肩周炎症狀及治療措施

　　肩周炎又稱肩關節周圍炎，多為肩背疼痛，活動受限，怕冷，一般而言，若診斷及時，用法得當，可使病程縮短，運動功能及早恢復。那你知道肩周炎有哪些症狀表現嗎?你瞭解肩周炎怎麼治療才好嗎?今天，小編為大家推薦。

　　肩周炎的症狀表現

　　1、肩部疼痛

　　肩周炎患者最先開始是肩部出現陣發性疼痛，多數為慢性發作，以後疼痛逐漸加劇或頓痛或刀割樣痛。晝輕夜重為肩周炎的一大特點，需要注意的是隨著氣候變化、勞累後或者偶然受到撞擊，肩部的疼痛會逐漸加重疼痛。

　　2、肩關節活動受限

　　肩關節活動的方向受限，隨著病情的加重在梳頭穿衣洗臉叉腰等動作會出現困難。肩關節活動受限還表現在屈肘時手不能摸到同側肩部，尤其在手臂後伸時不能完成屈肘動作。

　　3、肩部畏冷

　　即使在夏天，肩部也不敢吹風，出現了這種肩周炎症狀之後，一般來說，肩周炎多半是到中期肩周炎症狀了。

　　肩周炎早發現早治療能夠為您減少很多的痛苦，因此對於肩周炎早期症狀肩部疼痛能夠引起重視並進行科學合適的自我治療能夠使得治療時間縮短，運動功能得到儘早恢復。

　　肩周炎的治療措施

　　1.初期中藥治療

　　①中成藥治療：可選用木瓜丸、小活絡丹、國公酒治療。

　　②湯藥可選用經驗方：柴胡10克，當歸10克，白芍10克，陳皮10克，清半夏10克，羌活10克，桔梗10克，白芥子10克，黑附片10克，秦艽10克，茯苓10克。以白酒作引，水煎服，每日2次，飯後服用。

　　2.後期中藥治療

　　①中成藥治療：可選用大活絡丹、舒經活絡丸、五加皮酒治療。

　　②湯藥可選用經驗方：當歸30克，丹蔘30克，桂枝15克，透骨草30克，羌活18克，生地黃30克，香附10克，草烏9克，忍冬藤40克，桑枝20克。水煎服用，每日2次。

　　肩周炎的預防方法

　　1、加強體育鍛煉是預防和治療肩周炎的有效方法，但需要持之以恆的堅持。

　　2、營養不良可導致體質虛弱，而體質虛弱又常導致肩周炎。如果營養補充得比較充分，加上適當鍛鍊，肩周炎常可不藥而癒。

　　3、受涼常是肩周炎的誘發因素，因此，為了預防肩周炎，應重視保暖防寒，勿使肩部受涼。一旦著涼也要及時治療，切忌拖延不治。

　　4、在辦公室中儘量減少保持同一個姿勢面對著電腦，可以自學一些簡單的肩部鍛鍊操，活動一下筋骨。

　　5、在肩部疼痛期間應該儘量減少背重物，給予肩部適當的休息。