祛除黑眼圈有哪些小妙招

　　白領們工作總是加班加點的，以至晚上很晚才能入睡，導致第二天早上，黑眼圈長出來，怎麼才能消除黑眼圈呢?下面小編整理了祛除黑眼圈的小妙招，一起來看看吧。

　　祛除黑眼圈的小妙招

　　抗過敏很重要

　　如果面板容易過敏，面板免疫力會下降，導致腫脹和產生黑眼圈，而過度用手摩擦則會加深色素沉澱，選擇適合自己症狀的抗過敏產品能幫助收縮血管，緩解過敏現象，加強面板免疫力。

　　不過度使用維生素A類產品

　　過於頻繁使用維生素A類修復產品會令眼周面板泛紅，容易使面板過敏，尤其是深色膚色，建議選擇低濃度***0.02%，確切地說***的維生素A類產品，不容易加深眼睛傷害。

　　遮瑕膏一定要薄

　　厚重多層的塗抹不能達到很好的效果，將遮瑕膏先點在手背，再少量地點在眼睛下方，從黑眼圈最外沿向內輕拍，慢慢過渡，不要超過下眼線的位置，不要試圖遮蓋眼周的細紋和魚尾紋，高密度的遮瑕膏會放大它們變得更明顯。

　　進行專業的鐳射治療

　　醫生會根據你自身的情況制定治療方案，專業的鐳射治療能快速有效地收縮血管，緩解黑眼圈。

　　透明質酸幫助提亮

　　嚴重的黑眼圈讓眼睛看上去幹癟缺少水分，用富含透明質酸的眼霜或眼膜幫助填充，能提亮眼周肌膚，顯得飽滿很多。

　　選擇正確的卸妝水

　　如果用力擦拭眼周肌膚來卸妝，會引起炎症，這對毛細管的傷害便會導致產生黑眼圈。正確的做法要力道輕柔，先用化妝棉蘸上卸妝液敷在眼睛上20—30秒，再輕輕拿下來，也會減少掉落的睫毛。

　　使用滋潤型的眼部遮瑕

　　如果想讓你的黑眼圈被掩藏，就要用到遮瑕膏，質地滋潤的眼部遮瑕膏比液體持久度更高，能長時間完好地隱藏黑眼圈。

　　明智地選擇遮瑕膏顏色

　　用接近膚色的遮瑕膏可以遮蓋一般程度的黑眼圈，如果黑眼圈較為嚴重，就要選擇橘色、粉色的遮瑕膏進行遮蓋。

　　消除黑眼圈的食療小妙招

　　胡蘿蔔

　　除了維生素e能對眼球和眼肌有滋養作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿蔔就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機能，改善黑眼圈。此外，胡蘿蔔中所含的維生素a還有助於增進視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊含維生素a的食物還有動物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。

　　海帶

　　由於鐵質是構成血紅蛋白的核心成分。因此，補充適量的鐵質能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強其輸送氧分和營養成分的能力，而海帶富含鐵質，所以經常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質豐富的食物還有動物肝、瘦肉等。

　　雞蛋

　　由於雞蛋中富含優質蛋白質，而蛋白質又能促進細胞再生，因此經常食用雞蛋，增加蛋白質的攝入，對於緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多隻能吸收兩個雞蛋所含的營養，因此食用雞蛋不宜超過兩個。有些人習慣食用生雞蛋，事實上，生雞蛋極不易消化，還含有細菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產等也富含優質蛋白質，經常食用此類食物也有助於減少黑眼圈的形成，但由於雞蛋的蛋白質組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。

　　綠茶

　　經常使用電腦者可飲用綠茶，補充特異性植物營養素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對面板支援纖維造成破壞，是今日一致公認最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對睡眠也有幫助，不僅可以***睡眠質量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。

　　此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用後的綠茶包放在冰箱裡冰鎮一會兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現象即可得到一定的緩解。

　　芝麻

　　芝麻烏髮的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對眼球和眼肌具有滋養作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀髮烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。