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作為當代大學生應當樹立大安全觀,無論是在個人、家庭、社會還是國家方面都要樹立正確的安全觀,尤其是以人為本的安全觀。下面就隨小編看看吧。希望喜歡哦。
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一、 大學生安全之心理安全
外無威脅是安全的前提,而內無恐懼才是安全的基礎。 大學生一般入學時年齡處在18、19歲左右,處於少年向成年 轉化階段,思維方式逐漸由理想向現實轉化,不少大學生是首次遠距離離開家庭, 脫離家庭的監督和束縛,逐漸學會自立、自強。但是,由於新時代的大學生多數在家庭中為獨生子女,日常活動多由父母或親友監護或者指導,中學相對緊張單調的學習生活也壓抑了社會交往中對於獨立決策的需求。進入大學以後,課餘時間的增多,面對陌生的環境,周圍來自不同地域、經歷迥異的同學群體,怎樣處理好周圍的人際關係成
為大學生涯中不可或缺的一個重要組成部分。遠方的父母或者親朋不能提供及時準確的指導,相當一部分學生經歷了人生中重要困難和挫折,對於交往技能、心理除錯提出了更高要求。由於各方原因,相當一部分學生在此過程中沒有能夠及時進行角色的轉變,以致適應能力越來越差,加之困難不能及時得到幫助和指導,產生厭學、棄學心理, 逃課、輟學現象日益增多。
諸多因素之中,自卑心理是對大學生心理健康最重要的威脅。 處於青春期的大學生,隨著自我意識的深刻發展,自尊心越來越強,自我發展需求口益強烈,但是大學存在的各種各樣的競爭壓力,受戀愛、 擇業等因素的困擾,失敗在所難免,挫折感使相當一部分大學生存在嚴重的自卑心理,從對大學的失望甚至轉化為絕望,心理危機到了一定時刻可能會做出危害自己或者他人生命的行為。馬加爵現象的發生就是大學生心理安全問題激化的直接表現。
心理健康是指一種良好而持續的生活適應狀態。其一,心理健康是指人能適應生活,而對生活中的一切,不論喜怒哀樂,均能平靜接受;其二,心理健康是指人的這種適應狀態是持續穩定的,而非瞬間發生的。美國心理學家馬斯洛總結心理健康表現在十個方面:一是具有適度安全感,二是具有適度的自我評價,三是生活的目標能切合實際,四是能與現實環境保持良好的接觸,五是能保持人格的完整與和諧,六是具有從經驗中學習的能力,七是保持良好的人際關係,八是適度的情緒表達與控制,九是在不違背團體的原則下能保持自己的個性,十是在不違背社會成規的條件下,對個人的基本需求能做到恰如其分的滿足。對於大學生來說,可以依靠以下方法來調節保持自己的心理健康。
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