蜂蜜加白醋可以敷臉祛斑嗎

　　蜂蜜具有很多的美容功效，白醋也是生活中一種保健功效十分出色的食品，那麼蜂蜜加白醋可以敷臉嗎?現在就跟著小編一起來了解一下蜂蜜加白醋可以敷臉祛斑吧。

　　蜂蜜加白醋可以敷臉祛斑

　　做法教程

　　蜂蜜加白醋面膜做法十分簡單方便，大家只需要把蜂蜜和白醋按三比一的比例進行調合，然後就可以使用了。只是這種面膜的使頻率要比其他面膜多一些。正確的使用方法為一天兩次。早晚用清水洗淨臉以後，把制好的面膜塗在面板上，然後進麼輕輕的按摩，大約三分鐘以後，就可洗掉了。

　　注意事項

　　蜂蜜加白醋面膜的製作方法雖然十分簡單，但是選料卻十分重要。蜂蜜最好是選擇那種純天然的野生蜂蜜，而白醋也需要是用黃豆和大米等糧食作物製成的，而不能用其他品種的醋進行代替。

　　功效

　　1、蜂蜜加白醋面膜具有美白的功效，蜂蜜是一種天然的面板滋潤劑，人們經常用它洗臉不僅能使面板柔嫩，更能使面板白皙，透亮。

　　2、白醋具有出色的殺菌功效，它可以清除人體面板表層的細菌，另外還能避免色素在人們面板表層上形成沉澱，大大降低了色斑出現的機率。

　　蜂蜜加白醋可以祛斑嗎

　　蜂蜜是一種天然食品，味道甜蜜，所含的單糖，不需要經消化就可以被人體吸收，對婦、幼特別是老人更具有良好的保健作用，一般可以500ml溫水中加入3-5ml蜂蜜，飲水。可以潤腸通便.能改善血液的成分，促進心腦和血管功能,能迅速補充體力，消除疲勞，增強對疾病的抵抗力等功效。醋加蜂蜜一般是用來祛斑淡斑的，因為改變面板的酸鹼環境，所以醋儘量不要放多，一般用醋和蜂蜜調和成面膜，長期用有淡化色斑的功效，口服則沒有太大的效果，建議，醋加蜂蜜主要就是可以美白的，同時醋有軟化血管的作用的，可以每天服用，醋加蜂蜜有很好的美容功效，可以外敷，也可以內服。醋能散瘀活血，而蜂蜜能提供多種礦物質和維生素，而且能被人體很好的吸收。

　　蜂蜜加白醋的作用功效

　　1、蜂蜜加白醋是可以美容中的，大家可以把蜂蜜與白醋按二比一的比列進行混合，然後製成美容面膜使用，就能起到良好的美容作用，經常使用，不但能消除面部的斑點還能起到美白和補水的功效。

　　2、蜂蜜加白醋直接飲用也能起到一定的美容功效，如果只是想滋潤面板直接把蜂蜜中加入白醋喝就可以，如果想取得美白的功效，可以在蜂蜜加入白醋以後再加入少量的珍珠粉，這樣美白的功效會更加出色一些。

　　3、蜂蜜加白醋除了可以美容以外，還具有減肥的功效，大家可把蜂蜜和白醋按一比四的比例進行搭配，在早起以後直接飲用一杯，另外在中午和晚上吃過飯以後也要馬上喝一杯蜂蜜和白醋水，這樣食用一週以上的時間，就能看到不錯的減肥效果，另外也能讓人體中的毒素排出體外，起到美容養顏的作用。

　　4、把蜂蜜和白醋一起加入到水中，用來洗臉，也有一定的美容功效，它可以去除面板表層的細菌，減少面板病的出現。

　　蜂蜜加白醋減肥原理：

　　白醋能夠改善人體的新陳代謝功能，加速腸蠕動，具有治療便祕的作用，現在也用於改善脂肪堆積導致的肥胖症，也可以理解為白醋具有燃脂的功效。

　　白醋洗臉的正確方法

　　白醋洗臉能夠增加面板細胞的水分和營養，恢復面板的光澤和彈性，軟化角質層，還有美白、殺菌的作用。雖然白醋洗臉的好處如此之多，但要注意不要直接用白醋洗臉，白酸性比較強，最好用溫水將白醋的濃度降低再使用。

　　1、注意使用白醋的量

　　白醋洗臉，每次只需要一小勺即可，不需要放很多白醋進去，這樣會對面板產生刺激性，造成面板越來越薄，容易增長細紋，變乾燥。

　　因為我們的面板需要一個適應過程，因此，白醋的量最好是少放一點，喝湯的小勺子放一勺子就可以了。

　　2、注意洗面奶的種類

　　白醋洗臉，可以使用帶有保溼功效的洗面奶，這樣洗完臉，臉上還是水潤的，不容易乾燥，不要使用含有大量水楊酸的洗面奶，容易將面板洗壞。

　　洗面奶最好根據面板型別來選擇，油性面板可以選擇摩絲洗面奶，也就是能夠擠壓出泡沫的那種，中乾性，可以選擇低泡洗面奶。

　　3、注意洗臉的頻率

　　白醋洗臉，不需要一天2次地洗，這樣過於勤快，不利於臉部油脂發揮正常的協調作用，至多一天洗練一次，最好放在臨睡前。

　　一天最多洗2次臉就可以了，不需要過於勤快地去洗臉，這樣會破會面板的角質層，造成早衰。

　　4、注意洗臉的水溫

　　白醋洗臉，水溫也需要控制好了，白醋本身就是帶有一定活性的液體，過高的水溫會殺滅醋酸中的活性因子，所以只需要使用溫水即可。

　　水溫是洗臉時值得注意的一個重要因素，水溫不要過低也不要過高，大概三四十度就可以了，過高殺滅了醋酸的活性，過低則無法完全清除臉部髒汙。

　　5、注意後續的保養

　　白醋洗臉，洗好臉之後，就可以按照正常的程式做護膚和保養了，可以選擇保水性好一點的護膚品，並且記得洗完臉後，趁著臉上還有點溼度就開始做護膚，不要等臉乾透了再保養。

　　按照正常的護膚步驟塗保養品就可以了，這個是根據你自己的保養習慣來自己決定的，一般就是這個套路了。

　　6、注意間隔的時間

　　使用白醋洗臉半個月後，要暫停5天，讓面板可以恢復到正常的狀態，面板和毛孔以及角質層能夠自然生長一階段。

　　這麼做主要是為了保證臉部的面板不對白醋產生依賴性，並且可以更好地與外界環境作用，不會產生皮炎。

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