睡眠面膜多久做一次

　　許多人一定都有聽過睡眠面膜，但是多數的人不知道使用睡眠面膜正確時機。以下是由小編整理關於做睡眠面膜的時間，希望大家喜歡!

　　做睡眠面膜的時間

　　1、將睡眠面膜冰鎮後使用

　　提升睡眠面膜的功效，美眉們可以將睡眠面膜冰鎮後，再塗抹睡眠面膜，這樣它的修復功效會加強很多。特別是美眉們白天經常日晒之後，面板非常缺水乾燥的時候，這個時候，在睡前，可以用冰鎮的睡眠面膜來敷臉，可以有效改善面板紅熱乾燥的狀態。

　　2、將睡眠面膜當成按摩乳來使用

　　美眉們平時為面板經常做一下按摩，可以有效幫助面板排出毒素，不妨用睡眠面膜來當按摩乳吧，就是睡前的一段時間內，為面板做按摩，不要塗抹太厚，也不要塗抹太少，先從臉頰和額頭開始，從比較寬的面部部位，到整個面部肌膚中的小角落都塗抹開來，按著面部淋巴迴圈的方法，進行面部按摩，幫助面板進行新陳代謝，以排出多餘的水分和毒素，令面板更加緊緻和有彈性。睡前按摩面板，搭配上睡眠面膜使用是非常滋潤呵護面板的哦!

　　3、塗抹睡眠面膜之後熱敷

　　美眉們想要修復晒後的受損面板，可以冰鎮睡眠面膜，之後再進行使用，而在面板沒有受損的情況下，則可以通過熱敷的方法，來讓面板更好地吸收睡眠面膜中的營養和水分。例如，美眉們可以這樣做，在睡前，塗抹上睡眠面膜之後，再拿一條熱毛巾，敷在臉上，這樣可以促進面部肌膚的血液迴圈，還能夠讓面板更好地吸收睡眠面膜中的營養成分，這要比單純塗抹上面膜，讓面板的吸收效果更加倍。

　　4、使用睡眠面膜定妝

　　你不知道吧，睡眠面膜還有幫助面板定妝的作用哦!在乾燥的季節裡，化妝的情況下，很容易出現彩妝不服帖或者是浮粉的問題，這個時候，妹妹們不妨用一點點睡眠面膜，塗抹在臉上，而後再上各種粉底、彩妝，這樣會使面板更加具有親和力，上妝後的面板也會變得更加亮澤和水潤，此方法非常適合面板乾燥、不容易定妝的美眉們使用。

　　睡眠面膜的正確使用方法

　　1、使用睡眠面膜前應先使用精華液

　　洗臉後立即塗抹睡眠面膜，這樣的做法是不對的。與普通的面膜相比，睡眠面膜中的水分和油脂都是相對較少的，如果洗臉之後立刻塗抹睡眠面膜，則會令肌膚越來越乾燥，正確的用法是在使用睡眠面膜之前，可以先塗抹一些精華液或者是乳液，先為肌膚補補水、保溼一下，讓肌膚先喝飽水，再塗抹睡眠面膜，滋潤肌膚的效果加倍。

　　2、用法要得當

　　大多數的美眉們在使用睡眠面膜的時候是直接塗抹好就睡覺，其實，用法也非常有講究的，用法得當，才能夠發揮睡眠睡眠的最大美膚功效。正確的使用方法應該是這樣，先將面部肌膚清洗乾淨，然後塗抹上爽膚水，再塗抹上保溼乳液，其次，再將睡眠面膜以五點的形式點在臉上，並塗抹開來，輕輕打圈按摩，以促進肌膚的吸收，等到大概二十分鐘之後，待面膜完全乾透，清洗乾淨之後再去睡覺，滋潤肌膚的效果會更好。

　　3、睡眠面膜最好別過夜

　　睡眠面膜的種類非常多，有免洗型的、有不免洗的，對於免洗型的睡眠面膜，美眉們不要以為塗抹上之後美美地睡上一覺肌膚就滋潤許多了，其實這樣對肌膚更沒有保護作用，長時間敷睡眠面膜，如果不清洗就入睡，很容易令肌膚變得非常暗淡無光、沒有彈性。因此，美眉們使用睡眠面膜，最好等到面膜幹了之後，清洗乾淨再去睡覺哦，這樣才不會傷害面板，而且夜間還能夠令肌膚呼吸自由、令肌膚更健康。

　　4、睡眠面膜不等於晚霜

　　很多美眉在睡前塗抹睡眠面膜，就不再使用晚霜了，其實，睡眠面膜不能代替晚霜使用，睡眠面膜中的營養物質並沒有晚霜中的多，長時間將睡眠面膜代替晚霜使用，肌膚會得不到新的營養和水分，膚質也不會有所改善，因此，美眉們在使用睡眠面膜，清洗乾淨之後，還應該要繼續使用晚霜來滋潤面板。這樣的使用方法，才能夠呵護好我們嬌嫩的面板哦!

　　睡眠面膜的正確使用順序

　　很多美眉使用睡眠面膜，但卻不瞭解睡眠嗎面膜的正確使用順序，很多美眉是睡前洗完臉就直接塗抹睡眠面膜，這樣就不是正確的塗抹順序。首先，在洗完臉之後，應該要先塗抹爽膚水，待爽膚水被面板所吸收之後，再塗抹上眼霜和晚霜，待面板吸收了晚霜和眼霜中的營養之後，再塗抹睡眠面膜，睡眠面膜塗抹後的二十分鐘都不要入睡，需要等到睡眠面膜被面板所吸收了之後再入睡。並且次日要用溫水清洗乾淨臉上的面膜，在用溫水清洗之後，還要用洗面奶再次清洗面板。

　　選擇質地清爽的睡眠面膜使用

　　由於睡眠面膜要在睡前使用，且如果面板不能無法吸收的話，很容易會堵塞毛孔，從而導致毛孔增大、面板出現黑頭油脂分泌過多的情況。因此，美眉們需要選擇質地清爽柔和的睡眠面膜來使用。有些睡眠面膜的質地非常粘稠，長期使用的話，很容易造成毛孔堵塞。

　　建議美眉們選擇富含維生素和膠原蛋白成分的睡眠面膜使用，這兩種睡眠面膜，都含量非常高的營養成分，在睡前敷在面板上，面板經過一整夜的調理和修復，次日，你會發現面板更加有彈性和白皙，這說明面板已經吸收了營養和水分。

　　溫馨提示：美眉們使用睡眠面膜需要注意的是，務必要等到面板吸收了睡眠面膜中的營養，睡眠面膜在臉上變幹之後才能夠入睡，否則使用不當就容易造成面板毛孔的堵塞，就失去了保護滋潤面板的意義，千萬不要得不償失哦!