引發咳嗽的原因

　　咳嗽是生活中常見的事情，通常感冒就會伴有咳嗽，那你知道咳嗽吃什麼好的快嗎?下面就跟小編一起了解一下。

　　咳嗽吃什麼好的快

　　防治咳嗽食療藥粥一:蔥白糯米粥

　　材料:長3釐米的肥大蔥白5段,糯米60克,生薑5片,米醋5毫升。

　　做法:將前3味洗淨,共煮為粥,粥熟後加米醋。

　　用法:每日3次,熱飲。

　　本品散寒解表,溫中止咳。適用於風寒型急性支氣管炎。症見咳嗽初起,痰液稀薄,頭痛鼻塞,惡寒發熱,舌苔薄白,脈浮緊。

　　防治咳嗽食療藥粥二:三拗粥的做法

　　材料:麻黃3~9克,杏仁9克,甘草3克,粳米50~100克,紅糖適量。

　　做法:將上3味藥加水煎煮,取汁去渣,然後加入洗淨的粳米,同煮成稀粥,後入紅糖調勻。

　　用法:每日2~3次,3~5日為1個療程。

　　本品疏風散寒,宣肺止咳。適用於外感風寒之咳嗽。

　　防治咳嗽食療藥粥三:杏仁粥

　　材料:甜杏仁***去皮尖***10克,大米50克。

　　做法:將甜杏仁研成泥狀,將大米淘洗乾淨,兩味相和,加適量水煮開,再用慢火煮爛即成。

　　用法:每日2次,可作早晚餐,溫熱隨量服食。

　　本品止咳平喘。適用於咳嗽,氣喘。健康人經常食用,能防病強身。

　　防治咳嗽食療藥粥四:蔗漿粥

　　材料:甘蔗500~1000克,粳米50克。

　　做法:將甘蔗搗汁,再煮粳米做稠粥,然後加入蔗汁攪勻,稍煮即可。

　　用法:隨意食用,每日1~2次。

　　本品清熱潤燥,生津止渴;兼助脾氣,利大小腸,除煩熱,解酒毒。適用於肺熱咳嗽,口乾舌燥。

　　防治咳嗽食療藥粥五:竹葉花粉粥的做法

　　材料:鮮嫩竹葉90克,天花粉20克,粳米100克,冰糖50克。

　　做法:將鮮嫩竹葉、天花粉洗淨,加清水煎汁去渣,澄清沉澱。粳米淘洗後加藥汁煮製成粥。粥宜質稀量多。

　　用法:每日2次,溫熱食。

　　本品清肺化痰止咳,清熱除煩,生津利尿。適用於肺熱咳嗽痰多,溫病所致煩渴,睡眠不安,口舌生瘡,牙齦腫痛,急性膀胱炎等病症。

　　咳嗽的原因

　　1.上呼吸道感染

　　上呼吸道感染也就是人們常說的感冒，它主要是是由於病毒進入到人體，因病毒感染所引起上呼吸道黏膜發炎。得感冒時，一般都會伴隨咳嗽的現象。

　　2.支氣管炎

　　大多是由於上呼吸道感染蔓延而來，發病較急，初期多為乾咳，隨之逐漸出現咳嗽、咳痰等不適，嚴重時因呼吸困難而出現缺氧，嘴脣變為青紫色。

　　3.肺炎

　　大多是支氣管肺炎引起咳嗽，多由上呼吸道感染或支氣管炎而引起。

　　一般會有乾咳，還會出現氣促、口脣發紺、鼻翼扇動等現象。除了小孩外，通常會發燒到39℃。

　　4.急性喉炎

　　當病毒經過喉部時，也很有可能會引起感染。急性喉炎及伴隨乾咳和喉部疼痛。還會致使聲音的嘶啞。在呼吸時會有像犬樣的咳嗽聲。

　　如何分別孩子患的是哪種咳嗽

　　不要一聽見孩子的咳嗽聲就是消炎藥、上醫院，咳嗽有外感咳嗽和內傷咳嗽之分，而外感咳嗽又分風寒咳嗽和風熱咳嗽，不同型別的咳嗽在用藥上是完全不同的。怎樣辨別咳嗽的型別?有一個簡單的區分方法，就是觀察孩子的舌苔和痰液。

　　1、風寒咳嗽——舌苔白，痰稀、白黏，並伴有鼻塞流涕。這時應吃一些溫熱、化痰止咳的食品。

　　2、風熱咳嗽——舌苔黃或紅，痰黃稠、不易咳出，並有咽痛。這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。

　　3、內傷咳嗽——多為久咳和反覆發作的慢性咳嗽。內傷咳嗽的孩子舌苔幾乎是白苔，胃口較差、沒有食慾。這時父母首先要調理寶寶的脾胃，提高寶寶的身體素質。

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