父母培養孩子自理能力的技巧有哪些

　　生活自理能力的培養和提高能夠促進孩子獨立性、自信心的增強，併為其一生奠定良好的基礎。下面是小編為你準備的培養孩子自理能力的小技巧，快來看看吧。

　　培養孩子自理能力的小技巧

　　1、形成正確的教育觀念，促進孩子自理能力的發展。良好的家庭教育是孩子健康成長的必要條件，也是孩子園實施孩子全面發展的重要保證。因此，家長必須樹立正確的教育觀念，才能讓孩子有一個良好的家庭教育。目前，在我們家長中，有些錯誤理念：

　　***1***重視智力因素，而忽視非智力因素的教育。他們往往非常注重對自己孩子知識學科方面的教育，而對於生活自理能力等一些非智力方面是可有可無。

　　***2***重視孩子園教育，忽視家庭教育。家長是孩子的第一任教師，是孩子教育的重要實施者，只靠孩子園怎麼能使孩子得到健康成長。

　　***3***家長教育方法理念不當。如許多家長在孩子犯下錯誤行為時，都是採取批評、懲罰等負面教育的形式，這樣就傷害了孩子的自尊心，從而不利於孩子發展。所以，要培養孩子良好的生活自理能力，家長們必須端正教育觀念，這樣才能促進孩子的發展進步。

　　2、在家庭中培養孩子生活自理能力。在家庭中培養孩子生活自理能力，家長就必須重視在生活中的培養。在平時家中，家長對於一些孩子自己的事情可以試著讓孩子自己做，如：洗手帕、穿衣服、繫鞋帶等;家長還可以讓你們的孩子試著幫你們做一些力所能及的事，如：掃地、擦桌子等;而對於一些孩子不會做的事，家長可以耐心地輔導一下，這樣持之以恆，你們孩子的自理能力自然會得到發展。

　　***1***瞭解孩子發展特點，制定合理的培養目標及正確的操作方法我國著名孩子教育專家陳鶴琴認為，孩子從3歲左右開始，“已經開始借自己的力量來做自己所要做的事情。”如孩子常常執拗地說：“我自己吃!”“我自己幹!”感覺自己有“本事”，而不要別人的幫助和干預，這都表明孩子開始有了自我意識，有按自己意願行事的要求。如果家長錯過了這個發展時期，沒有讓孩子適時鍛鍊，孩子的依賴性就會發展起來，並影響孩子身體、智力、情緒、性格、意志等方面的發展。三到四歲的孩子已經具備以下能力：刷牙、洗手、洗臉;穿脫衣服鞋襪;進餐飲水;整理床鋪;收拾玩具圖書;收拾餐具;揀垃圾、倒垃圾等。這些內容簡單易行，符合三到四歲孩子的年齡特點。家長要根據孩子的年齡特點，能力水平，本著由易到難，循序漸進的原則，制定合理可行的培養目標。目標太低了，孩子太容易完成，就達不到鍛鍊孩子的目的;目標太高，孩子做起來困難太大，又會影響孩子的積極性。

　　***2***創造良好的家庭氛圍，激發孩子的興趣生活自理能力在訓練之初可能比較枯燥，那麼，如何讓孩子饒有興趣地練習，並能持之以恆，就不是件簡單的事情。這需要有適合孩子心理特點的良好氛圍。陳鶴琴指出：“家庭教育必須根據兒童心理始能行之得當。”他認為，適合孩子心理特點的良好家庭氣氛，“不僅能向孩子進行積極的情緒教育，也是孩子形成對人對事正確態度的重要因素和良好起點”。由此可見，良好的家庭生活自理氛圍，完全可以潛移默化地影響孩子，進而形成觀念。有的家長在培養孩子生活自理能力方面特別用心，他們給孩子配備了專用傢俱，為孩子培養自理能力提供了條件。他們還在孩子的房間裡，張貼娃娃穿衣服的圖片，整理玩具的圖片;在洗手間張貼卡通動物洗刷的圖片;家裡經常播放教育孩子獨立自主的歌曲，通過這些形式，充分調動孩子的興趣，並時常醒孩子：好孩子應該自己的事情自己做。良好的家庭教育環境，還包括家庭成員之間教育的一致性，不能這個要求嚴，那個要求鬆;這個要讓孩子做，那個又要替孩子做，導致孩子無所適從，影響孩子正常發展。

