打乒乓球對基本步法的認識
乒乓球運動的特點決定了步法訓練比手法訓練更為重要。“步法是乒乓球運動員的生命”這句話是十分精闢的。下面是小編為你介紹乒乓球基本步法的訓練,希望大家喜歡!
乒乓球步法訓練-- 對步法訓練的基本認識
在步法和手法訓練的安排上有下列三種類型。第一是先手法後步法。即先學基本擊球技術。然後過渡到手步法結合練習;第二是先步法後手法;第三步是手步法結合練習。這三種訓練安排實際上是三種不同的認識論指導下所產生的三種不同的訓練方法。究竟採取哪種型別的訓練安排更科學,更合理,則涉及到對手法和步法的基本認識。
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