良好的心理素質是成功的因素作文
擁有良好的心理素質，在面對一切事情的時候都能平常心對待，成功也就不會離得太遠啦。小編精心為大家蒐集整理了，大家一起來看看吧。
篇1：
這世界上成功的原因有千百種:有的人成功是因為努力,有的人成功是因為運氣,有的人是因為家世,有的人則是因為時機……但對於那些公認的成功人士來說,是什麼促使他們成功呢?那些促使其成功的因素,是否真的可資別人借鑑?
為了找尋成功的真諦,心理學家進行了一次小範圍的測試。11名被試者分為7男4女,都是在其他人眼中看來“非常成功”的人,而且都是依靠自己的努力獲得成功的。這些人從1465名企業領導者中選出,每個人都有500萬美元以上的淨資產,手下掌管著500人以上的勞動力。
對這些被試者的訪問,除了在快樂量表上打分以外,最重要的一個問題就是:“你認為是什麼促使你成功的。”同時,心理學家還對這些被試者的關鍵人物***被試認為對自己具有特別重要意義的他人,由被試者自己提供***或伴侶提問:“你認為這些人成功的原因是什麼?”
問題的答案出乎人們意料:被試者的答案與那些關鍵人物的答案之間相距甚遠。基本上所有的被試者都認為,他們之所以能夠成功是因為他們具有足夠的能力與技巧,有潛力也有能力成為成功人物。而那些關鍵人物則認為,他們之所以能成功,是因為他們的個性和人格力量,而非其具有的技巧。
每個在外界看來“非常成功”的人,都認為他自己做人做事“非常有技巧”、“堅持到底”、“拼命工作”、“保持精力充沛”、“懂得利用和把握機會”、“有衝勁和幹勁”,以及“知道如何做一件事,並能選擇一個適當的人去做這件事”。而這些人的夥伴則把他們的成功歸因於他們的個性,而不是表現。大多數人的回答都是:“他懂得關心別人”、“他生來就是個好人”、“人們很喜歡他”、“他為人誠懇、值得信賴”,以及“他是一個有愛心的人”等等。
這裡的矛盾會讓大多數渴求成功的人摸不著頭腦:如果想成功,是按照那些成功人士的自述行事,還是去相信身邊人對他們的描述?
這就涉及到了心理學對於成功的解釋。有關成功的多數研究表明,在短期內取得成功,可能是因為速度最快,要求最高或者工作最努力。但從長久來看,一個健康、高效的成功者其實更取決於其內在的心理素質。成功者自身多半會從近期影響自己行動的種種因素出發,因此會得出“成功是因為自己的技巧”這一結論。而成功者身邊的人則觀察得更為巨集觀,因此會對成功歸因得更為準確。
總體來說,一個成功者應該具備以下的心理素質:十分明確哪些事更重要,哪些事不重要,在生活中只做那些重要的事;為人謙虛、溫和、耐心,看重家庭等等。
篇2：
為一名現代的新聞工作者，面臨的挑戰和競爭日趨激烈，新聞工作者除了要具有較高的思想政治素質、深厚的語言文字基礎、豐富的新聞理論知識和新聞創新能力外，還應有良好的心理素質。心理素質是檢驗每一個新聞工作者能否經受住考驗的標準之一。
新聞工作者要有高尚的動機。新聞記者肩負的是國家賦予的權利，承擔的是國家和人民賦予的義務。記者在人民的心中是高尚的、崇高的。新聞工作者要有高尚的動機，就是要“立筆為公、執筆為民、不為權傾、不為利誘”。說實話，講真理、講原則，要有人文關懷，能獨立思考，超越個人得失，關注人類的命運。媒體要更多地成為社會各階層溝通的平臺、橋樑和紐帶，促進社會和諧，要對政府的政策制定給予更多關注，關心社會未來的走向，對社會不良現象要及時發出預警。高尚的動機能夠使新聞工作者時刻恪守職業道德，拒絕名利的誘惑，克服暫時的工作困難，成就一番事業。
新聞工作者要有良好的心理。在人類文明程度不斷提高的今天，我們越來越強烈地意識到心理健康的重要性。目前，新聞工作者面臨的挑戰和競爭日益加劇，受眾對新聞工作者的要求日益提高，新聞工作者所承受的心理壓力越來越大。他們的心理健康也引起社會的關注。新聞工作者的心理健康直接影響到新聞隊伍的素質和新聞工作的效率和質量。新聞工作者要保持良好的心態，擁有健康的心理素質，就要有樂觀的情緒和積極的情感、良好的人格品質、較強的耐挫能力、善於排解和調節自己的精神負擔、適度的表達和控制情緒，做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。不讓來自各方面的挫折、壓力和無謂的瑣事幹擾自己的情緒，保持一種良好的心境，以飽滿的工作熱情對待每一天的工作，迎接新時代的挑戰。
