女人秋燥乾咳怎麼治
有的女性朋友在秋季,會有乾咳的困擾,吃了很多藥也不管用,那麼呢?下面小編為大家推薦一些女人秋燥乾咳治療方法,很有用哦。
女人秋燥乾咳治療方法
香蕉冰糖水
材料:香蕉3只,冰糖適量。功效:氣候乾燥、暑熱等引致支氣管炎,中醫謂之燥熱咳嗽。香蕉有滋潤祛燥、止熱咳之功。
做法:熟香蕉去皮切塊,加冰糖、水2碗煲成糖水作飲。冰糖川貝燉,材料:豆腐2塊,川貝母15克,冰糖適量***為成人1人的用量***。做法:川貝母打碎或研粗末,與冰糖一起放豆腐之上,放上燉盅內,燉盅加蓋,文火隔開水燉1小時,飲湯吃豆腐及川貝末。
療最好?湯中川貝母為百合科多年生草本植物川貝母、暗紫貝母等的地下鱗莖,含有多種生物鹼、甾醇及澱粉等,性味甘苦微寒,清熱、潤肺、化痰,對多種咳嗽都有良好的效果,是化痰止咳的要藥。冰糖潤肺生津以治肺燥咳嗽,並可調和川貝母、豆腐之味道,使湯味甘中微苦,甘苦適中。
以上就是關於我們女性如何預防秋燥和乾咳的一些健康飲食的措施。因此,我們小編也希望在上文中介紹的食物,大家可以經常喝一點,可以緩解一下我們女性乾咳的毛病。療最好?當然,這些食材有助於日常保健,更重要的是可以治療女性乾咳。
秋燥咳嗽選用中成藥的方法
秋燥咳嗽,常見於氣候乾燥之秋季,症見咳嗽日久不愈,痰稀黏稠,或痰中帶有血絲,舌質乾紅,苔薄黃,治宜養陰生津,清熱化痰,潤肺止咳。藥選:
***1***二母寧嗽丸:主治久咳不愈,乾咳痰黃,黏稠難咯,喘息氣逆,咽乾口燥,舌紅少苔,成人每次1丸***9克***,一日兩次。開水送服。***組方:川貝母、知母、石膏、炒梔子、黃芩、蜜桑白皮、茯苓、炒瓜蔞子、陳皮、麩炒枳實、炙甘草、五味子***蒸******
***2***雞蘇丸:主治咳嗽氣急,痰稀黃稠,膠黏難咯,時有血絲,身熱口渴,潮熱盜汗等症,成人每次口服3-6克,一日2-3次。小兒酌減。***組方:陳皮、橘紅、法半夏、葶藶子、瓜萎子***蜜炙***、紫蘇子***炒***、紫蘇葉、桑白皮***蜜炙***、苦杏仁***炒***、桔梗、前胡、馬兜鈴***蜜炙***、款冬花、紫菀、遠志***制***、百合、天冬、麥冬、北沙蔘、知母、五味子***醋蒸***、麻黃、黃芩、白芍、石膏、甘草。***
***3***橘紅丸:主治咳痰黃稠,氣逆喘息,平臥加重,口乾舌燥等症。成人口服1丸***9克***,重症兩丸,每日兩次,空服開水送服。***化橘紅,陳皮,半夏***制***,茯苓,甘草,桔梗,苦杏仁,紫蘇子***炒***,紫菀,款冬花,瓜蔞皮,浙貝母,地黃,麥冬,石膏***
***4***養陰清肺口服液:養陰潤肺,清熱利咽。用於咽喉乾燥疼痛,乾咳、少痰或無痰。***組方:地黃、川貝母、麥冬、白芍、玄蔘、薄荷、牡丹皮、甘草。***
***5***雪梨膏:治秋燥久咳。成人每次15克,一日2-3次。溫開水送服。
請注意:服藥期間忌食辛辣燥熱之物。
另外,燥咳還要分為溫燥與涼燥,需要中醫醫生臨證組方,辯證用藥更好。
女性秋燥的表現
會咳嗽。有的女性在秋燥了之後往往出現聲音的沙啞的,往往她們就是表現出來是咳嗽嚴重的,很容易在晚上發生的,對於睡眠是有很大的影響的,其實這時候一定要去做下檢檢視看為好。
面板乾燥。秋季本來就是一個天干地燥的季節,加上今年的秋季更加的少雨,那麼是很容易造成很多女生面板乾燥的,其實如果在日常生活工作中,面板乾燥了,一定要多喝水的,去補充下水分。
頭髮乾燥,面板乾燥是常見的,但是有些女生頭髮也是很乾燥的,本來頭髮就長,加上天氣乾燥,這樣頭髮髮質就會變差,而且對於身體的影響也是不好的。那麼你一定要採用相應的措施了。
鼻子敏感,秋季溫差越來也大,很多人不僅僅是女人都是有鼻子的問題的。鼻子是很容易乾燥的,有時候還會伴隨著打噴嚏的,因此說一定要注意臉部的保暖,還有要多喝水。
便祕。秋季我們身體中的水分蒸發是很快的,有時候我們胃腸本來就不好,那麼就是很容易導致便祕出現的。便祕的問題不是大問題,但是我們也是要注意的。
女性秋燥吃什麼食物比較好
多吃魚,秋季是一個飲食營養補充的時節,那麼很多人都是不大喜歡吃肉的,那麼就吃魚吧,因此吃魚對於降血糖、防癌都是有一定效果。
多吃梨。梨是有很多功效的,可以生津止喘、降火的功能,而且吃梨對於便祕也是很有療效的。尤其是對於老年人朋友們更是要多吃梨。
菊花,菊花的作用很大,可以生津名目,而且菊花對於治療頭疼和感冒也是很有效果的。
核桃。我們都知道核桃是補腦的佳品,其實核桃對於我們的尿頻、咳嗽也是有很大幫助的。
多喝粥。秋季多喝粥可以養胃,又是可以給人帶來一日的清爽,秋季能喝的粥是有很多的,例如:白蘿蔔粳米粥、橘皮粳米粥、山楂粳米粥、兔肉粳米粥等.
板栗.栗子是百果之王的美稱,經常吃栗子可以補脾健胃,其實對於活血也是有著很好幫助.
大棗,大棗是有安神補血的作用的,可以增加食慾,對於中老年人的骨質疏鬆還有很有好處的.對於很多人女子來說也是補血的佳品.