宋慧喬的護膚方法

　　說起宋慧喬，大家是不是覺得她的肌膚十年都沒有變一樣，依然保持童顏，那是怎麼做到的呢？下面小編給大家介紹，希望對你有用!

　　1、美白麵膜精華要常備

　　宋慧喬美白很有堅持的精神，一直都將美白麵膜和美白精華列為常用的護膚品。而對於愛美的你而言，這也是需要向她學習的哦。

　　2、自制面膜:雞蛋蜂蜜面膜

　　材料:新鮮雞蛋一枚，蜂蜜一小湯匙。

　　做法:攪和均勻後，臨睡前將其塗刷在面部，待一段時間風乾後用清水洗淨，每週兩次為宜。

　　功效:潤澤肌膚，美白保溼。

　　3、最喜歡檸檬汁美白

　　宋慧喬喜歡的就是檸檬汁來美白，因為檸檬的美白作用的確是太突出了。不過愛美網小編要在這裡提醒大家，如果你使用檸檬汁為原料來敷臉的話，一定要先測試肌膚的敏感度，其次是敷完臉以後一定要將臉徹底洗乾淨，不要留下殘漬，不然會讓你的面板受傷的。

　　4、“嗜白如命”

　　說起美白，宋慧喬可是很有心得，因為她是一個美白達人，甚至可以說是美白狂人呢。在所有的護膚要點中，她最最關注的就是美白保養了。

　　小編點評:要知道，美容保養的心態是很重要的，如果你不對美白給予足夠的關注，是很難有動力來做繁瑣的美白功課的，那白皙肌膚自然是遠遠的不會過來了。因此，想要變漂亮的你，先要對自己說:我要美白!我要美白!我一定要美白!

　　5、防晒有訣竅

　　要美白，自然就要防晒，不過喬妹告訴大家，防晒也是有技巧的哦~有不少人都是在出門前才塗抹防晒霜，這是不正確的。一般而言，防晒產品在擦上後的20~30分鐘內才會發揮最好的功效，因此，在出門前半小時你就需要將防晒霜塗抹好了。而對於這點，愛美網小編可是十分的贊同哦。

　　宋慧喬護膚祕笈

　　1、善於利用保養品

　　宋慧喬稱在睡前敷面膜是一個好的習慣。但一定要防止敷著面膜睡覺，這樣很容易讓已經乾透的面膜將肌膚中的水分吸收掉，讓臉變的更加乾涸。

　　還有一點宋慧喬需要大家注意的，在抹防晒產品時，通常是在抹後20-30分鐘後才能發揮最大的功效，所以一般是在外出前30分鐘抹上最好，一般來說防晒霜前半個小時的起不了多大的作用。

　　2、按摩醒膚肌膚

　　疲勞時，宋慧喬會給肌膚按摩來緩解肌膚的壓力和疲憊，讓肌膚更緊繃，更光滑，同時達到瘦臉的功效。

　　3、晚間睡眠

　　在閒時，要給肌膚足夠的睡眠和休息時間，每天最好是在11點鐘後就上床就寢，最晚也是12點。

　　4、注意飲食

　　宋慧喬認為不管是什麼型別的肌膚質地，都會因為飲食的不善而引起各種肌膚問題。

　　所以一定要遠離巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品。

　　一般都會喝養顏美容的飲品，來紅潤臉色，如人蔘茶和檸檬汁。

　　若是因為拍戲而引起的睡眠不足，宋慧喬會多吃些水果來補充水分和維生素，達到從內而外的美白。

　　5、保養從生活細節做起

　　宋慧喬的美膚從小就得到了許多人的誇讚。她稱這是因為媽媽的遺傳，還有一點就是因為自己一直都不鬆懈保養的工作。

　　宋慧喬表示自己生為演員，生活作息無法規律，經常都需要熬夜來拍戲。加上長時間的化妝，背臺詞的精神壓力，拍外景時的陽光照射，都會給膚質帶來影響，就算是天生麗質，也經不起這種破壞。因此，宋慧喬信奉一切從生活細節做起。

　　6、防晒美白

　　東方女人一直以來都信奉美白能遮醜的說法。因此宋慧喬也不例外的成為了美白狂人。

　　在拍廣告時，宋慧喬經常都會在太陽下連晒好幾天的太陽，因此在美白上是需要花費一些時間和精力的。

　　為了美白，宋慧喬一般都會每天敷美白麵膜，勤抹美白精華液，讓臉部肌膚的新陳代謝速率有所提升，能夠快速清除臉部暗黃以及抑制黑色素的生長，讓肌膚迅速回復原本的白皙透嫩。

　　7、牛奶美白

　　宋慧喬的除了敷美白麵膜和抹精華素' target='_blank'>美白精華素外，還有另一個美白方法：牛奶洗臉。

　　宋慧喬的肌膚之所以透嫩白皙就是因為天天使用牛奶洗臉，使肌膚保持彈性，緩解肌膚疲勞。