鼻子癢什麼原因

　　鼻子癢不僅影響著身體健康，而且人際交往日常生活也會受到一定影響，下面是小編精心為你整理的鼻子癢的原因，一起來看看。

　　鼻子癢的原因

　　急性鼻炎：這是因為鼻黏膜受病毒和細菌感染後，血管收縮，區域性缺血，分泌物減少而刺激黏膜表層感覺引起的。

　　常年性變態反應性鼻炎：鼻癢是該病的重要症狀之一，並伴有鼻塞、鼻溢液、打噴嚏等。其鼻癢較花粉症狀要輕。

　　花粉症：又稱季節性變態反應性鼻炎，是因對花粉和黴菌過敏所致。

　　鼻子癢怎麼辦

　　1、找出過敏原，並遠離過敏原。不養狗不養貓，不用地毯，常洗被單，尤其是棉質家紡用品勤洗勤晒，用溼布擦洗傢俱。

　　2、注意環境衛生。室內保持通風，降低溼度，消除室內黴菌也是重點。

　　3、保持鼻黏膜溼潤。冷水洗臉能增強機體對溫差的適應能力，改善血液迴圈，減輕症狀;熱水泡腳可提高鼻黏膜溫度，減輕鼻腔對過敏原攻擊的早期反應。

　　4、做鼻子保健操。改善區域性血液迴圈，舒緩過敏症狀。

　　5、注意飲食。儘量少***加工的食物，儘可能少吃糖類，避免高油、高熱量。過敏的人不要喝冰水，以免刺激誘發過敏。每天吃乳酸菌食品，可緩解包括花粉症在內的過敏性鼻炎症狀。

　　鼻子癢的緩解方法

　　1、有鼻癢症狀時，忌經常用手摳，應及時進行相應檢查治療。

　　2、積極治療原發病，一定要在醫生指導下用藥：用藥若不對症，就有可能加重病情。

　　3、增強免疫力：要經常鍛鍊身體，增強體質;要保證充足的睡眠。多食富含維生素的食品。要學會調節自己的情緒，心情愉快時免疫力會提高。