新聞工作者要有樂觀豁達的性格和處事態度。擁有樂觀豁達的性格和處事態度，是作為一名新聞工作者在擁有敏銳洞察力和職業責任感之外的最重要的個人素質，有了樂觀豁達做前提，你就會輕鬆面對每天接觸的形形色色的事件和人物，就會跳出事件看問題，不會被生活中的瑣事所困擾，不讓各種不順心的事情牽扯你的情緒，遇到任何採訪中的困難和挫折，能從容不迫地應對，及時地調整心態和釋放壓力，達到臨危不亂、處變不驚的境界。
新聞工作者要有良好的性格。一般說來，內向型性格適宜從事和客觀物件打交道的職業，而外向型性格適宜從事和人打交道的職業。新聞工作者則需要雙重性格。採訪調查、現場報道、主持節目需要外向型性格，而讀書、學習、思考、寫作等工作環節，內向型性格更適應，大多數人是混合型性格，稍偏外向或稍偏內向，在工作中根據不同的工作任務突出性格中的不同側面。“性格決定命運”，此話不無道理。記者是社會活動家，要與各種人打交道，開朗、敏感、反應快、善交際是記者保證資訊溝通渠道暢通的重要條件。中間型性格將是記者較理想的性格型別。優秀的性格品質，如勇於探索、創新的開拓精神是開闢獨家新聞、挖掘新聞價值、推動媒體新聞生產力的源泉;兢兢業業、一絲不苟、實事求是的精神是維護新聞真實性和媒體公信力的重要保證。相應地，軟弱、缺乏自信、意志薄弱、工作馬虎、情緒波動等將導致新聞工作者一事無成。
新聞工作者要有堅強的意志。新聞工作是艱辛的，工作思維複雜，終日辛勤奔波。一遇到重大突發事件，生活規律就要被打破。新聞工作是富有冒險性的，批評性的報道要揭露人間醜惡，往往遭受打擊、報復、誣陷，甚至付出生命的危險。新聞工作競爭是激烈的，新聞事業迅猛發展，各媒體為爭搶“獨家新聞”，贏得受眾，對新聞工作人員的素質要求日益提高。同時，新聞工作者的人際關係是錯綜複雜的，從國家領導到平民百姓，來往於社會各階層、各行業。因此，新聞工作者需要有長時間保持精力充沛的狀態和頑強、拼搏的毅力。
總之，新聞工作者心理素質的培養是一項長期的、綜合的任務，作為新聞宣傳戰線的工作人員，瞭解一些採訪人員必備的心理素質，對於提高採訪效率，搞好新聞報道，適應目前極具壓力與挑戰的工作具有相當的現實意義。
篇3：
心理素質是一個人成功的基礎，更是一個人富有一生的資本。
在相似的環境下，為什麼有的人成功了，有的人卻失敗了。終究其因，就是由人的心理素質所決定的。一個人心理素質的外在表現包括他的性格品質，如勇敢與懦弱、沉穩與急躁、自信與自卑等，特別是在面對巨大壓力、挫折或者失敗時，自身的承受能力至關重要。 喬布斯認為在這個競爭激烈、節奏快速的社會中，良好的心理素質至關重要。因為，任何人都會遇到各種各樣的壓力，誰的心理素質好誰就會脫穎而出，反之，就失去了競爭中強有力的支柱，很容易被摧垮。特別是年輕人，你們需要為自己的夢想而奮鬥，這個過程中，你們必須要有良好的心理素質，這樣才能在這個社會上如魚得水，面對困難不灰心、不沮喪，以一種積極健康樂觀的心態去面對生活中的種種問題。
良好的心理素質也是喬布斯成功的一個重要因素。試想，一位“掌舵”著世界上最大最有創新力的公司，喬布斯身上的壓力和重擔可想而知。而且，作為蘋果公司的靈魂人物，喬布斯的工作異常繁重，市場開發、技術創新、人際交往„„要知道任何一個成功的企業，所面臨的風險都是長期的、巨大的和複雜的。企業由小到大的過程，是鬥智鬥勇的過程，是風險與機會共存的過程，隨時都有可能觸礁沉船。而企業領導者必須無條件的承擔這些風險，所以他們必須要有堅韌不拔、百折不回的心理承受能力。更何況，喬布斯領導的是蘋果公司。如果沒有良好的心理素質，又怎麼會有喬布斯以及蘋果公司如今的輝煌。
