肝炎患者有哪些注意事項

  肝炎是肝病中最常見的一個型別。那麼?以下是小編給你整理肝炎患者的相關注意事項內容。

  肝炎患者的注意事項

  1、戒酒

  要保肝就一定要戒酒,如果長期大量飲酒則必定難逃肝病的厄運。現如今人們的生活水平提高了,人際交往也越來越頻繁,喝酒便成了交際的重要手段,而且各地都有各地的“酒文化”。

  2、清潔

  甲型肝炎與戊型肝炎經消化道傳染,注意飲食衛生,飯前便後洗手,不喝生水。生食小水產食品就有傳染甲型或戊型肝炎的可能,最好不吃。

  3、限脂

  脂肪肝是近年來明顯增多的肝臟病,常與肥胖症、糖尿病共存。要遠離肝炎,應從調節飲食入手。控制脂肪飲食當然是必需的,但含糖類食品的總量也應該控制,包括米飯麵條,因為過多的糖類食品在人體內也能演變為脂肪。

  4、疫苗

  肝炎既然是一種病毒性傳染病,就和其他一些病毒性疾病一樣,能通過注射疫苗來預防。目前已經正式使用的肝炎疫苗為甲型肝炎與乙型肝炎的疫苗。

  肝炎患者要多食防癌粥

  ①豆粥

  綠豆30克,黃豆10克,黑木耳10克,共煮成粥,加白糖少許,頻服。綠豆清熱敗毒,解暑消炎,它所含蛋白質達22.1%,起過大米、小麥,還含有脂肪、碳水化合物、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素B?1、B?2、尼克酸等。李時珍對綠豆有很高的評價,稱它是:“真濟世之良谷也”。

  黃豆中的硒,能防止致癌物質與正常細胞內的去氧核糖核酸結合,從而起到防癌作用。黑木耳中有一種“多糖體”物質,對腫瘤能發生中解性作用,並有免疫特性。

  ②燕麥粥

  燕麥面30克,蕎麥30克,白果仁5枚***去殼***。共煮成粥,分2次服,亦可少加白糖。燕麥的營養價值不低於大米、小麥,尤其是一些氨基酸的含量***如賴氨酸***相當於白麵、大米的2倍以上。它有一種特殊的可溶性纖維,能降低膽固醇和心臟病的死亡率;白果仁***去心***補脾平肝,能改善腦迴圈,降低高血壓。

  ③百合粥

  百合30克,桂圓肉30克,江米15克。先將百合浸泡12小時,後入桂圓肉、江米,加水,文火慢煮成粥,少加蜂蜜分2~3次服。百合清熱養陰,寧心安神,是營養神經的高階補品;桂圓肉能補精養血、美顏色、潤肌膚,凡因思慮過度引起的失眠、驚悸、多夢、頭暈、記憶力減退,服用均有良好效果。此外它還有壯陽、抗衰老、抗癌的功能。

  肝炎患者多喝解毒護肝茶

  ①鮮柳樹葉15~30克,開水沖泡,少加白糖當茶頻服。

  柳樹葉有清熱解毒的功能,據近代藥理研究發現柳樹葉有抑制細菌、病毒的作用,而且無任何毒副作用。對肝炎初期效果最佳。

  ②大棗16枚,茵陳30克,水煎當茶頻服。

  此方中將茵陳拋去,食棗飲湯,對黃疸型甲肝療效較好,茵陳含有揮發性精油,其中主要成分為B—蒎烯及茵陳烴葉酸。B—蒎烯有擴張膽管排除膽汁的功能,故能消退黃疸;茵陳烴有消炎作用,可以防止肝細胞壞死,促進肝細胞再生。

  大棗營養很豐富,內含糖、蛋白質、脂肪、澱粉、多種維生素和鐵、磷、鈣等礦物質及有機酸,是“天然維生素丸”。

  ③椰子汁50毫升,鮮生地汁50毫升***將生地洗淨榨出自然汁***,加開水500毫升,當茶頻服。

  本方適合於慢性肝炎,椰子肉白如凝雪,是種子的胚乳,它所含的脂肪和蛋白質,是任何果品都望塵莫及的。一枚椰子的蛋白質,能抵得上113克牛排。椰汁生津利尿,清熱去暑,兼有解毒作用;生地汁清熱涼血,滋陰養血,善於清除肝臟中病毒,起到保護肝臟的功能。

  ④橘子1個,荸薺10枚***去皮***,橘子洗淨連皮與荸薺搗爛,開水沖泡當茶頻服,日1~2次,本方適用於急性肝炎。橘子清熱育陰;橘子皮又稱陳皮、新會皮,能理氣健脾、祛溼化痰;荸薺又名馬蹄,是潤肺養肝、生津止渴的佳品。