羽毛球正反手網前勾球教學視訊
羽毛球勾球是把在本方右***左***邊的網前球擊到對方左***右***邊網前去的技術動作,勾球分正手和反手兩種,下面小編給大家分享,希望對您有所幫助。
羽毛球正反手網前勾球介紹
正手勾球
用並步加蹬跨步上右網前。球拍隨前臂往右前斜上舉。在前臂前伸時稍有外旋,手腕微後伸,握拍 手將拍柄稍向外捻動,使拇指貼在拍柄的寬面上,食指的第二指關節貼在拍柄背面的寬面上,拍柄不觸掌心。球拍 隨著向右側前揮動,拍面朝著對方右網前。擊球時,靠前臂稍有內旋往左拉收,手腕由稍後伸至內收閃腕,揮拍撥 擊球託的右側下部,使球向對方網前掠網墜落。擊球后,球拍回收至右肩前。
反手勾球
站在左網前,反手握拍前平舉。在身體前移的過程中,球拍隨手臂下沉至離網頂20釐米處,握拍 變成反拍勾球握拍法***見前面介紹的“握拍的靈活性”***,拍面正對來球。當來球過網時,肘部突然下沉、同時前臂 稍外旋,手腕稍屈至後伸閃腕,拇指內側和中指把拍柄往右側一拉,其他手指突然握緊拍柄,撥擊球託的左側後部,使球沿對角線飛越過網。擊球后,球拍往右側前回收
最近訪問
- 羽毛球正反手網前勾球教學視訊
- 傾聽草木的呼吸中考閱讀題及答案
- 張果老中考閱讀題及答案
- 孤獨的莊稼中考閱讀題及答案
- 幸福的珍藏中考閱讀題及答案
- 丟草繩中考閱讀題及答案
- 崔慰祖字悅宗中考閱讀題及答案
- 要生活得寫意中考閱讀題及答案
- 縣委辦公室工作心得體會範文
- 雙眼皮的好整形方法
- 英語素質教育方面的論文
- 內心很痛苦的傷感心情句子
- 鄒忌諷齊王納諫中考閱讀題及答案
- 感動怎麼造句
- 鄒忌諷齊王納諫原文及翻譯
- 初二語文鄒忌諷齊王納諫練習題及答案
- 冬天畫畫的圖片
- 胃痛吃什麼食物養胃
- 蘇教版高一語文荊軻刺秦王知識點複習
- 工作失職處理決定
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字