色斑形成的原理

　　白皙乾淨的膚色是愛美女性的追求，但是許多女性被臉上的色斑所困擾著。那麼是什麼呢?小編在此整理了，供大家參閱，希望大家在閱讀過程中有所收穫!

　　介紹

　　色斑出現的主要原因就是由於肌膚中黑色素或者是褐色素出現了沉澱，這樣就導致面板的顏色發生改變。身體中所有的面板都有可能產生色斑，但是最多常見於前額位置以及臉頰位置，經過日晒之後問題更加的嚴重。研究發現，色斑在女性的身上更加的常見，特別是女性懷孕或者是長期服用避孕藥，這些都有可能導致月經出現紊亂，這就大大的增加了患有色斑的可能性。

　　色斑形成的原因有很多，它和我們的年齡、體內的內分泌情況以及日常的作息還有風吹日晒的情況等都有非常密切的關係。具體導致面板中色斑形成的原因如下：

　　第一：體內內分泌失調

　　專家告訴我們，體內內分泌失調是產生色斑最主要的原因之一，體內的內分泌失調容易導致色素的分泌出現異常，例如肝膽代謝功能不良，這就會導致腸胃以及腎上腺素等分泌出現異常，長期如此面板就會變得更加的黑。另外，如果女性的卵巢功能失調，那麼就會導致生理週期出現紊亂，臉部的肌膚也容易出現色素沉澱的毛病。懷孕期間，女性體內的肌膚和平時就會出現非常大的改變，這樣也會刺激身體中黑色素的生成。

　　除此之外，體內的內分泌出現異常，也會導致我們的情緒病變得更加的不穩定，這也會間接的導致面板中色斑增加的可能性大大增加。

　　第二：不良的生活習慣

　　平時生活中如果沒有養成良好的生活習慣，特別是給自己特別的壓力或者是睡眠質量不好，以及平時飲食方面出現偏食等毛病，這些情況都會大大增加黑色素的出現。如果說平時自己的睡眠時間不夠，睡眠質量不是很好，那麼就會導致面板的代謝率下降，這樣就會大大的增加身體中黑色素顆粒生成的可能性。

　　第三：遺傳問題

　　如果是你身體中的色斑或者是臉部斑痕在十八歲之後出現，也就是成年之後出現，那麼很有可能就是由於遺傳因素了。專家告訴我們，常染色體遺傳是身體中出現色斑最主要的原因。孩子從五歲之後面板中出現色斑，並且春夏季節更加的嚴重，而秋冬時候色斑就會變淡，然後又大概米粒大小，均勻對稱的分佈在臉部兩邊，特別是女性出現的機率比較大，那麼很有可能就是由於遺傳所導致的。

　　第四：疾病導致色斑形成

　　如果身體中內臟的功能出現了異常，比如身體患有慢性酒精中毒或者是紅斑狼瘡等都會導致臉部出現色斑。除此之外，如果是身體中患有慢性腸胃疾病，或者是肺結核以及腎結核，這些疾病也會導致臉部肌膚出現黃褐斑。如果是肝功能不是很好，這就會導致身體對於食物中的營養不能夠完全分解，這樣一些毒素就不能夠完全的排出體外，這也會大大的增加身體患有色斑的可能性。

　　第五：紫外線照射

　　研究發現，太陽光中紫外線的照射時身體肌膚出現色斑的最主要原因，這也是我們為什麼要在夏天做好防晒工作的原因。如果肌膚受到了太多的紫外線照射，那麼就會導致表皮產生了非常多的黑色素顆粒，這些物質會吸收太陽光中的紫外線，避免人體受到太多的傷害，這也是為什麼太陽光照射之後面板變黑的原因。太陽照射之後會導致面板變黑，也有可能導致面板中出現黃褐斑，並且會令面板中的色斑顏色加深，所以平時一定要走好防晒工作。

　　第六：面板清潔不夠

　　現代生活中很多愛美的女性喜歡使用化妝品來提高美貌度，但是如果在使用化妝品之後沒有做好清潔工作，那麼一些化學物質特別是重金屬物質就會殘留在身體之中，這些也會導致色素的沉澱，令肌膚中形成色斑。

　　第七：食物

　　眾所周知，我們面板所需要的營養大部分是來源於血液之中，而血液中的營養成分則是來源於食物。平時我們應該多吃一些鹼性的食物，因為這些食物會中和酸性，令身體保持一個偏鹼性的環境，這樣能夠更加有效的沉澱分解細胞中的有毒物質，並且通過尿液等排出體外。常見的鹼性食物有很多，例如新鮮的果蔬、豆製品、還帶等都是。

　　日常祛色斑的方法

　　1、補充睡眠

　　其實,每個女人都希望自己能夠有充足的睡眠,但是在如今的社會競爭時代,加班熬夜時常有的事情,睡眠缺乏,是肌膚永遠的痛。這裡有一個小竅門,假如不能充足睡眠,那麼在熬夜過程當中,你可以隔一段時間閉目養神一次,堅持下來,也會有一定的效果;而如果晚上不需要熬夜的女性們,一定不能錯過晚上10點的黃金睡眠時間哦。

　　2、心平氣和

　　女性們一旦發現自己的雀斑或者其他色斑越來越多,繁重的心理負擔隨之而來,嘆息焦慮不可避免。其實,這樣做反倒會害了自己的肌膚,過於擔憂,會耗費掉體內的維生素c,會使得色斑更加滋生了。

　　3、選擇好祛斑產品

　　祛斑產品既然能在市面上暢銷,其祛斑功能也是有的。在選擇祛斑產品時也有小竅門哦。首先要選擇口服的產品,衛食健字產品;再認真看其配方,以及產品品牌。這樣下來,你就能挑到稱心如意的祛斑產品了。