　　***3***家長髮揮榜樣作用，潛移默化影響孩子有人說：家庭教育是“不教而教”，這個說法很有道理。家長在日常生活中往往不知不覺地影響著孩子。尤其是孩子期的孩子，他們的思維具有具體形象化的特點，善於模仿。模仿是他們學習的主要途徑之一，所以家長的行為舉止會自然而然地在孩子身上再現出來。如果家長有良好的生活自理習慣，那麼孩子在生活自理方面必然受到有益的影響;相反，如果家長不注意發揮榜樣的作用，你的孩子又如何能培養起良好的習慣呢?一位愁容滿面的母親到兒童家教中心諮詢：“我的孩子五歲多了，自己的東西從來不會整理。玩完了的玩具從來不收，彩筆畫書到處都是，房間裡整天亂七八糟，該如何教育?”專家問這位母親：“你們家大人的東西都能及進收拾整理嗎?”“我們很忙的，沒時間收拾。”這就是了，家長沒有良好的生活自理習慣，你還指望你的孩子從你那裡學到什麼呢?

　　***4***肯定成績，培養孩子的榮譽感和自信心不論大人還是孩子，都喜歡得到鼓勵和認可。特別對於孩子，及時地肯定更能增強其自信心。家長應該利用這種心理去鼓勵孩子做各種事情。當孩子有了點滴的進步時，家長都要及時予以認可或鼓勵，讓孩子體驗成功的喜悅，給孩子信心。對孩子做事的“失敗”不要責怪，而是幫助孩子分析原因，掌握正確的做事方法，激發孩子做事的興趣和信心，培養孩子的韌性。一位有經驗的家長說：他在家裡客廳的醒目位置設了一塊專欄，專欄裡有孩子的名字，也有爸爸、媽媽的名字，誰在某方面表現好，就在專欄裡掛一顆星星，當星星達到一定的數量時，就給以適當獎勵。至於各人的表現情況，則由大家共同評定。這樣既培養了孩子的競爭意識，又讓孩子覺得自己和父母是平等的，便於相互溝通，便於培養孩子。每當家裡來客人時，家長都會向客人介紹這塊專欄，介紹孩子的成績，培養孩子的榮譽感，激勵孩子更加努力。孩子在父母的正確引導下，各方面表現都很出色。

　　3、家長要積極配合孩子園，與孩子園教育同步。家長在家中對孩子實施生活自理能力培養的同時，千萬不要忘記時時與孩子園老師保持溝通，這樣可以瞭解孩子園的教育進度及孩子在孩子園的一些表現等，從而積極配合孩子園，達到家園同步教育。家長與孩子園溝通的方法很多，如：家園聯絡窗、家長會、家園聯絡冊等，除了這些形式，家長還可以利用接送孩子的一段時間，與老師簡單溝通一下孩子最近的發展表現，這樣就會使教育取得良好的效果。

　　4、注意點：

　　***1***在培養孩子生活自理能力時，無論是老師還是家長，都要遵循孩子的年齡特徵和生長髮育規律。

　　***2***在培養孩子生活自理能力過程中，如果孩子碰到問題或發生錯誤行為，作為老師和家長一定要採用正面教育如：鼓勵、激勵、表揚等形式，否則就會傷害孩子自尊心，從而使教育適得其反。

　　***3***對孩子生活自理能力的教育一定要持之以恆，不能今天做了明天就放鬆一下，這樣就不利於孩子良好生活習慣的養成，以至於影響孩子整體自理能力的發展。

　　生活自理能力的培養，對促進孩子各方面的發展都有非常重要的意義。在迴圈往復的操作中，孩子的手指靈活性，動作協調性，手眼協調一致的能力都能得到有效鍛鍊，其他各方面知識也能融會貫通，從而促進孩子智力發展。更主要的是，孩子在這種有益的鍛鍊中還培養了獨立性，這將會促使孩子敢於創新，勇於開拓，是孩子一生的財富。著名的生理學家巴甫洛夫曾經說過：各種各樣的習慣都是一種連鎖條件反射系統。可見養成良好習慣既要按一定的要求去做，還要長期堅持，不能間斷，只有堅持不懈的努力，才能使良好習慣逐步養成。總之，“冰凍三尺非一日之寒”，孩子生活自理能力的培養不是一兩次教育就能奏效的，這是一個漫長的過程。孩子還小，只要他自己能做，就要給他創造鍛鍊的機會，再施以言傳身教，輔以耐心細緻，結合家園同心，只有這樣，培養孩子較強的生活自理能力才能成為現實。

