斑禿的食療方法以及飲食禁忌
斑禿是很常見的一種疾病,很多人都會患有斑禿,尤其是中年男性朋友,食療偏方也是最健康的治療方法,而且很多人還是會相信的,那麼這些食療大家還是可以吃的哦。今天小編給大家整理了斑禿的食療方法知識,希望對大家有所幫助。
斑禿的食療方法
酥蜜粥
材料:20-30克酥油、15克蜂蜜、100克大米。
做法:先將大米洗乾淨,然後加水煮成粥,燒沸後加入酥油和蜂蜜,煮至熟即可食用,宜溫服。
功效:適用於斑禿。大便溏薄,身體肥胖者不宜多服。
龍眼蜂蜜方
材料:400克龍眼肉、適量蜂蜜。
做法:將龍眼肉放入鍋內幹蒸30分鐘後取出,然後放在陽光下晒2小時,第二天按照同樣的方法再蒸再晒,然後加入適量的蜂蜜和水,用小火燉熟後服用。
功效:適用於斑禿。
歸子丸
材料:500克當歸、500克柏子仁。
做法:將當歸和柏子仁一起研磨成細末,然後煉蜜為丸如黃豆大,每日服用3次,每次9克,飯後服。
功效:適用於斑禿。
柿餅枸杞子丸
材料:50克幹柿子、50克枸杞子。
做法:將幹柿餅、枸杞子一起研成粉末,製成綠豆大小的丸子,然後將丸子煮沸即可。每日1劑,喝湯吃丸子。
功效:補血益精,適用於血虛型斑禿患者。
紫河車鴿子湯
材料:1只鴿子、1個紫河車。
做法:將鴿子沖洗乾淨,紫河車洗乾淨,反覆浸漂。然後一起放入鍋中,加適量水,用文火燉熟後,取出紫河車。吃鴿子喝湯,每日服食1次。
功效:補血益精。適用於肝腎不足型斑禿患者。
黑豆核桃桑椹粥
材料:5顆大棗、10剋核桃仁、10克桑椹、30克黑大豆、50克粳米。
做法:將所有材料都放入鍋中一起煮成粥食用,每日1劑,可連續食用。
功效:黑豆核桃桑椹粥適用於腎虧血虛所導致的斑禿。
斑禿的飲食禁忌
忌辛辣刺激性食物
韭菜、榨菜、辣椒、咖啡、辛辣調味品等都是會助長火熱上炎,傷陰耗血的,會使得頭髮失去滋潤和營養而焦枯易落,就會引起斑禿或是加重病情。
忌過多食用油膩食物
肥肉富含動物性脂肪,如果過多食用這樣的油膩食物,容易出現脂肪代謝障礙,堆積在皮下的脂肪因而增厚。而且皮腺脂分泌過盛,會導致皮脂外溢,影響毛囊功能,從而使得頭髮更容易脫落。
忌過食糖類飲食
過多的食用糖類食物,甜食會在體內代謝過程中生成大量酸性物質,會阻礙頭髮的生長,加重斑禿的情況。
忌菸、酒
出現斑禿的人應忌菸、酒,抽菸喝酒或是不正常的起居飲食,會使得血液迴圈至頭皮微血管的功能受到影響,從而對頭髮產生不利影響,影響斑禿的恢復甚至是加重。
溼熱內盛者忌溫補
斑禿患者雖然大都有肝腎虧虛之證,但是若有溼熱內盛,則宜先清溼熱,再是補益肝腎。如果盲目進補,會使得溼熱無法去除,從而導致火毒內熾,進一步傷津耗血,加重病情。
斑禿的症狀
1、斑禿可發生於任何年齡,多發生於青壯年。表現為頭部侷限性斑片狀脫髮,呈圓形、橢圓形或地圖狀,大小不等,邊界清楚,脫髮處頭皮光滑無炎症,而其周圍頭髮易拔除。
2、一般脫髮區無自覺症狀,少數可出現區域性頭皮微癢或麻木感等。發生較突然,有時在早晨起床後發現頭上有大小不等的圓形脫髮斑。
3、初起為1個或數個邊界清楚的圓形或橢圓形脫髮區,直戲約1~2cm更大。脫髮區的邊緣處常有一些鬆而易脫的頭髮,有的已經摺斷,近側端的毛往往萎縮。如將該毛髮拔出,可以看到該毛髮上粗下細而像驚歎號,且下部的毛髮色素也脫失。
4、繼而脫髮現象繼續增多,每片亦擴充套件,可互相融合形成不規則形。如繼續進展可以全禿。嚴重者眉毛、睫毛、腋毛、陰毛和全身毳毛也都脫落,即為普禿。
5、脫髮也可停止,此時脫髮區範圍不再擴大,邊緣毛髮也較牢固,不易拔出,經過若干大,邊緣毛髮也較牢固,不易拔出,經過若干月份,毛髮可逐漸或迅速長出。也有的病人先長出白色茸毛,以後逐漸變粗變黑,長長,成為正常頭髮。
6、恢復過程多是先有細小軟白的毛髮生長出,有時可隨長隨脫,漸漸變粗變黑恢復正常。
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