怎麼樣正確去除臉上的痘痘

　　很多人由於生活上的不注意，臉上長了很多痘痘，出門都變得不自信了。那麼，呢?下面跟著小編一起來了解一下吧。

　　正確去除臉上痘痘的方法

　　去痘方法一：洗面奶下巴也是臉部油脂分泌較多的一個部位，所以要控制油脂的多餘分泌。選擇偏鹼性的洗面奶，洗完之後你會覺得面板非常的清爽。洗的時候，在T字部位多揉搓幾下。早晚一次，中午吃完飯後也要將嘴巴清理乾淨。

　　去痘方法二：良好的生活習慣在治療痘痘的同時要調節好自己的心理狀態，保持精神的愉快，不要有太大的壓力，同時保證充足合理的睡眠，忌熬夜、晚睡。這些都是治療青春痘的基本條件。

　　去痘方法三：調節內分泌下巴長痘的原因大多是因為內分泌的失調，雄性激素分泌增多，則刺激皮脂腺分泌，使其增生肥大則引起炎性反應，引起痘痘的產生。所以調節內分泌是非常重要的。平時多吃維生素E、多喝湯、多吃新鮮水果蔬菜。

　　去痘方法四：蘆薈去痘蘆薈具有消毒的作用，而且蘆薈中的黏液可以促進痘痘的癒合，快速去除痘痘。可將新鮮的蘆薈葉榨汁塗抹在痘痘處，也可直接購買蘆薈膠，每次洗完臉後進行塗抹。

　　去痘方法五：蛋清+珍珠粉蛋清中含有多種礦物質營養成分。不但能美容，還能清熱解毒、消炎，保護面板和增強面板的免疫功能。將蛋清混合珍珠粉調和成膏狀做成面膜，能去除痘痘和痘印，還能美白肌膚。

　　去痘方法六 ：補鋅多補充鋅，鋅可增加我們人體放入抵抗力，促進痘痘傷口的癒合，改善痘痘肌膚。多從食物中攝取，含鋅的食品如玉米、扁豆、黃豆、蘿蔔、蘑菇、堅果、動物肝臟、扇貝等等。

　　長痘痘後的正確洗臉方法

　　1、溫熱水能使毛細孔張開,使半固態凝結的皮脂液化流出,如此便能夠輕易的清潔深處的汙垢,肌膚當然會比較乾淨,自然也就比較不會長青春痘了。但是熱水較刺激肌膚,不僅刺激皮脂分泌,也可能使微血管擴張而更助長了發炎狀況,且“熱”本身也很容易讓沉積在肌膚內的黑色素排洩出來,造成色素沉澱。冷水則能收縮毛孔,較不刺激,但也較不具潔淨力。

　　2、油性肌膚,洗臉時在溫熱水中滴幾滴白醋,這樣能有效地清潔面板上過多的皮脂、脫屑和塵埃,使面板光潔美觀,並減輕毛孔阻塞。

　　3、乾性肌膚洗臉時,用玫瑰浸泡的水再加幾滴蜂蜜,蘸溼整個面部,用手指肚輕輕拍臉部,直到水分幹掉。這樣每晚反覆做2-3次,能夠使面部滋潤、光滑、細膩。

　　4、中性面板每晚上用冷水洗臉後,再用熱一點的水蒸汽蒸臉片刻,然後輕輕抹乾即可。這樣對保護肌膚細膩有非得大的幫助。

　　5、衰老面板在早晨用冷水洗臉,可加些食鹽,當然最好是用海鹽。也可用冷的濃茶洗臉或在洗臉水中加入新鮮的果汁,這樣可以抵抗肌膚的衰老。