牙齒磨損怎麼辦

　　牙齒磨損是生活中較為常見的一種牙齒問題，那麼，想呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　牙齒磨損的解決方法

　　一、生理原因導致的牙齒磨損修復

　　一般對於這種情況下的生理性的牙齒磨損修復，患者如果沒有什麼嚴重的症狀一般是可以不要治療的。因為其影響不大，沒深入到神經就可以了。我的牙齒屬於哪種情況，可以修復嗎

　　二、已造成食物塞嵌的牙齒磨損的治療方法

　　這時候多見於牙齒牙縫過大的情況，此時易採用的是人造牙冠來恢復牙齒之間的正確關係。

　　三、出現牙齒敏感情況的牙齒磨損修復

　　此時最重要的是先進行脫敏處理，然後再進行及時的牙冠修復即可。

　　四、切牙切緣的牙齒磨損修復

　　對於切牙切緣的缺損、牙頸部楔形缺損可以用光敏樹脂充填修復，牙體薄弱者宜進一步用人造冠保護。

　　日常牙齒保健的方法

　　1、注意牙齒衛生，保護好牙齒。

　　2、少吃糖果，尤其是臨睡前不要吃糖，預防齲齒。

　　3、注意衛生習慣，不咬鉛筆頭等異物、不咬手指頭，不用舌頭舔牙齒。

　　4、轉舌：就是翻卷舌尖，360度旋轉，先外後內，天天堅持按摩三十六次。

　　5、叩齒：上下牙齒互相碰擊，早晚各一回，每天七十二下。

　　6、鼓漱：雙脣緊閉，作含水漱口狀，鼓漱三十六次。

　　日常有助於保護牙齒的食物

　　1、首先,要想有個好的牙齒,就要主要平時的飲食,不要吃一些對牙神經有刺激作用的事物,平時還要注意多喝白開水,能夠保證牙齒周圍溼潤,減少刺激物。

　　2、其次,平時要多吃芹菜,因為芹菜能夠清潔牙齒,是牙齒更加健康。

　　3、平時注意喝完茶之後要及時的刷牙,以防止茶葉的成分殘留導致牙齒變黃,平時可以多喝綠茶,因為綠茶的抗氧化效能較好。

　　4、香菇,多吃香菇可以有效的去除牙齒上牙菌斑,因為香菇中有一些特別的菌類物質,對去除牙菌斑效果很好。

　　5、洋蔥能抑菌殺菌。洋蔥的香辣味道除了可以增加人的食慾外,還有一定的保健作用。如洋蔥含有植物殺菌素,據試驗,洋蔥分離得到的結晶物質對金黃色葡萄球菌、鏈球菌、沙門氏菌均有殺傷和抑制作用。同時,洋蔥裡的硫化合物也是強有力的殺菌成分,能殺滅造成齲齒的變形桿菌。因此,常吃洋蔥可以保護牙齒。

　　6、芥末是芥菜的種子經輾磨而成的粉狀調味品,常用於涼拌菜餚及作料。用時芥末會產生辛辣、嗆鼻的味道。日本有研究發現,芥末裡的某種物質可以抑制蛀牙的變形鏈球菌的繁殖。

　　7、含食醋。家裡的食醋***陳醋,白醋都可以,但是不可以是醋精***含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉,刷牙。效果非常的好!但是就是牙齒會覺得非常的酸,麻***感覺會持續2分鐘左右***不能連續,經常做,大約2個月左右做一次,就好了。否則對牙齒不利,是有緊急情況的時候,可以救急的方法***如出門約會前,發現牙齒好黃***,還可以除口臭。

猜你感興趣的文章：