口舌生瘡吃什麼好

  口舌生瘡是我們都也很困擾的事情,口舌生瘡應該吃些什麼才能緩解呢?這個問題由小編來為您解答!

  口舌生瘡吃什麼水果

  1、梨子

  梨子含豐富的水分和維生素B,經常食用,尤其是口舌生瘡時食用,對人體大有益處。

  2、西瓜

  西瓜半個,挖出西瓜瓤,擠取汁液,瓜汁含於口中,約2~3分鐘後嚥下,再含西瓜汁,反覆數次,對口舌生瘡的癒合有很大的作用。

  3、蘋果

  蘋果是很經濟的富含維生素的水果,非常適合補充維生素。取1個蘋果***梨也可以***削成片放至容器內,加入冷水***沒過要煮的蘋果或梨***加熱至沸,待其稍涼後同酒一起含在口中片刻再食用,連用幾天即可治癒。

  4、桃子

  桃子富含維生素B等多種維生素,並且還能延緩衰老,是一種不可多得的水果。關鍵是其還對於口舌生瘡有較好的作用,不過從腸胃角度來說,還是不利於多吃。

  5、柿子

  柿子能有效防治口舌生瘡。柿子除了對口舌生瘡的治療有很大的療效,而且對於口舌生瘡的預防也是有一定的作用。

  口舌生瘡如何治療

  食療方法:

  1、蘿蔔飲白蘿蔔***甜脆者佳***1個***約500克***,切碎絞汁,生用加白糖適量調味,含漱口腔後徐嚥下。方中蘿蔔益胃消食、清熱生津。

  2、竹心粥新鮮竹葉捲心15克***幹品8克***石膏30克、粳米100克煮粥;粥成加冰糖適量烊化後服食。方中竹葉清心除煩,石膏清熱瀉火,粳米、冰糖益胃健脾。

  3、青瀉茶大青葉10克、番瀉葉5克、白糖適量,共沖泡代茶飲用。方中大青葉清心胃涼血熱,番瀉葉瀉下通便。

  4、蓮子桅子湯:蓮子30克***不去蓮心***,桅子15克***用紗布包紮***,加冰糖適量,水煎,吃蓮子喝湯。

  預防方法:

  1、注意口腔衛生,避免損傷口腔黏膜,避免辛辣性食物和區域性刺激。

  2、保持心情舒暢,樂觀開朗,避免事情和著急。

  3、保證充足的睡眠時間,避免過度疲勞。

  4、注意生活規律性和營養均衡性,養成一定排便習慣,防止便祕。

  口舌生瘡有什麼原因

  患系統性疾病的患者易發生口舌生瘡,主要是通過影響免疫系統而致病。口舌生瘡與胃潰瘍、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎、侷限性腸炎、肝炎等有關。研究表明:30%-48%的口舌生瘡患者有消化道疾病,如腹脹、腹瀉或便祕等情況。其中9%以上有消化道潰瘍。

  營養因素:

  如缺乏微量元素鋅、鐵,缺乏葉酸、維生素B12以及營養不良等,可降低免疫功能,增加複發性口舌生瘡發病的可能性。

  感染因素:

  有人提出鏈球菌和幾種病毒在複發性口舌生瘡發病中起病原的作用。

  遺傳因素:

  如父母雙方均患有複發性口舌生瘡時,其子女約有80—90%患病,若雙親之一患此病時,其子女約有50—60%患病。