母乳餵養的原則有哪些

  在我們生活中,新生兒吃母乳是最普通不過的事情了。但是你知道嗎?母乳餵養也是有原則的。以下是小編為你介紹的母乳餵養的科普知識,希望幫到你。

  堅持母乳餵養的原則

  1、建議純母乳餵養:母乳中含有4個月內嬰兒生長髮育所需要的所有營養物質,所以寶寶4個月前不必新增任何食物、水及其他飲料,建議用純母乳餵養。

  2、按需餵養:母乳餵養時,尤其是前1個月,按需哺乳非常重要。

  3、及時新增輔食,為寶寶提供全面的營養:寶寶滿4個月後,不論母乳量分泌多少,單純母乳已經不能完全滿足寶寶的發展需要,必須按照嬰兒輔食新增原則,開始及時為寶寶新增輔助食品,如蛋黃、菜泥、澱粉類食物等,以預防貧血和其他問題。

  輔食的新增不是可有可無,要把它與哺乳等同起來。比如泥糊,它在人類飲食從液體過渡到固體中起著承上啟下的作用。輔食種類及分量的不斷增加,不僅是寶寶獲取全面營養的保證,而且可以使寶寶逐漸進入離乳期,為以後完全斷奶做好生理和心理準備。

  4、哺乳期媽媽要注意自身全面營養和健康:媽媽應該堅持補鈣和維生素A、D,為寶寶提供優質奶源”。如果媽媽缺鈣,為保證乳汁中鈣含量的恆定,就要動用媽媽本身的骨鈣,會造成乳母骨軟化、骨質疏鬆、腰腿疼痛等。

  母乳的成分會隨產後時期的不同有所改變,有些外在的因素還會暫時影響乳汁的分泌量,在注意正確哺餵的同時,還要注意勞逸結合、心情舒暢,不要過早節食,這樣才能保證乳汁的正常分泌,且營養及免疫成分不會下降。

  5、職場媽媽要保證乳汁分泌量不下降:可以將奶擠出來儲存在奶瓶裡,白天讓看護人餵給寶寶,早、晚堅持哺乳;短期出差的媽媽可以提早把奶擠出來,儲存在冰箱冷凍室裡,由看護人餵給孩子;媽媽在工作及出差中,要注意及時擠奶。

  6、斷奶應循序漸進:一般情況下,如果選擇8個月完全斷奶,可以從寶寶6個月開始,逐漸減少哺乳次數,並以輔食等代替。當然母乳不足者,可提前斷乳,儘量做好銜接,便於寶寶生理和心理的適應。

  7、注意斷奶的季節:斷奶的季節最好是春、秋季節,氣溫不高不低,避免夏季斷奶。

  ***1***寶寶體弱或生病時,尤其有過敏體質或腸道有問題的寶寶,建議哺乳至1歲以上。

  ***2***給寶寶餵奶時,可以用乳頭保護罩,避免乳頭炎症帶來的疼痛,還能防止寶寶咬傷媽媽乳頭。

  ***3***吃母乳的寶寶,如果臨床檢查缺鈣,可以不額外補鈣。這時寶寶缺鈣實際上是缺乏維生素D,鈣、磷轉化出現問題。

  母乳餵養多久最好

  一般母乳餵養喂到寶寶可以斷奶為止。寶寶斷奶的時間最早是6個月大時,最晚是2歲大時。但寶寶的具體斷奶時間需要根據寶寶和媽媽的身體來定。如果寶寶體弱多病,斷奶時間應該適當延長;如果媽媽體質較差,也可以適當考慮儘早斷奶。

  母乳中含有一般奶粉和牛奶中不可比擬的營養成分,比如各種免疫成分、不飽和脂肪酸、牛磺酸等,寶寶喝母乳的時間太短,不利於身體營養補充和健康發育。因此,給寶寶斷奶需要考慮時間問題。

  在農村,一般寶寶會在12-18個月大時開始斷奶,而在城市,寶寶的斷奶時間會略早一些,一般在8-12個月大時斷奶。造成城鎮和農村嬰兒斷奶時間的不同,主要是城鎮的媽媽們哺乳假期較短。