肝膽溼熱不能吃的食物和食療法

　　肝膽溼熱多由嗜酒，過食肥甘辛辣所致，很多都是因為飲食關係而導致的，那麼如果如果自己有肝膽溼熱的情況，一些食物千萬不要去吃哦。今天小編給大家整理了肝膽溼熱不能吃的食物知識，希望對大家有所幫助。

　　肝膽溼熱不能吃的食物

　　1、胡椒

　　凡溼熱型之人忌食之。《本草綱目》雲：“胡椒，大辛熱，純陽之物。辛走氣，熱助火，此物氣味俱厚。”《隨息居飲食譜》也認為：“多食動火燥液，耗氣傷陰”。多食易增劇病情，助長溼熱之邪，不易退去。

　　2、龍眼肉

　　甘溫果品。《本草匯言》說它“甘溫而潤，恐有滯氣”。溼熱性應多食清淡利溼之物，龍眼肉滋膩助熱，不利溼熱之邪的排洩，故不宜食。

　　3、人蔘

　　性溫，味甘，為溫熱性補氣強壯食品，有助熱上火動血之弊。之人多以溼熱之邪為患，尤其是急性之人，多屑中醫熱證、實證，宜吃清淡利溼之物，忌吃溫熱補益之品，尤其是人蔘，甘溫助火，應忌食。

　　4、羊肉

　　性溫，味甘，之人多為內有溼熱，燻蒸肝膽，膽液外洩而發黃。《金匱要略》中早有告誡：“有宿熱者不可食之。”之病屑“內有宿熱”之疾，法當忌食。《隨息居飲食譜》也早有告誡，認為“疸病均忌”。

　　5、雞肉

　　性溫，味甘，多屬肝膽溼熱內蒸，飲食宜清淡不宜溫補。《醫林纂要》認為雞肉“肥膩壅滯，有外邪者皆忌食之。”實際上內外有實邪者皆當忌食，清代食醫王孟英就明確告誡：“疸症忌之。”

　　6、雞蛋

　　性平，味甘，為高膽固醇食物。《隨息居飲食譜》中認為：“多食動風阻氣，……疸、痞滿，皆不可服。”因此，溼熱型及寒溼型皆不宜食。

　　另外，肝膽溼熱患者還應該忌食辣叔、榨菜、大蒜、肉桂、丁香、茴香、蔥、韭、生薑等辛辣之品，忌食糯米、大棗、荔枝等黏糯滋膩之物;忌食馬鈴薯、豆瓣等易致脹氣的食物;也忌食動物油、肥肉、狗肉、海魚、蝦子、以及黃芪、紫河車、黃精等補益之品。忌食螃蟹、螺螄、蚌肉、柿於、香蕉、蓴菜、生地瓜、生菜瓜、苦瓜等生冷性涼食物。