用茶葉去黑眼圈的步驟是什麼

　　很多人只知道用茶葉能去黑眼圈，但是具體一點的就不清楚了。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　用茶葉去黑眼圈的步驟

　　隔夜茶葉包可以去除黑眼圈，很多茶友們喝完袋泡茶之後，應該不會想到保留下來作為面部的一個保養品吧，下面小編就教您茶葉包去除黑眼圈的方法。

　　步驟 1：取出隔夜茶包，把隔夜茶包敷在眼皮處，約10分鐘左右;

　　步驟 2：取下茶包後，用清水將臉洗淨;

　　步驟 3：:將臉洗淨後塗上眼霜並按摩睛明穴、四白穴;***加速血液迴圈及緩解眼部疲勞***;

　　其他有效去除黑眼圈的方法

　　1、健康、均衡的飲食

　　這對於所有健康問題和麵子問題都是一個最佳答案。缺乏維生素會對我們的面板造成傷害，缺乏維生素K或者維生素B2會引發黑眼圈。

　　為了你的美麗和健康，多吃些水果和蔬菜，當然，要選擇那些最新鮮的。

　　2、大量喝水

　　你一定早就聽說過這一點，但不得不說，這對我們的身體真的極為重要。如果你獲取的水份不夠，你的身體一定會給出很多訊號。其中一個，就是黑眼圈。

　　3、每晚擁有良好的睡眠

　　這是引發黑眼圈最為明顯也最為普遍的原因。我們每天晚上需要七至九個小時的健康睡眠，睡眠不足會使面板愈發蒼白，因為它讓血液迴圈減速。

　　沒有良好的血液迴圈，眼部下方的肌膚顏色自然也就會變得更加黯沉。所以，從今天開始，11點就上床睡“美容覺”吧。

　　4、使用富含維他命的眼霜

　　選擇一款合適的眼霜是一個大難題，因為市場中的產品實在太多。選擇關鍵是要尋找維生素K和維生素A。這兩種成分已被證明可以大大減少黑眼圈。

　　儘量避免使用含有很多化學成分的化妝品，去選擇那些更為天然的保養品，例如：蜂蜜，牛油果，荷荷芭油和乳木果。

　　5、減少食鹽的攝入量

　　如果你日常飲食攝入食鹽量過多，那麼你可能會有水腫，而這也是黑眼圈的重要引發原因之一。如果你認為這是問題所在，那麼嘗試減少原鹽的攝入，並且檢查一下食物列表中隱含的鹽分，你會發現它在食物標籤中叫做“鈉”。

　　6、放鬆

　　如果你感覺心理壓力很大，那麼最好把它發洩出來。減輕壓力也是阻止黑眼圈所必須的。

　　找出一個最適合自己放鬆的好方法，它可以是瑜伽，也可以是游泳。嘗試著躺下來，聽著舒緩的音樂，眼睛上敷上黃瓜片，一定很舒服。

　　黑眼圈的形成原因

　　1.遺傳體質

　　患者的輪匝肌屬於先天性肥厚，或者是眼面板的色素，先天體質會比其他部位的面板色素暗一些量也相對多一些，所以會出現暗灰色眼的情況。

　　2.化妝品的色素顆粒滲透

　　常用化妝品者，可能有某些深色的化妝品微粒滲透到眼皮內。久之，則呈現黑眼圈。

　　3.過度疲勞

　　當過度疲勞且休息不足時，由於自主神經失調，血管血流迴圈不暢，引起眼輪匝肌及眼瞼面板的靜脈血流鬱塞。因為靜脈血的顏色較暗，所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

　　4.外傷

　　眼窩或眼瞼的挫傷，會引起皮下出血，而形成“黑眼圈”的外觀。

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