孕婦護膚的步驟是什麼

　　孕婦在懷孕的期間面板容易出現問題。那麼，呢?當你懷孕要注意什麼呢?想要知道嗎?下面跟著小編了解一下吧。

　　孕婦護膚的步驟

　　一般來說，懷孕期間，女性肌膚變得容易敏感，所以一些功效性太強的如美白、祛斑等的化妝品不宜使用。普通的功效性護膚品含有的化學新增劑會對母嬰健康造成傷害，懷孕期間也要停止使用。在食物護膚的基礎上，孕媽媽應該選擇安全有效的孕婦護膚品來護理自己肌膚。一般來說，孕媽媽們護膚可以參照一下步驟：

　　第一步先洗臉：洗臉是護膚的基礎，也是下面護膚的前提。洗面奶要選擇那些安全溫和無刺激的孕婦專用品，一般而言，孕期洗臉不必太勤快，每天早晚各一次最佳。當下班回家，肌膚在外面受到了一天的粉塵汙染，這時候就需要用清潔度較高的泡沫洗顏來清洗才能達到深度清潔的目的。

　　第二步再塗潤膚水：潤膚水可以起到第二次清潔的作用。取適量的保溼水放於手中，再用手指塗抹於臉上並加以輕輕的按摩和拍打，可以讓肌膚更好吸收。也可以取適量的保溼水放於化妝棉上，用化妝棉輕輕按摩臉部直至完全吸收。

　　第三步然後上保溼精華：保溼精華可以起到高效保溼的作用。每次按壓出如黃豆大小般的量放於手指上，再用手指按摩到臉部，記得配合輕輕的拍打。

　　第四步接著塗抹保溼眼凝露：眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同時還能預防幹紋、細紋的產生，這對於孕期易感疲憊的孕媽媽來說是必不可少的。取適量的眼霜放於無名指上，然後眼睛下面從內眼角向外，眼睛上面從外向裡輕輕按摩。孕期抹眼霜，保持迷人雙眼，也能看起來更加容光煥發。

　　第五步繼而擦保溼霜/乳液：保溼霜或乳液對肌膚起到滋養保溼的作用，做好這步，可以讓肌膚長久的保溼。夏季建議使用乳液，冬季建議使用保溼霜。

　　孕婦面板護理的方法

　　1、早上一杯白開水

　　孕婦在每天早上起床後，應該空腹喝一杯白開水，養成這個習慣，可以加速面板陳陳代謝，清走體內的毒素，使得孕婦面板水嫩，早上一杯白開水還可以有助於防止、改進便祕的難題。

　　早上一杯白開水可以加快身體內的血液活動，面板毒素就會隨著面板毛孔以及尿液被排除體外，這也是美容的一個有效方法。

　　2、孕婦洗臉需講究

　　孕期因為身體激素的變化，面板也隨之會出現很多問題，面板變得敏感是再正常不過的事情了，所以孕婦在洗臉的時候要儘量選擇溫和的潔面乳，在洗臉後，孕婦可以用手輕輕拍打臉部面板，等到臉部水分自然幹掉後，用溫和的潤膚霜塗抹在臉部，輕輕的按摩，這樣有利於保持臉部面板的水分。

　　3、飲食養分將訣竅

　　孕婦平常除了注重喝水外，還要多吃一些含優質蛋白***大豆製品、乳製品等***和維生素A、B、C、E等對面板有利的食物***如：糙米、胚芽、新鮮果蔬等***。這些不只供給了身體和胎兒所需的養分、增強孕期抵抗力，也一起有助於處理孕母親孕期怎樣護膚的煩惱，協助堅持孕期面板安康的秀麗。

　　4、護膚品依舊不能缺

　　孕期怎樣護膚最有用?孕母親在問的時分很急切，可現實日子中卻常常犯了偷閒的缺點。可是，若是你不想做個“骯髒孕婦”、或許成為一個“黃臉母親”的話，那麼，孕期面板看護的作業，仍是容不得半點偷閒的。