最簡單的臉部美白方法
女人都希望擁有自己長得白白淨淨的,白淨的臉蛋總是更有魅力,因此女人們會想辦法美白祛斑。以下小編介紹了幾個有助女人,大家不妨來看看。
1、牛奶美白
準備一小杯鮮奶,***夏天的時候,也可以把鮮奶到放到冰箱裡,敷上涼涼的,會更舒服***。用蒸氣蒸臉,將化妝棉吸滿鮮奶,敷在臉上十五分鐘左右,取下,用清水將臉上的牛奶洗淨。
長期堅持,可以使膚色白淨均勻。
2、黃瓜蘆薈美白
準備三指寬二指長的面帶斑點的蘆薈葉去刺洗乾淨,然後是一塊三釐米長的黃瓜、雞蛋清、2—3克珍珠粉、適量的麵粉***用做調稀稠***。將蘆薈、黃瓜放入榨汁機榨汁後倒入小碗,然後放入蛋清、珍珠粉、適量麵粉調成糊,以不往下流淌為準。把臉洗乾淨,將調好的糊抹在臉上,幹後洗淨,拍上柔膚水、護膚品即可,每週1—2次。
3、蕃茄蜂蜜美白
這個美白配方可同時作臉及手部美白。
特別是暗瘡面板,能有效去油膩,防止感染,使面板白皙細緻。
配方:蕃茄半個、蜂蜜適量。
用法:可將蕃茄攪拌成蕃茄汁後加入適量蜂蜜攪至糊狀。均勻塗於臉或手部,待約15分鐘洗去。
建議每星期做1-2次。
4、綠色果蔬汁美白
將青椒、大黃瓜、四分之一苦瓜、西洋芹、青蘋果等打成美容蔬菜汁來喝,這樣的蔬菜汁裡頭有足夠的維他命c,對於美白非常有效。
5、雞蛋醋液美白
取新鮮雞蛋一枚,洗淨揩乾,加入500毫升優質醋中浸泡一個月。當蛋殼溶解於醋液中之後,取一小湯匙溶液摻入一杯開水,攪拌後服用,每天一杯。
長期服用醋蛋液,能使面板光滑細膩,掃除面部所有黑斑。
6、醋+鹽美白
把醋和鹽用水溶解,比例是大概水:白醋:鹽=9:3:1,用調好的混合液把毛巾潤溼,擦在臉上,早晚各一次,***如果要多擦個一兩次也沒問題啦***,效果不錯哦,而且見效很快,面板會變白,痘痘也會不見了。
美白護膚小建議
1、均衡飲食
從飲食方面入手,不要偏食,儘量多吃一些鹼性食品,如西紅柿、芹菜、胡蘿蔔、海帶、豆腐、蘋果等。因為鹼性食品會增加面板對抗外界刺激的能力,使面板更加健康。還要多喝牛奶及白開水。
2、有良好的生活習慣
養成良好的生活習慣,要有足夠的睡眠和一定的運動量,避免吸菸、飲酒和熬夜。特別是酗酒和吸菸,會減去你10年的健康的肌齡,尼古丁、酒精會是體內的內分泌功能紊亂,神經系統遲滯,造成水腫,並嚴重影響肝臟的功能,引起面板晦暗,毛孔粗大,臉部肌肉有明顯的消陷,形成黑眼圈和眼袋,這是早期老化的現象。
3、注意防晒
酷愛戶外活動的男士,要注意陽光的傷害,雖有多量的皮脂保護,但較厚的角質層必須有多量水分來綜合,方能保持面板的活力。一旦受到陽光和汗水的襲擊,保護膜即刻消失,面板將大量的脫水,老態即現。
4、正確洗臉
面板最大的敵人就是灰塵和汙染,因此清潔臉部,每天堅持早晚洗臉,是重要的第一步。要選擇適合自己的膚質的洗面皂或洗面劑,將其倒入手中,用手搓出泡沫,然後進行臉部的清洗,動作要輕一些,最後用清水洗乾淨。
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