寶寶鼻塞不想用藥怎麼辦

　　天氣幹又冷，鼻子難免要來刷刷存在感，鼻塞，分分鐘教你珍惜呼吸通暢的感覺…寶寶鼻塞起來更是讓人心疼，吃飯睡覺都不痛快。腫麼破?下面由小編為大家介紹，希望能幫到你。

　　招數一：

　　如果寶寶是因為粘稠鼻涕導致鼻塞，那麼可以用吸鼻器幫助寶寶吸出鼻涕，之後寶寶會感到鼻子通暢一些。

　　Notice：使用吸鼻器的時候注意不要太用力，吸鼻器使用後，要及時清洗、晾乾~

　　招數二：

　　如果寶寶是由於空氣乾燥，鼻痂堵塞了鼻孔，那麼可以在寶寶的鼻子裡面滴一滴香油，然後幫寶寶揉一下小鼻子，鼻痂被軟化，就能隨著噴嚏出來了。

　　Notice：市面上出售的滴鼻液，寶寶們要慎用哦~如果是比較純粹的生理鹽水，還是可以使用的，否則的話，還是純度較高的香油更安全。

　　招數三：

　　對於感冒造成的鼻塞，可以用蒸汽燻蒸的方式。要慢慢地讓寶寶靠近蒸汽，以不燙臉為好，讓蒸汽薰一薰鼻子，能讓鼻腔通氣。

　　Notice：每次燻蒸10分鐘左右即可，不要時間太長哦~

　　招數四：

　　用紅糖和生薑熬成紅糖姜水，讓寶寶喝完出汗，鼻子也就自然暢通。

　　Notice：這一招適合1歲以上的寶寶!如果是風寒感冒，給寶寶喝紅糖姜水，生薑要多放一些，以不辣為準，喝完了讓寶寶睡一覺，微微出汗效果更好。

　　最後附送對付鼻塞的神穴：

　　按揉迎香，迎香穴位置：鼻翼兩側，鼻脣溝中

　　按摩手法：稍用力畫圈按揉

　　秋季預防感冒小妙招養成良好的生活習慣

　　1.勤洗手飯前、吃東西前一定要洗手，進託兒所和回家後的第一件事是洗手，嚴防病從口入。

　　2.增加戶外活動時間經常參加戶外活動的寶貝患感冒的機會明顯少於戶外活動少的寶貝。戶外活動給寶貝增加鍛鍊的機會，戶外新鮮空氣可減少生病的機會。

　　3.熱水泡腳每晚用較熱的水泡腳搓腳各5分鐘。注意：泡腳時水要沒過腳面，泡後雙腳發紅才有效。

　　4.冷水洗臉用手掬冷水清洗鼻孔臉部，上下按摩鼻翼兩側，反覆多次，然後用乾毛巾擦乾。這可以增加寶貝對冷刺激的適應能力。

　　爸爸媽媽要做些什麼

　　1.隨時添減衣服秋天慢加衣，春天慢減衣;早晚多件衣，出門進門加減衣。

　　2.開窗睡覺開窗睡覺有三大好處：①保持臥室內空氣流通和新鮮;②室內的病菌等能通過空氣對流及時排出;③晚間寒冷空氣徐徐進入房間，可增強寶貝對冷環境的適應能力，利於防止感冒。注意：開窗睡覺，寶貝需要一個適應的過程;夏天不能讓寶貝睡在風口，冬天開窗不要過大，避免北風直入。

　　3.勤晒被褥人體新陳代謝會排出不少汗水和油脂，使被褥受潮，這有利於被褥裡的細菌、病毒繁殖生長。經常翻晒被褥，可讓太陽光中的紫外線把病菌殺死，去除水分溼氣，這對預防感冒很有好處。

　　4感冒咳嗽食譜首先我們要觀察寶寶的舌苔，如果舌苔是白的，則是風寒咳嗽，說明寶寶寒重，咳嗽的痰也較稀、白黏，並且兼有鼻塞流涕，這時應該吃一些溫熱的、化痰止咳的食物。如果寶寶的舌苔是黃紅的則是風熱咳嗽，說明寶寶內熱比較大，咳嗽的痰黃、稠、不易咳出，並有咽痛，這時應吃一些清肺、化痰止咳的食物。內傷咳嗽多為久咳、反覆發作的咳嗽，這時家長應注意給孩子吃一些調理脾胃、補腎、補肺氣的食物