六個月寶寶上火吃什麼能快速降火

  一般情況下,很多寶寶都是很容易上火的。當六個月大的出現了上火的現象,家長不能隨意用藥,要通過食療的方法去治療,不過很多家長都不知道具體要吃什麼食物能降火。下面一起了解六個月寶寶上火的治療方法吧!

  六個月寶寶上火治療方法

  1、多喝水:寶寶早上起來就喝白開水,這樣可以補充晚上丟失的水分,清理腸道,排除廢物,喚醒消化系統及整體機能的恢復,清潔口腔等。半小時後再喝奶或吃主食,吃完後再喝幾口水以清潔口腔。有些寶寶不愛喝白開水,也可以喝些果汁。如胡蘿蔔、蘋果、梨等切成小塊,放水中煮開,晾溫後給寶寶喝。不同的味覺體驗,也會讓寶寶多喝水。

  2 、多吃水果:當寶寶6個月以後,各種輔食紛紛登場,果泥、菜泥要成為寶寶每天的必吃食物。蘋果用勺子刮成泥狀,直接給寶寶吃;香蕉具有潤腸的效果,可以用勺背碾成泥,給寶寶吃。此外梨、橙子、西瓜等等,都可以成為寶寶的美味。

  3、多吃粥:當寶寶能吃粥以後,媽媽可以逐漸給寶寶新增各種粥,紅薯粥、綠豆粥、南瓜粥、蔬菜粥、小米粥等,這些食物中的纖維素可以促進胃腸蠕動,減少便祕發生。

  4、少吃上火的食物:如巧克力、花生、炸雞、炸薯條等,荔枝屬於熱性水果,有“一顆荔枝三把火”的說法,所以小寶寶也要少吃為好。

  六個月寶寶上火吃的食物

  1、芹菜

  性寒涼,清熱解毒,涼血止血。主治暴熱煩渴,小便熱澀不利,去肝火解肺胃鬱熱,容易上火的寶貝常食有益。

  2、萵筍

  性微寒質地脆嫩、水分多,功效特點為清熱利尿、順氣、化痰、助消化。適合肺胃有熱的寶貝食用。

  3、茄子

  性寒涼,可以清熱解毒,給上火寶寶宜採用蒸茄子的方法。

  4、菠菜

  菠菜具有滋陰潤燥、舒肝養血等作用,是春天裡最適合養肝的蔬菜,而且菠菜利於腸胃,有助於人體排毒,促進人體新陳代謝,增進身體健康。性溫對口臭、大便乾硬的上火症狀會較好的緩解效果。

  5、韭菜

  韭菜是養陽的蔬菜,性溫,有健胃、提神作用,春天氣候冷暖多變,可以多吃一些,而且多吃韭菜還可增強寶寶的脾胃功能,對肝功能也有益處。

  6、豆芽菜

  豆芽具有清熱的功效,有利於肝氣疏通、健脾和胃。綠豆芽性涼,具有清熱解毒、利尿除溼的作用,適合口乾口渴、口腔潰瘍、小便赤熱、便祕、目赤腫痛等人群食用。黃豆芽健脾養肝,有助於預防口角發炎。

  寶寶秋天上火的症狀

  症狀1:面板乾澀寶寶的面板無比嬌嫩,而且對外界的變化很難適應,一旦天氣變得乾燥,面板就容易脫屑、起皮、皸裂。

  症狀2:口腔乾燥口腔乾燥就是指寶寶的口腔唾液分泌減少了,別以為這是件小事情,如果不管不顧很容易引起齲齒及其它口腔感染,如化膿性腮腺炎、口腔潰瘍、咽喉炎等。

  症狀3:刷牙時容易出血,嘴角起皰、紅腫,面部面板乾裂、發紅,都是身體缺少營養元素造成的。寶寶挑食、厭食,營養不均衡,在秋季很容易有很多不適症狀。

  症狀4:喉嚨疼痛喉嚨乾燥也是秋季常見的一種症狀,具體表現為喉嚨腫痛、嗓子沙啞。喉嚨疼的寶寶不愛說話,吃飯、喝奶時都會哭鬧。

  症狀5:流鼻血空氣乾燥,鼻黏膜分泌的液體揮發較快,鼻腔容易乾澀發癢,這麼一來有些寶寶就會去挖鼻孔,一旦用力過大就會使鼻腔內的毛細血管破裂,引發鼻出血。

  症狀6:乾咳人體的肺臟對乾燥比較敏感,而寶寶的肺更是嬌嫩,秋天經常會出現燥咳。

  症狀7:便祕也是秋季裡寶寶常見的不適症狀。大便乾燥、難解,每天不能及時排便,兩三天才排便一次,也都是上火的現象。不能正常排便,說明體內毒素不能及時排出,對人體也是非常有害的。

  寶寶上火的6個徵兆

  1、眼角有眼屎——肝火

  眼角眼屎的出現,說明寶寶有肝火,這時候寶寶可能會容易發脾氣、脾氣急、不聽話。

  滅火對策:可以榨些芹菜汁給寶寶喝或者將芹菜煮粥喝;還可以吃一些酸味食物補肝陰,平衡陰陽,例如葡萄、火龍果、梨等等;同時要注意作息時間,不能太晚入睡。

  2、舌頭髮紅——心火

  如果寶寶舌頭、舌邊發紅,說明寶寶有心火。這時候寶寶通常白天很愛口渴,晚上睡覺愛折騰、不安穩,往往很難睡好覺。

  滅火對策:祛心火的食物很多,比如夏天的鮮蓮子,可以直接給孩子吃。另外,茭白和茄子也可以降心火,最好是素炒、清蒸,不可過於油膩。

  3、嘴角泛白——脾火

  寶寶有時嘴角會有些“白茬兒”,這是由於寶寶口內乾燥引起的,說明寶寶有脾火。

  滅火對策:寶寶要吃一些清淡易消化的食物,還可以買一些楊桃、枇杷、苦瓜等給寶寶吃。如果口舌生瘡、舌苔發黃,需及時就醫處理,給寶寶吃些相應的藥物。

  4、肛門顏色變深——體火

  正常寶寶的肛門應該是粉紅色的,但當腸內有熱時,肛門的顏色就會呈紅色。如果顏色很深的話,媽媽可要注意了,這說明寶寶體內的火很大。

  滅火對策:及時調整寶寶的飲食,給寶寶吃些祛火的蔬菜和水果,比如西紅柿、甘蔗汁,或是喝點淡竹葉水、淡藤茶等。另外,還可以用梨絲、白蘿蔔絲、藕絲滴上蜂蜜,沁出汁來給寶寶服用,十分有效果。注意不要讓寶寶吃得過飽,特別是不吃熱量高的食物。

  5、大便變硬——胃火

  如果寶寶大便痛苦且很硬,不是軟黃便性狀,同時還伴有口臭,說明寶寶有胃火。

  滅火對策:儘量給寶寶清理一下腸胃,不要再給寶寶吃很多食物,尤其是不愛消化且油膩的食物。飲食宜清淡易於消化,可以喝點小米粥、綠豆百合粥等。

  6、手心乾熱——虛火

  如果寶寶手心是涼涼的、潮潮的,則是正常的;如果是乾熱乾熱的,晚上還容易出汗,說明寶寶有虛火。這樣的寶寶體質較弱,不能吃寒性較大的食物。

  滅火對策:媽媽可以給寶寶捏捏脊,搓搓腳心,適當做些小兒推拿。如果情況嚴重,還是要及時諮詢一下醫生。