公益健身活動方案範文
開展健身活動，有益於豐富教職工的文化生活，增進教職工的身心健康，本文是小編整理的，歡迎參閱。
1
在我市成功申辦山東省第二十三屆運動會之際，迎來了第二個8月8日“全民健身日”，今年也是《全民健身條例》頒佈實施第二年。組織開展好全國第二個“全民健身日”大型活動，對宣傳我市承辦第二十三屆省運會有重要作用，對於深入貫徹實施《全民健身條例》，全面展示《全民健身計劃綱要》頒佈實施15年來，全民健身事業取得的巨大成就，推動全民健身活動的深入普及，具有十分重要的意義。為切實組織開展好全國第二個“全民健身日”活動，特制定本方案。
一、活動名稱
濟寧市20xx年全民健身日活動大會
二、活動主題
全民健身志願服務大行動
三、活動內容
1、健步行。
2、老年人健身專案展演推廣。
3、跆拳道表演推廣。
4、武術表演推廣。
5、輪滑表演推廣。
6、抖空竹表演推廣。
7、《全民健身計劃綱要》頒佈實施十五年成就展。
8、紐崔萊嘉年華遊戲。
9、紐崔萊健康體質檢測活動。
四、活動時間
20xx年8月8日8:00
五、活動具體內容：
***一***主會場：健步行活動
***1***7：00，人員集合。
***2***8：00，開幕式。
***3***健步行開始。
***4***健步行結束，頒獎儀式。
***二***分會場：
***1***全民健身日濟寧市老年人健身專案展演推廣活動
①柔力球教授活動
②太極拳表演活動
③腰鼓表演活動
④健身球操教授活動
***2***全民健身日濟寧市抖空竹表演推廣活動
①集體群打，基本知識講授活動
②集體表演，空竹舞龍
③集體表演，疊羅漢
④個人表演，呼啦綵帶
⑤觀眾參與，現場教授
⑥個人表演，長竿空竹
⑦個人表演，異形空竹
⑧個人表演，長繩空竹
⑨觀眾表演
***3***全民健身日濟寧市查拳表演推廣活動
①基本功演練，現場教授
②螳螂拳表演
③空手奪刀表演
④集體拳，現場教授
⑤華拳表演
⑥月牙鏟表演
⑦八仙劍表演
⑧群眾參與，現場教授
***4***全民健身日濟寧市輪滑表演推廣活動
①團隊速滑
②兒童初學，現場教授
③雙人平花
④單人速滑
⑤兒童輪滑啟蒙，現場教授
⑥輪滑剎車
⑦挑戰極限
⑧群眾參與，現場教授
***5***全民健身日濟寧市跆拳道表演推廣活動
①集體品式
②拳法初學，現場教授
③腿法空擊，現場教授
④護具表演
⑤跆拳舞
⑥腿法連擊，現場教授
⑦破板表演
⑧特技表演
⑨雙節棍表演
***6***紐崔萊嘉年華遊戲
①種子的旅程
②健康環環扣
③健康大灌籃
***7***紐崔萊健康體質檢測活動
***8***比賽場所免費對市民開放組織比賽
2
為認真貫徹落實《全民健身計劃***20xx-20xx年***》，進一步加強全民健身日宣傳，為我省全民健身事業發展營造良好的社會氛圍，更好地為人民群眾健康服務，我俱樂部將於8月8日在金清廣場舉行20xx年俱樂部全民健身日活動。
一、組織機構
主辦單位：台州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部
承辦單位：台州市奧翔藍天青少年科技體育俱樂部風箏隊
二、活動口號
“全民健身，你我同行”
三、活動宗旨
號召和引導廣大群眾積極參加放風箏健身活動，展示放風箏健身活動的成果，激發放風箏健身活動的熱情，享受放風箏健身活動的樂趣，感受放風箏健身活動的魅力。
四、活動時間
20xx年8月8日下午3：00至5：00
五、活動地點
金清廣場
六、活動具體安排
***一***醞釀階段
自7月20日開始醞釀，聯絡有關部門及部分會員，主要對俱樂部要不要舉行活動、何時何地舉行活動、如何舉行活動等進行商議，於8月1日前作出決定。
***二***宣傳階段
8月1日至7日，通過電話、手機、QQ、QQ群等進行宣傳，主要初步確定參加8月8日俱樂部全民健身日活動的人員，簡單介紹全民健身日活動的安排，要求參加活動的人員自己準備好墨鏡、手套、防晒霜、防晒工具及其它相關物品。
