腎結石有哪些危害吃什麼好

  腎結石是常見的腎病之一,導致腎結石的原因有很多,那麼腎結石的危害有哪些?下面小編整理了腎結石的危害及飲食注意事項,一起來看看吧。

  腎結石的危害

  1、引發尿路梗阻

  這是腎結石最常見的繼發損害,也是繼發腎損害的主要原因。腎結石致泌尿系管腔內堵塞可造成梗阻部位以上的積水。腎結石造成腎盂積水過久,排尿受阻,梗阻以上部位承受壓力過大,腎臟血流減少,可發生腎小管變性、壞死,腎萎縮變小,使腎功能下降或完全失效。

  2、造成區域性損傷

  小而活動度大的結石,對區域性組織的損傷很輕,大而固定的鹿角狀結石可使腎盞、腎盂上皮細胞脫落,出現潰瘍、纖維組織增生、中性粒細胞和淋巴細胞浸潤,以致纖維化。移行上皮細胞長期受結石刺激後,可發生鱗狀上皮細胞化生、甚至可引起鱗狀上皮細胞癌,因此應做尿脫落細胞學檢查。

  3、導致腎功能衰竭

  如果任憑結石發展,最後可會發展為腎臟功能衰竭,即常說的尿毒症。其次,輸尿管結石如果堵塞輸尿管後,腎臟內的尿液不能順利排出,就會導致腎臟積水,尿液長期積存在腎臟內,繼發感染,甚至出現尿毒症,威脅患者生命。

  腎結石宜吃的食物

  利於腎結石患者的水果

  專家認為,在水果中,葡萄,可可,桔子,番茄,李子這些都是含草酸較高的水果,腎結石患者對這些水果應該少吃。吃多了易導致草酸鈣的沉積,不利於康復,腎結石患者對這些水果應該少吃。腎結石吃什麼好呢?要多吃含鉀的食物,如西瓜、香蕉等,由於西瓜有利尿作用,再加上水分大,所以吃西瓜後排尿量會增加,另外,西瓜的利尿作用還能使鹽分排出體外,減少腎結石的形成,切記勿與其他食物同食!此外糖分過高的水果也不宜吃,因為糖分過多,尤其是乳糖也會創造結石形成的條件。

  增加水果蔬菜的食量

  平時要增加新鮮蔬菜和水果的食量。蔬菜和水果含維生素B1及維生素C,它們在體內最後代謝產物是鹼性的,尿酸在鹼性尿內易於溶解,故有利於治療。常規治療:每隔1~2日用一次清涼飲食***生水果、果汁及生菜***,至少每週1次清涼飲食。

  多吃利於排尿的水果

  一般來說,富含維生素B1和維生素C的水果對溶解腎結石有好處,可以多吃一些。具體腎結石可以吃什麼水果有好處呢?如若細點,那主要是吃一些有助於排尿的水果,如:西瓜,梨,等。但是你得考慮病人是否有糖尿病,還有高糖飲食不利於損傷的恢復。

  腎結石不能的食物

  1***少吃一點草酸鹽。食用大量水果和蔬菜可提供豐富的維生素、礦物質和其他有益的營養物質;但是,這些食物中,有些也含有草酸鹽,如果您易患腎結石,應少吃一點。

  易患草酸鈣結石的患者尿液中出現過量的草酸時,醫生會建議其少吃下列食物:甜菜、巧克力、咖啡、可樂、堅果、歐芹、花生、大黃、菠菜、草莓、茶,以及小麥麩皮。但是,在諮詢醫生之前,不要完全剔除這些食物。通常情況下,可限量攝取這些食物。

  2***少吃肉類和某些魚類。尿酸結石患者往往食用大量的動物蛋白。動物蛋白會加速在尿液中產生尿酸和鈣,從而導致結石的形成。因此,吃肉要適度。

  3***蛋白質食物中的嘌呤降解後也會形成尿酸。如果您患有尿酸結石,則還需要減少蛋白質的攝入,尤其是嘌呤含量較高的食物。這些食物包括:鳳尾魚、魚子、青魚、鯖魚、蚌、沙丁魚,以及蝦類。其他嘌呤含量較高、需要注意的食物包括:啤酒、腦、心臟、腎臟、肝臟、雜碎,以及葡萄酒。某些魚類的嘌呤含量較高,可導致尿酸腎結石的形成。

  4***少攝入維生素C。儘管有些人認為維生素C益處多多,但是,大劑量使用時***每天超過3000毫克***對於易患腎結石的人群來說,維生素C可能產生問題。這是因為,機體會將維生素C轉變成為草酸鹽。如果患有腎結石,最安全的方法就是從食物中獲取維生素C,而不要服用大劑量的維生素C補充藥物。***維生素C是人體必需的營養物質,成年男性的每日膳食營養供給量,即Recommended Dietary Allowance,為90毫克,成年女性為75毫克,因此,不要想著不吃維生素C。***

  腎結石飲食注意事項

  勿吃富含草酸鹽的食物

  大約60%的結石屬於草酸鈣結石。因此,應限量攝取富含草酸的食物,包括豆類、甜菜、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓及甘藍菜科的蔬菜。也避免酒精、咖啡因、茶、巧克力、無花果乾、羊肉、核果、青椒、紅茶、***子等。

  注意蛋白質的攝取

  腎結石與蛋白質的攝取量有直接的關聯。蛋白質容易使尿液裡出現尿酸、鈣及磷,導致結石的形成。假使你曾患過鈣結石,應特別注意是否攝取過量蛋白質,尤其假使你曾有尿酸過多或胱胺酸結石的病歷。每天限吃180克的高蛋白食物,這包括肉類、乾酪、雞肉和魚肉。

  吃富含維生素A的食物

  含維生素A的食物,可維持尿道內膜健康,也有助於避免結石復發,這類食物包括:胡蘿蔔、綠花椰菜、洋香瓜、番瓜、牛肝,但高劑量的維生素A有毒,服用前最好請教醫生。