怎樣才能讓黑眼圈消除

  還沒有擺脫掉黑眼圈的困擾?出現黑眼圈會令女生非常的煩惱,那麼?以下是小編給你推薦的,希望對你有幫助!

  讓黑眼圈消除的方法

  一、冰牛奶面膜緩解黑眼圈

  所需材料:棉花球、冰水、冰的全脂牛奶

  做法:將冰水和冷的全脂牛奶1:1混合在一起。然後將棉花球浸泡在液體中,然後將棉花球敷在眼睛上,大概十五分鐘後即可取下來,清潔面部,日常護膚即可。

  二、酸奶去黑眼圈

  帶“奶”的東西都是好東西,不僅僅能夠用冰牛奶去除黑眼圈,還可以用酸奶去除黑眼圈,將紗布或者化妝棉浸泡在酸奶裡,然後敷在眼部周圍十分鐘左右,讓眼部肌膚充分吸收水分和營養,這樣能夠有效的淡化黑眼圈的產生,還可以順帶去除眼袋。

  三、熱毛巾熱敷去黑眼圈

  大多數黑眼圈的產生是因為順面不足導致的,讓眼部周圍的血液迴圈不通暢,讓黑色素沉澱在周圍。如果睡眠不好的人,睡醒以後可以用和自己體溫差不多的熱毛巾敷眼睛,然後用冷卻的毛巾交換敷眼,十分鐘後黑眼圈就能淡化下來。

  四、按摩去除黑眼圈

  剛剛起床的五分鐘是最好去除黑眼圈的時機。有黑眼圈的人可以在起床以後用雙手做順時針方向打圈,按摩眼部周圍的肌膚,按五分鐘就可以了。這種方法就是促進眼部皺紋血液迴圈,和消除黑眼圈的最好最簡單的方法。

  五、馬蹄去黑眼圈

  將馬蹄和蓮藕清洗乾淨去皮,然後用乾淨的刀子將馬蹄剁碎,放在榨汁機中和兩杯水調和,過濾掉渣子,化妝棉浸溼敷在眼部周圍,十分鐘取下。蓮藕和馬蹄都含有豐富的鐵質、蛋白質,有活血祛瘀的效果,所以去黑眼圈是最合適不過。汁液還能喝哦。

  六、去黑眼圈食譜

  材料:當歸、川芎、黃芪、紅花、雞湯、粳米

  做法:將當歸、川芎、黃芪用米酒洗下,切成薄片裝入乾淨的布袋中,然後加入雞湯和清水,煎出藥汁,去布袋後加入粳米,用大火燒開,再轉用文火熬煮成粥。每天準備一罐,分數次食用。可以消除由血瘀所導致的黑眼圈。

  形成黑眼圈的原因

  1.遺傳體質:患者的眼輪匝肌先天性較肥厚或是眼皮的色素,先天體質就比鄰近部位的面板色素深暗而量也多,所以顯現出暗灰色眼。

  2.化妝品色素滲透:常使用化妝品,可能會導致深色素微粒滲透至眼皮內。久而久之就會形成黑眼圈。

  3.過度疲勞:當過度疲勞且休息不足時,由於自主神經失調,血管血流迴圈不暢而引起眼輪匝肌及眼瞼面板的靜脈血流淤塞。由於靜脈血的顏色較暗,所以呈現在眼皮的就是暗灰色的眼圈。

  4.靜脈曲張:眼窩或眼瞼的靜脈瘤或靜脈曲張以及眼瞼長期水腫,也會引起靜脈血淤塞。

  5.外傷:眼窩或眼瞼的挫傷,會引起皮下出血,而形成黑眼圈的外觀。

  食療黑眼圈的方法

  1、芝麻

  芝麻烏髮的作用人盡皆知,但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素E,從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗,又能消除黑眼圈,一舉兩得,難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻,富含維生素E的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。

  2、胡蘿蔔

  除了維生素E能對眼球和眼肌有滋養作用外,維生素A也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素A攝入量的不二選擇,它能維持上皮組織正常機能,改善黑眼圈。此外,胡蘿蔔中所含的維生素A還有助於增進視力,尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素A的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

  3、海帶

  由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此,補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加,從而增強其輸送氧分和營養成分的能力,而海帶富含鐵質,所以經常服用海帶,也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

  4、綠茶

  經常使用電腦者可飲用綠茶,補充特異性植物營養素,消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚,能抑制自由基對面板支援纖維造成破壞,是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈,其含有的兒茶素,既能幫助身體脂肪代謝,而且對睡眠也有幫助,不僅可以***睡眠質量,也讓人比較不容易有疲勞感覺。

  此外,外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒,拿出來敷在眼睛上20分鐘,黑眼圈現象即可得到一定的緩解。
 

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