國際跆拳道聯盟相關的比賽基本知識

  跆拳道:***韓文:태권도 英文:TAEKWONDO***是朝鮮/韓國民間技擊術,是一項運用手腳技術進行格鬥的民族傳統的體育專案。它由品勢***套路***、搏擊、功力檢驗三部分內容組成。跆拳道是創新與發展起來的一門獨特武術,具有較高的防身自衛及強壯體魄的實用價值。它通過競賽、品勢和功力檢測等運動形式,使練習者增強體質,掌握技術,並培養堅韌不拔的意志品質。

  現時跆拳道在全世界的組織主要分為兩個體系,分別為:國際跆拳道聯盟***International Taekwondo Federation,簡稱“ITF”***體系及世界跆拳道聯盟***World Taekwondo Federation,簡稱“WTF”***體系。ITF體系成立的時間比較早,而WTF體系成立時間則比較晚。而現時奧運會採用的是WTF體系。下面是小編專門為您整理好的: 國際跆拳道聯盟相關的比賽知識。

  ITF相關比賽知識

  ITF跆拳道的對打模式/規則

  ITF跆拳道的對打分為六種對打模式,分別是:

  1.預約對打:即三步,二步,一步對打

  2.半自由對打:即點到為止的對打訓練

  3.自由對打:即按照對打競技規則進行的全接觸對打

  4.示範對打:即通過由慢到快的動作來示範真實格鬥中的技術運用。

  5.預約自由對打:即事先雙方好約定運用何種技術進攻防守的自由對打。

  6.腳技對打:即不用雙圈,只用腳來互相進攻的對打,和WTF的比賽對打一樣。

  ITF跆拳道拳法:分為直線拳法和弧線拳法兩種,在競技比賽中只允許使用直線拳法,在職業比賽中拳法是無限制的。

  直線拳法:直拳***快打快收的直拳***,掛擊***利用拳背有效攻擊對方***,鏟拳,騰空直線拳法

  弧線拳法:擺拳***大擺拳和小擺拳***,勾拳

  ITF跆拳道腿法:前踢,掄踢,下踢,側踢,掛踢,反掄踢,騰空180腿法,騰空360腿法

  ITF跆拳道競技比賽允許使用手刀進行攻擊,手刀分為內手刀和外手刀,得分方法和直拳一樣,必須有快打快收的動作,一般在競技中選手很難用出來,所以在比賽中使用率很低。

  ITF跆拳道競技比賽和WTF跆拳道一樣,只允許攻擊腰帶以上正面側面部位。

  ITF跆拳道競技比賽得分點:

  1分:直線拳法***包括手刀***攻擊軀幹,頭部;普通腿法攻擊中位軀幹

  2分:騰空直線拳法攻擊頭部;高位普通腿法攻擊頭部

  3分:騰空180腿法攻擊軀幹,頭部

  4分:騰空180轉身腿法攻擊軀幹,頭部;騰空360腿法攻擊中位軀幹

  5分:騰空360腿法攻擊頭部

  ITF跆拳道競技比賽過程中如有一方倒地,則被裁判注意一次,***三次注意構成一次警告,警告累積三次則扣一分***,如果對方倒地之後一方仍舊攻擊,則被裁判警告一次,情節嚴重的直接被罰下場。