女子護膚方法

　　許多個性女子不喜歡按照商家的搭配購買成套的護膚品，然而除了護膚品還有什麼好的護膚方法嗎？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　保持肌膚清潔度

　　電腦靜電一天下來容易導致肌膚吸附一些灰塵和微細菌很容易使得毛孔堵塞，毛孔呼吸不暢的情況下會出現毛孔粗大引發青春痘、痤瘡等等肌膚問題。因此，每天下班後一定要認真卸妝和徹底清潔，保持臉部的清潔度是對面板保養最有效的方法。

　　隔離防晒霜要塗抹

　　經常面對電腦的上班族，日常可選用一款帶有防晒的隔離霜，很多隔離霜都具有防輻射的作用，能幫助減少電腦給肌膚帶來的輻射，同時還能具有修容效果。另外，在電腦桌前擺放綠色的小盆栽能減少電腦輻射傷害，還能緩解眼睛疲勞。

　　常備保溼噴霧

　　每天長時間面對電腦很容易導致面板乾燥缺水，膚色黯淡無光，嚴重情況下還會出現黑眼圈、雀斑等等的肌膚問題。給肌膚保溼補水是很關鍵的一步，白領們可隨身攜帶一隻保溼噴霧劑，不定時進行保溼滋潤護膚工作，具有舒緩減壓和補水護膚效果。

　　關機是防輻射最佳方法

　　MM們在中午休息時間記得一定要將電腦關掉，不僅是螢幕，鍵盤也是一樣要關閉的哦!很多OL們喜歡中午趴電腦桌前睡眠，鍵盤不關閉的話對人體輻射傷害是很大的。因此，在不用電腦的時間段，果斷關閉電腦可節能減排還能有效防輻射護膚。

　　女子夜間護膚方法

　　美容專家不斷的提醒大家，晚上睡覺時是肌膚保養的最佳時機，因為，當你進入沉沉夢鄉的同時，細胞的修護運作才正要開始啟用。

　　肌膚保養首重預防觀念

　　根據統計，多數女性沒有使用營養霜的習慣，大部分女性的保養觀念就是缺水保溼、有皺紋再來抗老化、肌膚暗沉使用美白產品，完全沒有肌膚保養是“預防勝於治療”的先見之明。為什麼大家不喜歡使用滋潤度較高的晚霜呢?得到的答案不外乎：怕質地厚重不易吸收、懶的擦以及覺得自己還很年輕三大類。

　　兼顧清爽質地與優異效果

　　不過隨著產品研發技術的升級，高效能的保養品已經不再等同於質地黏膩、不易滲透、負擔感重的傳統滋養霜，透過載體與分子的不斷改良，即使是乳霜狀的保養品也不會有厚重黏膩的使用觸感，有些產品甚至能將高效能的滋潤成分化為清爽的凝露、精華液的質地，讓養分更深入肌膚底層、有效的發揮預防各種肌膚問題的功能。

　　重建細胞保水機制

　　缺乏睡眠的肌膚，細胞與細胞之間傳送水分的能力會大幅降低，當肌膚內部水分穿透、擴散速度漸緩的時候，肌膚就會在表面水分蒸發散失，內部又無法及時提供水分的情況下，呈現出缺水、乾燥的現象。

　　夜間細胞的運作比白天還要活潑，此時補充細胞水分，可以透過細胞間較快速的傳輸作用，更快讓深層的細胞獲得水分的補給。LANCOME實驗室同時也發現，若能利用晚間細胞增生快速的時段，提高肌膚的保水功能***延緩肌膚水分擴散的速度***，對於擁有柔嫩、有光彩的肌膚來說，幫助甚大。

　　夜晚是細胞代謝最旺盛的時段

　　晚上10點至隔天凌晨2點是細胞新陳代謝最活躍的時段，也就是說，這個時段是保養成分發揮作用的最佳時機。晚上睡覺時，肌膚的血液迴圈、新陳代謝與細胞分裂仍持續進行，利用睡眠時活化肌膚，是預防肌膚老化並修護受損細胞的最佳時間。老化現象分為早衰型和生理年齡型兩種，越來越多年輕女性的膚齡沒有同年齡該有的青春活力，都是因為環境影響因子增加***例如：計算機輻射、空氣汙染等***;利用夜間活化保養的方式，不但能有效修護遭破壞的細胞，還能延緩因為生理年齡增加，而反映在肌膚表面的自然老化跡象。你不妨自己用手指推推臉頰面板看看，如果肌膚因為輕輕的推擠而產生橫向紋路的話，那就表示你的肌膚有潛在的假性皺紋，為了避免弄假成真，請開始注重你的保養功夫吧!