如何挑選籃球鞋

　　籃球鞋有很好的永續性、支援性、穩定性和良好的減震作用，這使你的腳部在籃球運動中移動、起跳、急停中感覺更舒適。下面和小編一起來看看吧!

　　挑選籃球鞋方法

　　1.依腳選鞋

　　大多數的籃球運動員對球鞋的要求絕非僅停留在名牌之上。運動員的生物力學運動特點與腳型不盡相同，所以你必須在穩定性、緩震性、耐用性與合腳之間求得平衡。理想的球鞋可以使你長時間感覺舒適，並防止發生運動損傷。

　　2.瞭解你的運動方式

　　每個人的生物力學運動特點都不同。許多人運動時不是過分向下傾斜就是向下傾斜不足，如果你屬於此類情況，你一定希望找到一些方法來加以彌補。過分向下傾斜的人的鞋幫會顯示向內側過度移動，而向下傾斜不足的人的鞋幫會向外側移動。您可以請求試鞋技術員的幫助，來選擇適合您的需要的鞋。

　　3.鞋型

　　向下過分傾斜的人一般可挑選直線型或略半彎狀楦頭的鞋，向下傾斜不足的人可以選用彎狀或半彎狀楦頭的鞋，來調整他們的步態。具體鞋型可視具體情況而定。

　　4.內部支撐特性

　　籃球運動中的急停、快速起動與側向運動要求球鞋非常牢固。一些廠商為此使用了成型壓磨中底，使腳能妥貼地踩踏在鞋內。與鞋底相連並沿鞋一週分佈鞋的纖維板也可提供支撐作用。

　　5.外部支撐特性

　　堅固耐磨的後跟支撐片可以極大地減少腳跟的移動。後跟穩定條是一種將腳固定於後跟支撐片上的塑料附件。許多籃球鞋還配用固定框。固定框是一種用來支撐鞋幫的聚合物附件，沿鞋的外部縱向分佈。塑膠支撐條也可提供支撐作用。它們一般在腳尖和***或***後跟處與鞋眼相連。帶襯墊的高幫或3/4高的鞋幫同樣也能提供支撐作用。

　　6.耐用性

　　木質與瀝青地面對於外底來說是一種考驗。較好的籃球鞋採用橡膠材料製成的線縫外底，並對趾區部位有所加強.

　　7.緩震效能

　　運動時，你的身體可產生5倍於體重的力量，因此緩震效能就顯得非常重要，內底最好由模壓EVA、聚氨酯或兩者的合成物製成。各廠商的中底技術也各不相同，有些頗為有效。如果你是過分向下傾斜，所選鞋應具有良好的緩震效能。

　　8.可更換的鞋墊

　　鞋墊也具有一定的緩震效能，同時最易破損。在鞋的壽命耗去一半的時候更換鞋墊將會給你帶來全新的舒適感。

　　9.合腳

　　打球時，你的腳會因衝擊而伸長、增大。在暖和的天氣中它們最大可增加半個尺碼。所以在商店中試穿運動鞋時不宜太擠腳。鞋頂和你最長的腳趾之間應有一個拇指甲寬的空隙，使腳趾能自由活動，後跟部位應妥貼，但不能緊。購買新鞋之前一定要重新測量腳的長度，因為年齡的增長及損傷都可能改變腳的尺寸

　　籃球鞋清洗方法

　　針對不同的材料應該有不同的方法。鞋的外底以及側面非尼龍材料的部分，可以噴少許衣領淨，過十幾秒後拿軟毛牙刷輕輕刷洗，但是刷洗的時間不宜過長，在刷完之後應該及時用溫水或者涼水把泡沫沖走，儘量減少化學物品對鞋的侵蝕的時間。清洗過後應馬上用幹抹布將殘餘的水擦拭乾淨，如果清洗的鞋是可見試氣墊的，則在以上工序完畢之後首先將氣墊周圍的水擦乾淨，以免使有些遇水時間長就分解的膠水發生化學變化導致開膠。

　　清洗次數

　　清洗次數因季節而異：如炎熱的夏天，平均打三場球就要清洗一次。

　　清洗時確記：先拿出鞋墊***有繫鞋帶的鞋應先拉出鞋帶另行清洗***，用鞋刷或舊牙刷刷洗鞋內底，不要使勁刷洗，而鞋身應用軟布沾水擦洗，清洗鞋底可用鞋刷，如鞋底夾有碎石等雜物應及時清除。

　　自然晾乾

　　洗完後切記不要放烈日下烤晒，因陽光直射會加快球鞋組成材料老化龜裂，鞋身變色變形。

　　籃球鞋的保養

　　1.應該把鞋放在一個較為乾燥通風的地方，避免陽光直射，若是皮革材質不能放在過於乾燥的地方，避免皮革龜裂。

　　2.儲存鞋的時候，在鞋內塞上柔軟的紙團，將鞋子內部殘餘的水分吸收保持內部的乾燥，而且有利於保持鞋形的固定，不至於在使用過後“垮掉”。

　　3.對於收藏型籃球鞋的儲存，最好買一些收縮膜，像鞋店裡面一樣把一雙鞋完全包住，以求得鞋子對大限度的與空氣隔離，防止氧化。