中草藥美白祛斑配方有效

  中藥不僅可以補身,還可以美容養顏。小編特意為大家提供了中草藥美容美白的食譜,希望對你有所幫助。

  中草藥美容美白的功效

  白果仁讓肌膚更嬌美

  白果仁性味甘、苦、澀、幹,白果酸在體外可抑制一些面板真菌,故外用可治頭面手足多種礙容性面板病,並可延緩面板衰老,防止面板粗糙。

  美容功效:將白果仁搗成液漿塗於臉上,可令肌膚柔嫩光滑,白皙嬌美。

  白芷給肌膚水一樣的滋潤

  白芷味香色白,為古老的美容中藥之一,市場上以其為原料的化妝品和美容品層出不窮,而“原滋原味”的白芷,其美容效果更為顯著:白芷水煎劑對體外多種致病菌有一定的抑制作用,並可改善微迴圈,促進面板的新陳代謝,延緩面板衰老。

  美容功效:柔嫩的肌膚潤澤光滑,滋潤的容顏呈現出水一樣的靈氣。

  白蒺藜給你嬰兒般的肌膚

  白蒺藜又名刺蒺藜,含有多種生物鹼和甙類,有降血壓、降血脂等作用,其中所含的過氧化物分解酶,具有明顯的抗衰老作用。

  美容功效:久服可祛臉上瘢痕,並讓肌膚柔嫩潤滑。

  白芨讓肌膚更光滑

  白芨富含澱粉、葡萄糖、揮發油、粘液質等,外用塗擦,可消除臉上痤瘡般下的痕跡,讓肌膚光滑無痕。

  美容功效:滋潤肌膚,令肌膚光滑如玉。

  可以調理肌膚的中草藥美白食譜

  早上7:00~11:00點 澱粉類食物 豆漿

  上午經絡走到胃和大腸經,它們都是重要的美容經絡,早上攝取富含澱粉,纖維及蛋白質的食物,能達到很好的解毒、美白功效,吃完早餐喝一杯豆漿去上班,上午的排毒工作完成了。

  澱粉類食物:比如麵包、粥、包子、煎餅等,也可以是土豆和紅薯之類。

  富含優質蛋白質的食物:比如牛奶、豆漿、豆腐腦、豆腐乾、雞蛋之類。

  富含纖維、維生素C和礦物質的食物:包括各種水果和蔬菜。

  提示:早餐最好能加上一把堅果,美白效果更佳。可在前一天剝好一小把果仁或乾脆買來一些已經去殼的果仁,如杏仁、核桃仁,松子仁、腰果仁、花生仁等,它們兼具美白、抗氧化效果。

  下午2:00~5:00點 冰糖陳皮醋

  下午血液裡的酬生物質增加肌膚易缺氧、黯沉,這時經絡走到肝經,醋加陳皮能緩解鬱悶,還能調理荷爾蒙,有淡斑,化解黑色素的功能。

  方法:取100克冰糖及50克陳皮放入黑醋中,放於冰箱釀三週後,每天直接喝一點。

  晚上7P:00~9:00點 杏仁銀耳湯

  晚飯之後要解肺火,杏仁是很溫潤的良藥,它還能***夜間的肌膚細胞,加上銀耳,可以補充膠原蛋白,飯後當點心很清淡。

  方法:取20克銀耳、40克杏仁粉及適量水,等銀耳煮好時,加入杏仁粉再煮兩分鐘就能享用了。