實際上，喬布斯的心理素質超乎常人。從1975年樹立了改變世界，讓每個人手裡都有一臺個人電腦的夢想後，就一直堅持著，在中實現這個夢想的過程中，他遭遇的挫折、失敗、痛苦、挑戰太多了，想想如果沒有Mac、NeXT、牛頓、摩托羅拉/iTune的音樂手機„„的失敗，如果沒有這些累累傷痕，也許喬布斯還會在“少年天才”的稱號中自我迷幻。再想想，自己嘔心瀝血一手建立的公司，竟然被“外人” 無情的驅逐，這對喬布斯是多大的打擊。但是，喬布斯沒有被打倒，在被趕出蘋果後，他重振旗鼓成立了新的公司NeXT ，希望打敗蘋果，證明自己。雖然目的沒有達到，但最終他重返蘋果，依靠的也還是NeXT公司的軟體。一次次摔倒了，再爬起來，喬布斯成了“喬不死”。如此，一個不畏失敗執著於成功的人，他的心理素質必然十分堅強。
在事業上，喬布斯有很強的心理素質，面對“病魔”，喬布斯一樣表現出了良好的心理素質。經過了胰腺切除、肝臟移植等一系列痛苦的治療之後，喬布斯與病魔的抗爭已經到了第九個年頭，但他一直堅持治療，以最好的狀態經營自己的事業。面對疾病，面對死忙，喬布斯的回答是“記住自己隨時都會死掉，是防止你陷入畏首畏尾陷阱的最好方法„„你已經一無所有了，沒有理由不去追隨你的心。”
正是這份執著，這種不怕失敗、挫折的精神，使世人為之瘋狂。喬布斯用自己的經歷告訴年輕人，做任何事都要有必勝的信念和百戰不撓的精神，堅持到最後的。千萬不要被自己的消極心理打垮。
其實，在我們的學習、生活中失敗、挫折是不可避免的，關鍵在於你怎樣面對。人生的困難、挫折並不可怕，可怕的是同時也失去勇氣、意志，一蹶不振。對挫折的正確態度，首先表現在年輕人能勇敢地面對困難，具有較強的心理承受能力。
人的心理素質包括很多方面，最主要的就是對挫折、失敗、壓力的承受能力。因為很多問題都源於挫折。而具有良好心理素質的人，他的行為理智而又不缺乏激情;他有著強烈的自信，不會被失敗所擊倒;他敢於冒險但絕不魯莽;他勇於承擔責任，絕不逃避„„就像喬布斯一樣，他總是積極樂觀的接受一切挑戰，與挫折鬥爭。
隨著社會的發展，年輕人在面臨的社會環境和成長過程中遇到的問題更加複雜、多樣，這更需要年輕人有良好的心理素質。例如擁有積極樂觀的人生態度、艱苦奮鬥的精神，適應環境及社會生活、自我調節控制情緒的能力、人際交往的能力等，這是這個時代對年輕人的基本要求。
人的心理素質有些是天生的，或許不能改變的，但是完全可以通過強化性的、有針對性的自我訓練可以提高自己的心理素質。
喬布斯建議年輕人可以通過下列方法提高自己的心理素質。
培養積極心態，肯定自我。人要不斷地否定和肯定自己才能進步，首先，要找出自己身上具有的一些好品質，自我肯定，並繼續堅持，找出不好的心理品質，並改正。同時，你要多鼓勵自己，對自己多說一些鼓舞的話，如“我行”;“比上次情況好多了”等等。要知道真正能夠擊倒你的人有時恰恰正是你自己。因此，不要給自己貼上“這不行、那不行”的失敗“標籤”，不要讓自卑心理佔上風，而應該多給自己一些激勵與信心。另外，你還應有一個“精神支柱”，為自己樹立一個目標，如你的夢想，哪怕業餘時間的愛好和寄託都能夠使你的心理在失落時找到合適的休憩地。
增強自信。自信是成功的第一祕訣。一個人對自己的能力有足夠的信心，自然就可以正常的發揮出自己的水平。只有把握自信這一關鍵因素，才能真正在各種考驗中取得成功。 適度地發洩和控制自己的情緒。情緒是一個人心理活動的最直接也是最真實的外在反映，有什麼樣的心理活動就會有什麼樣的情緒表現。當你感覺壓力太大時，情緒不好時，不妨適度的發洩一下，例如出去散步，聽聽音樂，做做深呼吸，或者從事一些體育運動和遊戲等等，讓自己儘快放鬆下來。總之找到適合自己的除錯情緒的方法就好。
學會寬容。學會理解，是心理調整的一個重要方面，寬容別人也寬容自己。不要過於在意他人的錯誤，也要學會接受失敗。其實失敗的經驗，比成功的經驗來得更寶貴，從中可以吸取更多的教訓，對於今後的學習和工作，都大有裨益。
總之，心理素質的培養是一個相對漫長的過程，不是一朝一夕就能飛躍性的得到提高。年輕人只要堅持不斷的鍛鍊，採用適當的方法，就能慢慢提升自己的心理素質，為自己嬴在人生和事業的起跑線上。