誘導女性患不孕的因素

  女性不孕是現代是一種常見的疾病,由於患病原因有很多,常常讓人防不勝防,所以要引起對應的重視,瞭解其病因有什麼,才能正確預防,以下是小編為你整理有關於女性不孕的誘導因素,希望能幫到你。

  誘導因素

  1、疾病因素

  女性不孕不育一般是患上了導致排卵問題、輸卵管堵塞、生殖系統構造異常、宮頸黏液或卵子質量差的疾病。例如常見的排卵問題有多囊性卵巢綜合徵、卵巢功能早衰、激素失衡;常見導致輸卵管堵塞的疾病有盆底炎、子宮內膜異位症、子宮瘢痕、子宮肌瘤等。除了疾病因素以外,女性不孕常見原因有以下幾種:

  2、年齡

  女性的生育能力會隨著年齡的增長衰退,一般是在35歲左右開始下降,過了30歲則會急速下降。女性上了年紀,卵巢製造出的卵子減少,質量也會降低。大齡女性的卵子容易攜帶異常的染色體,導致流產和先天疾病多發;另外,大齡女性也有較大機率患上其他可能影響生育能力的疾病。

  3、體重

  女性體內的雌激素大部分產自卵巢,但還有30%產自脂肪細胞;脂肪細胞其實是將腎上腺分泌的雄性激素轉化成了雌激素。保持激素水平正常對於受孕非常重要,因此體重過高或過低都會影響生育能力。體重過高或肥胖是指體脂超過正常水平的10%-15%,這種情況會從多個方面影響生育能力,而且還可能導致多囊性卵巢綜合徵。體重過低是指是指體脂低於正常水平的10%-15%,這種情況可能導致生育能力的完全喪失。有厭食症、節食、只吃素、運動過量的女性可能出現這種情況。

  4、不當飲食

  吸菸、酗酒、咖啡因攝入過量都會對女性卵巢造成損害,導致卵子數量減少,甚至出現更年期提前症狀。

  正確預防

  1.做好孕前檢查

  孕前的身體檢查非常重要,其中TORCH***就是大家常說的優生四項***是必須要檢查的。若曾經發生過胎停育,則建議雙方同時接受染色體檢查,女方做血型鑑定,男方做生殖系統的檢查,有炎症要徹底治療;若發現慢性病、感染症等不適宜懷孕的疾病,應在早期進行治療,避免胎停育的發生。特別是高齡產婦,家族內有遺傳病史的女性,更應該在孕前進行醫學診斷和孕前體檢。孕早期,孕媽咪可定期抽血檢查HCG水平和孕酮水平,監測胚胎髮育情況。

  2.改善生活環境

  儘量遠離會接觸到有毒物質的環境,如剛裝修的房子、新買的車子。另外,孕前用藥也要特別小心,就醫時將自己準備懷孕的計劃告知醫生,還要嚴格按照醫囑服用藥物,不要擅自更換、縮短或延長服藥的食用時間。

  3.調整生活方式

  準備懷孕了,以前那些不良的生活習慣就要徹底遠離。吸菸、酗酒、夜生活,統統應該說拜拜,適當運動,多吃綠色健康食品,飲食均衡,增強免疫力。孕前3個月就可以開始補充葉酸和維生素。規律、健康的生活有助於孕育健康的胚胎。

  4.保持好心情

  無論是孕前還是孕期,都要保持一個好心情,調節好自己的心態。孕期多瞭解孕娩知識,遇到問題保持樂觀的情緒,全面配合醫生。

  食療方

  蟲草燉雞

  配料:冬蟲夏草12條,火腿25克,雞1只***約重500克***。

  製法:洗淨雞切成大塊,放入鍋內加水、料酒,用大火煮沸後改小火煲2小時。冬蟲夏草,先用水浸,煲熟的雞肉和湯,倒入燉盅內,放入冬蟲夏草、味精、鹽等調味,加蓋再上籠燉1小時,即可得美味雞湯食用。

  功能:補虛益腎,填精養血。本膳用冬蟲夏草,肝腎並補,陰陽同調;雞肉,含蛋白質和多種人體必需氨基酸。此膳對肝腎不足,房事不濟之不孕、不育有益。

  黃精燉肉

  配料:黃精30克,瘦豬肉250克。

  製法:豬肉洗淨,切成4釐米見方小塊,先煮一沸,去腥。將豬肉、黃精加適量的酒、鹽、蔥、姜、胡椒、味精等調味品,放燉盅內,隔水燉熟,可食黃精、豬肉及湯。

  功能:補氣養血,滋陰補元。本膳用黃精,補腎益氣,填精髓,實下焦;豬肉,能補腎陰,充潤肝陰。適用於肝腎精血不足,月經稀少的不孕、不育。