　　生活自理能力較弱原因分析

　　1、過度愛護，許多應該孩子自己去做的事，家長習慣包辦代替，親歷親為。孩子是家庭中的“小太陽”“小皇帝”“心肝寶貝”，在家許多大人圍著他轉，哄他們開心，認為只要孩子吃好、健康就好。因此許多小朋友吃飯要喂，有些爺爺奶奶為了哄好孩子一餐飯，要跟著走好多路，或邊餵飯邊讓孩子看電視;幫他們解小便，穿脫衣服，大人認為這是義不容辭的事。卻不知處處包辦代替，孩子的獨立願望會漸漸消失，養成依賴心理，從而導致發展遲緩。

　　2、認為孩子小、能力差，以後學習也不晚。在生活中，我們常常會聽到孩子的這些請求：“我來洗，我來拿，我自己……等等”。但得到的回答往往是：“不行，你還小，不會做。”許多家長認為孩子到了一定年齡，自然而然地就學會自己穿衣服、自己吃飯，現在孩子小，不必急於讓他們自己動手，而且越小越難教，孩子大了，學得也快。因此這樣教養的孩子在家中一切需要自己動手的事，幾乎全由大人包辦，養成了嚴重的依賴心理，使得在各方面的發展，與其它小朋友都有明顯的差距。

　　3、怕麻煩，嫌孩子動作慢，或吃得髒由於小朋友小肌肉發展還不完善，自控能力差，手眼協調還不夠。讓孩子自己吃飯常常桌上地上都是，家長嫌髒，認為還不如自己喂得快;有的孩子要自己洗手，結果手沒洗乾淨，還弄溼了衣服、地板，家長後悔沒幫他洗;孩子非要自己穿衣服，結果衣服穿反了，還要重穿，耽誤了上班時間……所以許多家長認為與其讓孩子做，不如自己做，節省時間，減少避免麻煩。其實，家長這種拒絕孩子動手做，包辦代替的做法，傷害了孩子的自尊心和自信心，妨礙了能力和獨立性的發展。

　　培養孩子自理能力的目的性和必要性

　　1、孩子從家庭進入孩子園，置身到一個新的天地，擴大了生活圈，新的環境，好玩的玩具，強烈地吸引著他們的好奇心，他們喜歡在孩子園學習、生活。但不會洗手，不會吃飯，不會穿衣等生活自理上的問題，使他們不能很快地適應孩子園的生活。

　　2、培養孩子的自理能力促進了孩子的大小肌肉群和動作協調性的發展。著名義大利教育家蒙臺梭利指出，動作教育是日常生活練習的課程之一，其主要目的是培養孩子的自我管理能力，培養其責任感及良好的生活習慣。對孩子進行自理能力的培養將促進孩子的大小肌肉群的發展，和動作協調能力的發展，如吃飯，孩子不僅學會手餵飯的動作技能，還發展了孩子的手指肌肉的靈活性及手眼協調性。所以孩子每學一項動作、能力，他的大小肌肉群、動作協調性也將得到相應的發展。

　　3、培養孩子自理能力有助於培養孩子成獨立自信，不依賴成人的性格。孩子生活自理能力，就是要學會獨立用勺吃飯，拿杯子喝水，會洗手，會穿脫簡單的衣褲等，然而剛開始時孩子不會穿衣服，袖子伸不進，鈕釦扣不好，在家裡都由成人幫助。上孩子園該自己學著穿了，鈕釦洞對不齊，硬是對上一遍，二遍，直到對齊，褲子拉不上，硬是哎喲，哎喲用力拉，直到穿上為止。在孩子學習自理能力技能過程中，老師給予適當的鼓勵，樹立孩子的自信心，讓孩子懂得自己的事情自己做。孩子在提高能力的同時，也培養了勇於面對困難，敢於克服困難，去爭取成功的抗挫能力及獨立做事，有始有終的好習慣。這種堅強、獨立、自信，正是適應未來社會的高素質人才的良好個性品質。