孩子經常上網父母應該如何引導

　　孩子迷戀上了上網，從而荒廢學業，成為問題少年的事件比比皆是，父母的正確引導才能讓孩子走出這個困境。下面是小編分享的孩子濫用網路的引導方法，一起來看看吧。

　　孩子濫用網路的引導方法

　　每天暫停一次：每天安排一個暫停電子產品的時間，最好是一小時，如果沒辦法，10分鐘也好。把大家的手機關了、WiFi關掉、電視關掉。

　　休息就是休息：休息的時候就是休息，所以房間裡不要有任何的電子產品。筆記型電腦和手機最好不要使用到睡前，很容易影響睡眠品質。

　　要面對面聊天：儘量每天安排一個單獨面對面聊天的時間，5~10分鐘也可以。面對面坐，讓他們可以和你互動。拒絕所有的干擾，電話、郵件、電視。

　　擁抱你的孩子：每次交談結束後，擁抱你的孩子***要求他們先***，這樣可以讓他們感受一下人體接近他們的感覺，並且加深你們的關係。

　　對伴侶的欣賞：讓孩子知道你欣賞你的伴侶哪些地方。這是很容易變成負面的，但他們需要一個沒有圍繞著性別剝削的範本。

　　在外如何限制孩子濫用網路

　　無網路的地方：帶孩子去沒有網路的地方用餐，並且將所有電子裝置留在家裡。一開始孩子可能會焦慮無法閱讀手機資訊，但這會讓他不斷地和人面對面接觸。

　　保持目光接觸：和孩子保持目光接觸。如果孩子年紀小，蹲下來他的高度，讓他可以舒適的看著你的臉。閱讀你的臉部表情可以刺激他腹部的迷走神經，引發大腦社交系統。

　　讓孩子坐角落：在餐廳或是公共場所時，讓孩子坐在角落，背後沒有人的位置。減少威脅可以引發大腦的感知神經系統，幫助孩子傾聽、思考和連結。

　　減少背景噪音：和孩子交談時，儘量減少任何背景的音樂或噪音，尤其是低重音的東西。女人的音訊是最容易連結到觸發社會參與的，無噪音可以提供更強的刺激。

　　聆聽孩子說話：聽你的孩子說話，不要都是你在說，也不要催促他們說話。他們說越多，呼氣越多，越可以刺激腹部迷走神經，讓他們平靜，刺激社會參與系統。

　　孩子總愛上網怎麼辦

　　不要過分壓制：過分壓制孩子上網的權利反而會讓孩子生出逆反心理，大有一種你不讓我玩，我偏玩的抵抗心理。

　　固定時間上網：對於孩子來說，有好奇心是正常的，如果這個時間段父母能夠給予孩子一些固定的上網時間，比完全否定效果要好。

　　不要在餐桌上罵孩子：餐桌几乎都成了對孩子的批鬥大會，但是無論什麼時候，餐桌都不會是教育孩子的最佳地點與最佳時間。

　　培養一項愛好：在現實中為孩子尋找一項愛好，可以是踢球、剪紙甚至是戶外活動。

　　引導孩子上網：和孩子一起主動搜尋網上健康的，對孩子有利的資訊以及益智類遊戲，塑造孩子健康上網態度。

　　獎勵原則：給予孩子適當的不上網獎勵，用此來吸引孩子。