鼻子不透氣痰多胸悶是怎麼回事

　　鼻塞常常困擾著我們，早上聞不到清新的空氣，晚上睡得也不香。鼻塞通常在感冒的1-3天內出現，一般表現為鼻咽部的不適，鼻塞，噴嚏，流涕等症狀。由於感冒多是因為正氣虛弱、外邪趁虛而入為病，初期多由風寒而生，繼而寒鬱化熱而呈風熱之候，亦可直接感受風熱之邪為病。因此，治療感冒引起的鼻子不通氣也應當根據風寒、風熱區別對待，方才能取得良好的效果。

　　鼻塞也有以下的幾種主要種類：

　　1、風熱感冒多表現為鼻塞、流涕、咳嗽、頭痛等感冒症狀外，還多伴有高熱、痰液粘稠、咽喉頭痛以及咳吐黃稠痰等症狀。治療主要以辛涼解表為原則，可在醫生指導下服用抗病毒口服液、銀翹散、板藍根等藥物對症治療。

　　2、此類感冒是由於時行疫毒引發的流行性感冒，一般感冒症狀較重，一般表現除了鼻塞外，還伴有畏寒、高熱、寒戰、頭痛劇烈、全身痠痛、疲憊乏力、噁心胸悶、食慾不振等症狀。其治療方法以清熱解毒、疏風解表為主，需要及時就醫，切不可延誤治療。

　　3、 此類感冒多發生在夏季，多表現為畏寒、發熱、口淡、頭痛、頭脹等症狀。治療主要以清暑、祛溼、解表為主。可在醫生指導下服用藿香正氣水、新加香薷飲等對症治療。

　　4、風寒型感冒引起的鼻塞除了有鼻塞、噴嚏、咳嗽、頭痛等症狀外，多伴有明顯的畏寒、低熱、肌肉疼痛以及流清涕、吐痰稀薄等特點。這個時候通常需要穿很多的衣服才能感覺稍微舒適。治療風寒型感冒鼻塞除了需要在醫生的指導下正確用藥外，還可以通過用熱水泡腳、桑拿、以及薑糖水等來輔助發汗，可快速的緩解鼻塞的症狀。

　　胸悶氣短也是人們經常會發生的情況，屬於正常現象。

　　產生胸悶的主要原因有

　　1、疾病影響。會導致身體出現胸悶氣短的疾病有心臟方面和呼吸系統方面的疾病。心臟疾病比如因為心律失常或者是因為左心衰竭導致心臟血氧供給出現障礙導致胸悶氣短;或者是呼吸系統疾病比如肺功能受損、氣管病變等等疾病導致呼吸受阻，身體氧氣供給缺乏，導致胸悶氣短。

　　2、懷孕。懷孕期間出現胸悶氣短在孕婦中是很常見的。因為在孕期，孕婦的身體需要呼吸更多的氧氣來滿足身體的需求，加上孕期孕酮的增加會導致肺部呼吸能力加強，呼吸時吸入的空氣量明顯增大，導致出現氣短。到了懷孕後期，因為擴大的子宮對隔膜造成壓力，胸悶氣短的情況將會更加明顯。

　　3、雌性因素影響。女性從青春期開始卵巢開始發育成熟，身體中會開始分泌大量的雌激素來幫助女性實現性特徵的成熟。身體內大量分泌的雌激素會造成脂肪組織增厚，其耗氧量也會比肌肉組織要多，從而容易導致年輕女性出現胸悶氣短的現象。

　　4、經常心情緊張，情志不舒的人容易出現胸悶氣短。人的心情與生理之間的關係是不可分的。經常焦慮不安的了很容易將這種焦慮投射到身體的具體位置表現出不適，比如出現胸悶氣短。這種時候一定要注意調節自己的心情，注意放鬆。

　　感冒的時候鼻塞通常伴有一定的痰，對痰應有高度的警惕性，宜做到無痰應預防，有痰必治療。這樣可起到防病祛病、延年益壽的保健作用。痰作為一種致病因素，能引起多種疾病。因此，歷代養生家指出，老年人宜根據機體陰陽氣血的變化，適當服些化痰藥，以掃清體內的"***"，達到防患於未然的目的。預防痰飲的中成藥如二陳丸、消食化痰丸、順氣化痰丸、礞石滾痰丸、橘紅丸等，可結合個人身體情況辨證選用。這樣方能扶正氣，使痰無所生，以免留邪為患。

　　痰作為一種致病因素，能引起多種疾病。因此，歷代養生家指出，老年人宜根據機體陰陽氣血的變化，適當服些化痰藥，以掃清體內的"***"，達到防患於未然的目的。預防痰飲的中成藥如二陳丸、消食化痰丸、順氣化痰丸、礞石滾痰丸、橘紅丸等，可結合個人身體情況辨證選用。這樣方能扶正氣，使痰無所生，以免留邪為患。

　　老年人素體熱盛時，往往因熱熬其津液而產生痰的病變。飲食不節，經常過食酒肉、油膩、煎炸、辛辣之品，能助溼生痰。所以，選擇相應的膳食，對防止熱痰、溼痰的產生有積極的作用。 根據中醫理論，選擇性涼味苦的食物，如梨、絲瓜、竹筍、金橘、杏仁、苦瓜等皆有清熱燥溼化痰之功。對牛肉、羊肉、鯽魚、龍眼肉、胡桃肉、飴糖等溼熱之品應少吃，以免助溼熱之邪熬傷津液，聚化為痰飲。 中醫認為，身體過於肥胖與氣虛生溼、生痰有關，並易發冠心病、高血脂等疾病。為避免痰飲疾患，應適當減肥，節制飲食，少吃糖類、含脂肪多的食品，減少熱量攝入，這才是減肥化痰之關鍵。