蘋果的功效有什麼
深知吃水果有益健康,但是對於蘋果這些出乎意料的功效你一定想不到吧。下面是小編為大家帶來的蘋果的幾大功效,歡迎閱讀。
蘋果的功效:調節輻射
在家裡自己做一次青蘋果面膜吧。蘋果有補水的作用,而且其中含有的果酸有平滑肌膚的效果,學習一下吧!
具體方法:
把一個青蘋果連皮放入一個攪拌器,加入1/2杯切成薄片的青葡萄,一大湯匙檸檬汁,1/4杯蘆薈汁,持續攪拌,直到形成稠膏。
將膏體塗抹在臉、脖頸、鎖骨等外露部位,15分鐘後用溫水洗淨。
注意:
塗抹前先取少量塗在臉部或頸部,確保肌膚不會對其中某種材料有不良反應。
蘋果的功效:幫助呼吸
下次削蘋果前好好想想吧——蘋果皮中富含一種叫做槲皮素的抗氧化劑,可以保護你的肺不受汙染物侵害。
倫敦聖喬治醫學院的一項研究表明,每週至少吃5個蘋果的人的肺功能比不吃的人好。
所以,從今天開始,在午餐計劃里加一個蘋果吧。
蘋果的功效:使頭皮恢復活力
使用蘋果醋,對頭屑說再見。《醋的治療功用》的作者Cal Orey告訴我們,蘋果醋可以去除一種導致頭屑產生的細菌。
試試這樣作:
洗淨頭皮後,直接倒幾匙蘋果醋,然後按摩至吸收,保持一分鐘,最後清洗乾淨。
蘋果的功效:瘦身
做蛋糕時用蘋果醬代替一半黃油或油,那麼這種甜點就自然會更甜、更溼滑、更少脂肪。
果醬不含脂肪、無膽固醇,而且一杯果醬含有的纖維含量相當於一杯糙米。
最近訪問
- 蘋果的功效有什麼
- 文明建立宣傳標溫馨提示語
- 村黨支部換屆任職批覆格式範文
- 電腦輸入法圖示不見如何解決
- 中藥美容祛斑方法
- 社群民政個人工作總結範文
- 七年級下冊地理撒哈拉以南的非洲測試題
- 關於峨眉山的諺語
- 腦鳴的原因及治療方法
- 男女通用傷感的網名大全
- 高三班會的勵志演講稿
- 貴陽初一語文暑假作文素材積累
- 優秀班主任經驗交流會發言稿範文
- 珍惜青春的名人名言警句大全
- 應該如何來安排好寒假生活
- 小學四年級蘇教版望洞庭的教學設計
- 大學英語四級翻譯複習
- 經典搞笑的話句
- 康熙字典二畫屬水的字
- 茶文化與生態旅遊的現狀
- 康熙字典五行屬金的字
- 康熙字典五行屬木的字
- 康熙字典五行屬水的字
- 康熙字典五行屬火的字
- 康熙字典五行屬土的字