類風溼性關節炎自我療法

　　風溼性心臟病是心臟病的其中一種疾病，那麼對於這樣的而一種疾病有什麼比較好的方法能改善呢?接下來，小編跟你分享。

　　一、紅外線照射

　　腫痛部位照射，每日1次，每次15～20分鐘。

　　二、蠟療

　　將蠟袋加溫軟化後，置於患處，每日1次，每次15～20分鐘。

　　三、按摩療法

　　類風溼性關節炎的自我療法有哪些?按摩療法，可先用推、理、揉手法，輕輕按摩，使患部肌肉鬆弛，氣血暢行;繼用點、按、捏、拿手法，達到舒筋活絡止痛的目的;最後用搖、滾、揉手法，作善後處理。每次30～50分鐘，2～3天1次。

　　四、飲食療法

　　患者飲食要以清淡為主，不要食用生冷的食物，多補充蛋白質和維生素，提高抵抗力。牛奶、羊奶等奶類和花生、巧克力、小米、乾酪、奶糖等含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸的食物，要少食。因其能產生致關節炎的介質前列腺素、白三烯、酪氨酸激酶自身抗體及抗牛奶抗體等，易致過敏而引起關節炎加重、復發或惡化。

　　五、自然療法

　　居住的房屋應通風、向陽，保持室內空氣新鮮，被褥乾燥。洗漱宜用溫水。③預防感冒。保持良好的精神狀態，正確對待疾病，切不可急躁焦慮，也不可滿不在乎，更不能情緒低落。堅持鍛鍊身體，以增強體質，提高抗病能力。

　　類風溼性關節炎常見治療方法

　　1、一般治療

　　類風溼性關節炎急性發作期應臥床休息，症狀緩解後可適當活動，慢性遷延期可短期休息或減輕工作，應與治療性鍛鍊相結合並配合理療。治療類風溼性關節炎同時要加強營養，及時治療體內慢性感染灶，避免受涼、受潮。

　　2、區域性治療

　　灌洗療法，在關節鏡檢查的同時可用大量生理鹽水反覆加壓灌洗關節腔，以沖洗清除關節內的病變壞死組織;

　　區域性石膏託或夾板制動防止畸形，但要注意每日的關節功能鍛鍊;

　　理療，急性症狀消失後，可開始應用物理熱療法。

　　3、藥物治療

　　宜常規選用非甾體類消炎鎮痛藥，在急性發作期或其他藥物作用遲緩而不顯著時可短期應用激素類藥物如可的鬆、促腎上腺皮質激素等，為了緩解病程的進展也可應用中藥製劑，這也是類風溼性關節炎常見治療方法。

　　4、手術治療

　　早期可做滑膜切除術，可以減少關節液滲出，防止血管翳形成，預防性保護關節軟骨和軟骨下骨組織，改善關節功能;晚期應在關節病變已靜止半年以上，畸形不能用手法矯正時，可根據情況做各種肌腱和骨關節手術，矯正畸形。

　　類風溼性關節炎患者食療偏方

　　1.幹辣椒末30克，生薑120克，大蔥150克，燒酒250毫升。將蔥、姜搗爛如泥，再入辣椒末與酒，和勻後敷於疼痛部位，直至皮膚髮紅有燒灼感為止。在同一部位一般用1-2次。

　　2.鐵板一塊，燒熱，用厚毛巾包好，灑上米醋。待毛巾冒出蒸汽時，趁熱敷患處。每日2-3次。注意防止燙傷。

　　3.蒲公英根適量。搗爛，裝瓶至一半，加滿燒酒，放置10天后可用。每早服1次，每次15-20毫升。

　　4.茄根24克，枸杞子15克，當歸、鬆節、人蔘、鱉甲、龍骨、牛膝、羌活、蠶砂、獨活、防風各6克。共為粗末，用高粱酒500毫升浸泡2周，去渣。每次服30毫升，每日3次。

　　5.桂皮、牛膝、烏藥各15克，松針一把，加180毫升燒酒，泡1周以上。每次服半酒盅，久服有效。

　　6.生半夏、生南星、生川烏、生草烏各30克。加入50%酒精500毫升浸泡，2周後用之搽患處，每日數次。

　　7.穿山甲、全蠍、當歸、殭蠶、麻黃、桂枝、牛膝、木瓜、杜仲各6克，川斷、紅花各10克，甘草3克。取烏雞一隻去內臟，將上藥放雞腹中，入鍋內煮熟***不放鹽***，食肉喝湯。

　　8.桑枝500克，海風藤、絡石藤各200克，豨薟草10克，海桐皮、忍冬藤各60克。共研細末，用紗布包好，加水煎煮，過濾去渣，乘熱洗患處，每日1次，每次1小時，7-10天為一療程。