艾滋病恐懼症的表現

　　艾滋病恐懼症是一種心理疾病，患者一直覺得自己可能患了艾滋病，逐漸發展成一種病態。有哪些?下面小編帶你一一瞭解!

　　1、強迫症狀

　　有一些艾滋病恐懼症者,他們反覆思考艾滋病的有關症狀或曾經發生過的一些行為——強迫思維,反覆檢查身體上的可疑體徵***如淋巴結腫大等***——強迫動作,甚至對一些常人根本不關心的細節都反覆琢磨,認為可能感染了艾滋病。

　　2、疑病症狀

　　艾滋病疑病症狀者往往具有過度執拗、要求過度精確及過分堅持的人格特性。他們常常錯誤地把心理恐懼所引起的一些自主神經症狀,認定為艾滋病的症狀,每次看醫生後,在陰性檢查結果和醫生細緻解釋後,心理負擔可得到暫時的解脫。但沒過多久,新的疑慮再次產生,使其不得不再次到醫院要求檢查。

　　3、恐病症狀

　　對艾滋病有恐病症狀的人多性格脆弱,聽到一些有關艾滋病的資訊報道就感到恐慌。在他們的腦海裡,艾滋病的傳染性和流行性被錯誤地誇大了,他們甚至懷疑身邊的每一位人都可能是艾滋病感染者,每一個物品都可能帶有艾滋病病毒,擔心身邊的人會把艾滋病病毒傳染給自己。

　　4、抑鬱症狀

　　艾滋病恐懼症者在發生高危行為後,自覺對不起父母或妻兒,同時又擔心感染艾滋病病毒。在這種雙重壓力下,他非常容易出現一些疲乏無力、肌肉痠痛及腹瀉等一些軀體症狀。這更加了他對感染艾滋病的恐懼,使他陷入深深地自責當中,甚至想到自殺。

　　如何解除艾滋恐懼症

　　1、以接納的態度學習新知識,瞭解HIV/AID的基本常識,包括HIV-1的傳播途徑和發病機理以及相關知識。

　　2、規範個人行為,遵循防護HIV傳播的普遍規律,包括避免高危性行為、遠離毒品等。

　　3、如確實發生了高危行為,懷疑自己有被感染HIV的風險時,應到各級疾控機構HIV/AID自願諮詢檢測工作室向專業人士尋找幫助,有經驗的諮詢員會為你提供可參考的建議和/或意見,對減輕恐懼感會有一定作用;同時在國家批准的機構進行HIV抗體檢測,明確是否真的感染了HIV。

　　4、與有相同經歷的人講一講自己的擔心和恐懼,也是有效緩解內心恐懼的方法之一。

　　5、分散注意力,如緊湊安排每天時間,參加體育鍛煉、朋友聚會,學會自我放鬆方法。

　　艾滋恐懼症的產生原因

　　1、加強自我保護意識:瞭解艾滋病毒;不要進行無保護措施的性行為,可使用安全套;不與別人共用針頭,使用已消毒注射器;小心使用血製品。

　　2、普及宣傳艾滋病的預防知識,瞭解傳播途徑和臨床表現及預防方法。

　　3、加強對性知識的教育。有心理問題要及早尋求醫生的幫助。

　　如何預防恐艾症

　　關於傳播途徑的誤區

　　艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播,由粘膜接觸到血液感染機率僅為0.09%,由於深部扎傷感染HIV***艾滋病***病毒機率低於3%,一次高危性行為感染的機率很低。HIV更不會通過間接接觸而感染。如果正常人接觸到艾滋病感染者的血液,只要面板沒有破損,就不會感染;當正常人接觸到艾滋病感染者的面板,而艾滋病感染者沒有流血傷口,即使正常人面板有破損,也不會感染。需要注意的是,儘管一次無保護的不潔性行為感染的機率是很低的,也不能排除被感染的可能。因此,我們在宣傳預防艾滋病的過程中,要求不潔性行為的全程要正確使用安全套,以防萬一。