牙齒天天刷還是黃怎麼辦
我們每天都刷牙,甚至一天刷兩三次,為什麼牙齒還是看起來黃黃的,那麼我們該怎樣去除黃牙齒呢?下面就和小編一起來看看吧!
小蘇打
每次刷牙的時候在牙膏上加一點小蘇打,刷過幾次後牙齒會慢慢變白,這種方法主要是針對牙鏽造成的牙很黃的情況。
醋
白醋和陳醋都可以,把醋含在嘴裡1到3分鐘,然後吐掉,再刷牙。有一個缺點就是這種方法會讓牙齒很麻,很酸,所以不建議經常使用,除非是緊急情況下。
檸檬和蘋果醋
檸檬可以去除牙垢,蘋果醋可以使牙齒變白,所以兩者的組合可以讓牙齒變白,改善牙很黃的情況。
鐳射美白
醫學上美白牙齒的方法,去除牙垢和附著在牙齒表面的物質,達到牙齒美白的效果。但是這種方法不能經常使用,一年最多進行1到2次。
為什麼每天刷牙牙齒還發黃
潔牙過度
很多人覺得洗牙可以讓牙齒更潔白。其實如果日常生活中如果有注意牙齒清潔的話,一般情況下一年洗一次牙就可以了。如果是有抽菸的話,這樣的話洗2-3次牙也就足夠的。雖然說洗牙可以達到清潔牙齒的作用。不過太頻繁洗牙的話,不僅僅會讓牙齒髮黃,還有可能會導致牙部過敏,牙縫增大等後遺症。太頻繁洗牙的話,則可能導致一些事物殘渣還有色澤更容易附著牙面,更容易讓牙齒髮黃。
潔牙用品選擇不當
牙刷和牙膏為口腔護理必要品,硬毛對牙齒具有更好的清潔作用,但會損傷牙齒表面。所以說正確的方法就是硬毛牙刷和軟毛牙刷交替使用。清洗牙垢的同時,還不會讓牙齒變黃。
牙膏為口腔護理最重要的產品,有些藥物牙膏含生物鹼,損害牙釉質,導致牙齒失去光澤,顏色暗黃。精油植物牙膏利用純天然成分呵護牙齒,保護口腔健康。
喝太多的飲料不利於健康
那麼是不是喝礦泉水就有利於健康來呢?其實不然,礦泉水中一般含有大量的氟元素,雖然可以讓牙齒更堅固,但是也會讓牙齒失去應有的光澤。所以每天不要喝太多的礦泉水,最好的飲料就是開水。
補鈣過度
適當的補鈣有益健康,特別是有益牙齒的健康。而牙齒髮黃往往是缺鈣的表現。所以在日常保養牙齒的過程,適當的補充鈣以及維生素D,這樣促進鈣吸收,這樣自然有利於牙齒健康了。
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