***三***準備階段
8月6、7日，由樑宣等部分會員***名單另定***先學會大型風箏的組裝方法及揹帶式、手打式線軸的使用方法，準備好8月8日要用到的風箏與線軸，除錯好我們自己研製的串類風箏、安排好各大型風箏放飛的會員教練。、分配好各會員負責的具體工作
***四***實施階段
1、要求各參加人員8月8日下午3：00準時到達金清廣場，不統一安排交通工具及路線，請各位注意交通安全，帶好相關物品;
2、樑宣等部分會員於2：30由俱樂部辦公地點***金清鎮三金村中央份三區27號***出發，負責會旗、風箏、線軸等物品的搬運。
3、各會員到達金清廣場後，找好相應的位置，特別是各大型風箏放飛教練要注意各自的間距，做到既緊湊又不打架。
4、放飛的風箏有俱樂部形象風箏、俱樂部徽標風箏、奧運福娃風箏、金色大鯉魚、軟體章魚、八爪魚、美人魚、河豚、模特風箏、自制長串、砂燕長串、特技風箏以及部分普通風箏等。
5、要做好“一對一”放飛教學，活動中各大型風箏實行會員教練負責制，確保放飛安全，避免各類損失。
6、各放飛人員要聽從會員教練的指導，不得任性放飛，線長控制在100米以內，儘量不要放出廣場之外，如果想放得更高更遠，需經得俱樂部主席同意，在兩名會員教練幫助下進行放飛，否則造成損失，由放飛者負責賠償。
7、各會員在活動中有事應向俱樂部主席請假，不得私自離開廣場，不得私自提前回家，請自覺遵守相關紀律，做到活動圓滿舉行。
8、5：00到後應立即開始收回風箏，整理好後交還樑宣等風箏保管人員。各會員自己安排好回家的交通工具與交通路線，注意交通安全。
***五***總結階段
8月9日，做好活動的總結工作，積極向各網站上傳報道文字和圖片。
七、活動要求
***一***加強領導，明確分工。要充分認識舉辦本次活動的重要意義，切實加強領導，落實責任分工。要認真做好活動的籌備工作，積極組織人員參加。
***二***認真策劃，周密組織。創新活動形式和活動內容，本著從實際出發，因地制宜、講究實效、安全第一的原則，確保全民健身日活動既安全又隆重，充分展示當地全民健身成果及傳統特色體育魅力。
***三***突出主題，擴大影響。利用電話、QQ群等媒體進行廣泛宣傳，使全民健身日活動深入人心、家喻戶曉，形成濃厚的輿論氛圍。
八、活動聯絡人
3
活動時間：20xx年12月 日上午開始
活動目的：辭舊迎新，新的一年即將來臨，為豐富廣大教職工的業餘文化生活，增強廣大教職工的體質，建設和諧的校園，河西學校工會決定舉行迎新年趣味系列活動，希廣大教職工踴躍報名，積極參與。 活動地點：校園操場
總裁判：羅明傑
裁 判：楊宗黎 曾佑銘 丁峰
記 錄：韓愛梅 張菊花 韓芬
參加人員：所有教師
後勤準備：張菊花
照 相：楊寧
獎勵辦法：學校以年級組為單位，參照比賽總成績按2：3：4的比例確定一、二、三等獎，人人有獎。
活動專案：踢毽子***1分鐘***、跳長繩比賽、夾球接力比賽、手語操比賽。
踢毽子比賽：***器材準備：毽子10個***
1、每個年級組各派3名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽分3輪進行，每輪3個小組參賽，每名參賽隊員連續踢毽子一分鐘，記錄參賽隊員成績總和。
3、按成績高低取名次。
跳長繩比賽：***器材準備：長繩***
1、每個年級組各派8名代表參賽，性別、年齡不限。
2、比賽有三次絆繩機會，取次數最多的那一次成績。
3、按成績高低取名次。
夾球接力比賽比賽：***器材準備：籃球6個***
比賽規則：參賽人員踩在墊子上，交替使用兩塊墊子。腳不得踩在地上，手可以撐地去拿墊子，誰踩在地上誰得回到原地，若墊子扔的太遠可由一名隊員踩出墊子去撿回，不過撿的人得回到起點。到達對岸後由一名隊員把兩快墊子送回到地點給隊友使用，自己再跑回對岸。全隊最先到達對岸隊為勝。
4. 金豆搬家
參賽選手面前放置兩個塑料筐，一筐中放置若干個乒乓球，兩筐間距三米。比賽時選手用筷子把乒乓球從塑料筐裡夾到空塑料筐裡，2分鐘內誰夾的罪過取勝。