應對女性尿頻的正確做法
由於生理構造的不同,即使女性已經比男性更懂得呵護自己的身體,但女性身體上的毛病還是會比男性多。例如女性朋友經常會出現尿頻的情況,這給女性的生活帶來了很多的麻煩和不方便。今天小編帶大家瞭解一下女性尿頻的主要原因。
一、女性尿頻的原因:
多種原因可引起女性尿頻尿急,包括神經精神因素,病後體虛,寄生蟲病、尿路結石、膀胱炎、尿路感染等。
1、泌尿系統感染
在女性的一生中,至少會患一次泌尿系統感染。女性由於解剖和生理的特點,特別容易受到感染的侵犯。正常人的尿道口及其周圍有細菌寄生,但因為尿路粘膜有抵抗細菌侵襲的能力,並有尿液不斷沖洗,故不易致病。女性前尿道短而寬,加之月經、性生活、妊娠等因素,使細菌容易侵入。各種醫源性的尿道介入性操作***如導尿、膀胱鏡檢查***,以及各種慢性疾病***如糖尿病、腎小球腎炎***等,也是細菌易於侵入尿路致病的重要因素。
2、膀胱炎
是泌尿系統最常見的疾病,尤以女性多見。分為急性和慢性,症狀有尿頻,尿急和尿痛的病史,尿液常規檢查可以確診,慢性膀胱炎多繼發於泌尿生殖系統的其它疾病,診斷稍難,重要的是查明致病菌的種類及藥物敏感試驗的結果,尋找引起感染持續或復發的原因。
3、尿量增加
平時飲水過多,當尿量增加時,排尿次數亦會相應增多。
4、炎症刺激
膀胱內有炎症時,神經感受閾值降低,尿意中樞處於興奮狀態,產生尿頻,並且尿量減少,所以尿頻是膀胱炎的一個重要症狀,尤其是急性膀胱炎更為明顯。
5、神經問題
尿頻僅見於白天,入睡前,常屬精神緊張受驚嚇。此時亦可伴有尿急症狀。
6、膀胱容量減少
膀胱容量減少如膀胱佔位性病變、妊娠期增大的子宮壓迫、膀胱結石等也會引起尿頻尿急。
二、應對尿頻的正確做法:
許多上班女性為了不去減少排尿次數,故意控制自己的飲水量。經常逛街購物的女性為了避免排隊小便的麻煩,甚至幾個小時不喝水。對此,專家十分不認同,正常排尿不僅能排出身體內的代謝產物,而且對泌尿系統也有自淨作用。因此即使是寒涼的秋冬季節,女性朋友依然要堅持多喝水促進排尿,並且養成兩小時左右就排尿一次的習慣,提高女性尿液酸度,幫助女性預防泌尿系統感染。
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