長期抽菸的危害

　　男人吸菸對肺部的傷害很大，為了健康著想，還是應該戒菸為好，現在就跟著小編一起來了解一下吧。

　　1、香菸攜帶病菌。最新研究發現，香菸帶有很多病菌，這些病菌會在吸菸過程中隨之吸入體內。它們的致病機理尚不清楚，但香菸攜帶病菌是不可辯駁的事實。

　　2、吸菸者骨頭很脆弱。研究發現，女菸民每吸菸10年，骨礦物質密度就會降低2.3%—3.3%，骨質密度下降會導致骨折和骨質疏鬆症發病率大增。在絕經婦女中，這種危險更大。

　　3、吸菸增加失聰失明危險。最新研究發現，與不吸菸者相比，吸菸者發生聽力喪失的危險增加近70%。一項對2萬多名男性的大規模調查發現，吸菸也會增加男性視力減弱的機率。吸菸還會增加產生視力頭號“殺手”黃斑變性的可能。

　　4、吸菸愛得牛皮癬。多項研究表明，每天吸菸與牛皮癬發病危險的增加有極大的關聯性。每天吸菸超過20根以上，牛皮癬的發病危險就會水漲船高。

　　5、吸菸者大多手腳冰涼。吸菸阻礙人體血液迴圈順暢執行，讓手腳供血不足，所以吸菸者容易手腳冰涼，手指和腳趾也更容易發生凍瘡。

　　6、吸菸過不上“低碳生活”。種植菸草需要砍伐大片森林;清洗有煙味的衣服需要耗費更多的水和電。吸菸產生的碳排放量相當高，戒菸則是在為“減排”做貢獻。

　　7、吸菸者家庭矛盾多。由吸菸引發的矛盾會從家人的嘮叨升級為吵架，甚至離婚。香菸是導致家庭不幸福的一個重要原因。

　　8、吸菸的人收入更低。美國公民自由聯盟全國工作權利學會的調查資料表明，吸菸者比不吸菸者收入平均低4%—11%。美國至少有6000家公司計劃將職工下班吸菸等行為納入工資績效管理。

　　9、吸菸愛發生交通事故。《加拿大公共衛生期刊》刊登的一項研究發現，交通肇事者中以吸菸者居多，吸菸者與不吸菸者發生交通事故的危險性比為1.5∶1。其原因是，吸菸會增加大腦興奮度，進而增加危險駕駛的可能。

　　10、香菸+口服避孕藥=心臟病。英國最新研究發現，吸菸女性同時服用避孕藥，會導致心臟病、中風等心腦血管疾病機率增加10倍。其原因是，吸菸會增加血黏度，更易導致血栓;而避孕藥也會使血液變稠。“吸菸+避孕藥”雙重作用，使發病率又增1倍。

　　吸菸易引發面板病

　　吸菸者，由於對外周血管容易產生影響，發生閉塞性脈管炎或血管炎的機會也增多。患者會感覺手足麻木疼痛，起結節，或紅腫壞死。

　　掌跖膿皰病是發生在手掌和足底出現膿皰的一種病因不明的慢性複發性面板病。國外一項調查研究結果發現80%掌跖膿皰病患者有吸菸習慣;吸菸者患掌跖膿皰病的機率是不吸菸者的7.2倍。

　　吸菸者患面板癌的風險明顯增加：如黑色素瘤，鱗狀細胞癌***肛門癌，陰莖癌***等，雖然吸菸不會直接引起黑素瘤的發生，但黑素瘤患者吸菸會使原發病灶更容易發生轉移，吸菸者患黑素瘤後存活率降低。

　　吸菸者患鱗狀細胞癌的危險性要比不吸菸者大得多，且這種危險陛與吸菸的量和時間密切相關。其可能是由於吸菸對免疫系統容易引發不良影響。大家都知道，吸菸與口腔癌關係密切。而引發脣癌是日光照射和吸菸兩種因素共同作用的結果。肛門生殖器癌的發病也與吸菸有關，有調查發現，每天吸10支以上香菸的男性患陰莖癌的危險性是不吸菸者的2倍。而肛管癌、宮頸癌等的發病也與吸菸密切相關。

　　吸菸容易引發面板過早的老化，如吸菸者的吸菸量為每週超過10支，持續10年以上，面容呈淡橙色或紫色，易顯憔悴，骨骼輪廓顯露。面板輕度萎縮，且眼角和上下脣很容易出現放射狀皺紋，頰部可能會出現深皺紋。

　　當然，吸菸最明顯的標誌是吸菸者的手指面板和指甲常被染成黃色，因而被稱為“尼古丁標誌”。長期吸菸者有些人容易導致指甲彎曲不平，緩慢加重，出現“斷甲”或“爪狀甲”。而長期吸菸者如果突然戒菸或由於其他原因停止吸菸了，常常在指甲遠端色素沉著的部位和近端新生的無色素沉著的部位之間有個明顯的分界線，通過測量指甲根部和分界線之間的距離，可以知道其停止吸菸的大概日期。

　　此外，男人吸菸者容易加速禿頂，這是由於吸菸可能會損傷毛囊，影響頭皮中血液和激素的迴圈或者導致雌激素增加。而女性吸菸者容易長粉刺。吸菸者比不吸菸者患痤瘡的機率要增加。也容易發生酒渣鼻。吸菸者由於免疫功能下降，容易發生微生物感染，動脈粥樣硬化等，加重類風溼性關節炎，系統性紅斑狼瘡等疾病，也使傷口癒合不良。