東莞騎行好去處

  在東莞,騎行是時下灰常流行的一項有癢運動。不限時間、不限速度,不但可以減肥,而且還可使身材勻稱美美噠!它既能強化心臟功能,同時還能防止高血壓,有時比藥物更有效。下面是小編為您整理的,希望對您有所幫助!

 東莞騎行地方推薦

  松山湖綠道

  松山湖現在已經成為小夥伴們戶外騎行的不二選擇了。環湖道路兩旁各種樹木遮陰,湖面浩瀚,簡直是情侶幽會的最佳場所!

  松山湖綠道總長122公里,包括濱湖區生態遊覽綠道和園區主幹道交通綠道兩部分。綠道沿線共建有14個自行車停放站點,只須辦一張IC卡遊客便可在任意站點取車騎行。

  暢遊提示

  驛站:一段長約10公里的綠道,倘若要一口氣騎到底,想必應該會累成狗吧!不用怕,中途騎累了可以在驛站休息累了還可以在驛站休息、吃飯,補充體力。

  餐飲:凱悅酒店提供五星級高檔膳食,在水一方等特色菜是亮點。而松山湖的農家菜,尤其是松山湖皖魚記一定要償,很是地道。

  石龍石排綠道

  石龍段綠道沿西湖堤岸公園而建,全長約4公里。綠道部分段落在水上架設棧道和親水臺,城會玩!!!

  石排段綠道沿線有6大公園景點和3座休息驛站,石排段靠近東江,鎮溼地公園、紅石山、鯉魚洲、翠竹公園、觀賞魚養殖基地、生態農業園應有盡有,除了騎行,這裡也成為豐富多彩的親水綠色休閒空間。

  暢遊提示

  驛站:1個區域服務驛站:石排嶺南現代生態農業園驛站。3個城市級服務驛站:石龍東江驛站、石排東江驛站、石排東江驛站二。

  特產:土芒果,每逢8-9月,燕嶺摩崖石刻四周的芒果樹上都會結出一顆顆飽滿的青芒果。別看它外皮青澀,有機會嚐到你就知道什麼叫作甜過初戀!

  道滘綠道

  道滘綠道的精華在濱江西路段和市中心區的沿江路,在此騎行,整個人都沐浴在江風之中,爽就一個字,我只告訴你一次。

  臨江、近路、多樹是道滘綠道的明顯特點,綠道不斷變換風景,給人帶來異樣的視覺感受。

  沿道滘濟川廣場、南城廣場、兒童公園、江濱公園騎行,可達全國最大的私家園林——粵暉園,有樓館、亭臺、水榭、曲廊、石橋、假山等一百零八個園林景點讓你流連忘返。

  麻湧綠道

  麻湧綠道由紅磚鋪成,河湧、木橋、蕉林、小艇,嶺南水鄉風情一覽盡收眼底。水鄉美景之外,還有個最吸引吃貨的地方,麻湧同時還在驛站旁邊建立香飄四季美食街,竹棚式結構餐館這種復古高逼格style的餐館你試過沒?!背靠江水、前眺蕉林,享受本土美食,呵呵,都想寫詩了有木有?

  沿途特產:

  麻湧盛產香蕉和紅肉火龍果。從7月份開始,紅肉火龍果便會大量上市。地點就在麻湧漳澎村的紅肉火龍果果園。

  黃江綠道

  黃江綠道,有一個2000多畝水域面積的大水庫——黃牛埔森林水庫,就在這個全市第三大水庫沿岸,修建了一條17公里長的國際自行車比賽賽道。

  不說不知道,一說嚇一跳!原本這個黃牛埔森林水庫是沒有路的,被深山圍繞。不過黃江請來了省級乃至國家級自行車比賽中的專家,實地探訪水庫環境並出謀劃策,最終判定,這裡很適合修建自行車賽道,這才促成賽道這一亮點。

 東莞騎行注意事項

  必須佩戴頭盔、手套等防護裝備;

  根據天氣做好防雨、雪準備;

  儘可能穿著騎行服裝或運動服裝,散腿的褲腳應用綁帶固定好;

  嚴格遵守交通規則,縱隊騎行,不搶道,不飈車;

  注意中途能量補充,自帶水***夏季最好帶點清淡的鹽水、白糖水***和適當食品***巧克力、糖塊***,便於及時補充體力;

  根據需要適當中途休息,防止體力透支;

  建議有條件車友帶好備胎等修車工具,防範於未然;

  所到之處愛護環境;

  在不熟悉的路段放坡要控制車速,防止突遇胳膊肘彎或不明路況而措手不及;

  轉彎時,尤其是多車道轉盤要仔細觀察來往車輛,打明手勢,示意清楚你的走向;

  注意力集中,目視前方100米左右,觀察是否有道口和無知的逆行著,遇路口要注意減速,防止農用車和摩托車突然串出;

  不要在騎行中交談,避免雙排或多排騎行,發現並騎現象,同行的車友要及時提醒、糾正;

  注意路面井蓋殺手,尤其是有的蓖狀下水井蓋的間隙大於公路車的車胎,應遠離它們騎行;

  車隊領騎者遇到特殊情況***如火車路口、路況不好、玻璃渣子等等***,要及時打手勢並語言提示,警告跟騎的車友,跟騎者要回應;

  車隊領騎者及位於隊伍中間騎行的車友,有事情***如購物、車況等等***要中途停車時,不要突然剎車,要先給後面的車友手勢及語言提示,安全地從車隊中側行退出、停車;

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