,從而更好地適應新環境,不斷保持與增進身心健康,使人生有統合與豐富的發展,邁向自我實現。
心理教育黑板報內容2:
心理健康教育---沙盤遊戲
將沙遊戲和玩偶完美結合的沙盤遊戲,向人們展現著一個奇妙的心理世界,它最大限度地給人以想象,允許人們精心構建和發展大腦中任意馳騁的各種主題,把無形的心理事實以某種適當的象徵性的方式呈現出來,從而獲得治療與治癒,獲得創造與發展便是沙盤世界的無窮魅力和動人的力量所在。
由於學生對老師有一種敬畏感,他們很難在老師面前自如的表達自己,同時由於學生處於具體形象思維階段,他們的抽象邏輯思維和言語溝通能力有限。而沙盤遊戲正好給學生提一個簡練、溫馨、富有生活氣息的、理想的、人與環境優化統一的心理諮詢環境,可以使學生感覺溫馨、鬆弛,並有安全感,不必擔心“洩露”祕密,以便心情輕鬆毫無顧忌地講述有關事情,很安全地談論個人生活的細節問題,暢所欲言。而心理老師可以仔細傾聽他們的談話,並幫助他們認清問題,幫助他們探索解決問題的方法,從而促進了諮詢工作的開展。
目前,有些學校設定了具有豐富沙具的沙盤室。在學生的心理輔導中,一般在以下情況就為會學生引入沙盤遊戲:
***1***在心理輔導過程中卡住了,不好繼續進行下去;
***2***學生無法用語言表達自己的感覺或者想法;
***3***學生感覺到自己心裡的阻塞;
***4***出現一個強烈的無法瞭解的夢境;
***5***顯得諮詢非常困惑;
***6***在必須做出的決定中掙扎;
***7***要解決一個為難的問題;
***8***要修復一個他認為似乎已經準備要面對的創傷。
通過沙盤遊戲,學生可以從以下五方面獲益:
1、有效、安全地宣洩情緒,緩解壓力。
2、促進語言表達能力的發展
3、增強人際交往能力
4、觀察力和理解力得到訓練
5、幫助家長了解孩子的內心世界
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