小孩子眼睛近視怎麼治療好

  當你眼睛只能夠看到比較近的物體時,就要看看自己是否患上近視了,下面就由小編來告訴你,希望對你有幫助!

  小孩子眼睛近視怎麼治療

  1、遠方凝視:

  找一處10米以外的草地或綠樹:綠色由於波長較短,成像在視網膜之前,促使眼部調節放鬆、眼睫狀肌鬆弛,減輕眼疲勞。不要眯眼,也不要總眨眼,排除雜念、集中精力、全神貫注的凝視25秒,辨認草葉或樹葉的輪廓。接著把左手掌略高於眼睛前方30釐米處,逐一從頭到尾看清掌紋,大約5秒。看完掌紋後再凝視遠方的草地或樹葉25秒,然後再看掌紋。10分鐘時間反覆20次,一天做三回,視力下降厲害的要增加訓練次數。

  2、晶體操

  轉眼:雙手托腮,讓眼球按上、下、左、右的順序轉動10次,接著再逆時針、順時針各轉動10次。

  找一幅3米外的景物***如:牆上的字畫等***,同時舉起自己的左手距眼睛略高處伸直***約30釐米***,看清手掌手紋後,再看清遠物,儘量快速的在二者間移動目光,往返20次。

  治療近視眼的偏方

  偏方一:凝視遠方

  找一個十米開外的樹木或者草地,然後一直全神貫注的凝視25秒左右的時間,然後反覆幾次,可以有效放鬆我們眼部,緩解眼睛疲勞,特別是視力下降的非常厲害的時候要適當的增加鍛鍊的次數。

  偏方二:多吃能夠改善視力的食物

  常見的能夠改善視力的食物都是含有豐富的維生素A 、維生素C和鈣質等等的食物。日常生活中這一類的食物有非常的多,例如綠色蔬菜、魚肝油、西紅柿、牛奶、豆製品等等。

  1、珍珠

  研究發現,珍珠出了裝飾的作用之外,其中還含有豐富的碳酸鈣和各種礦物質,其中含有多種氨基酸,和湖泊、龍腦等等配合之後做成中醫古方,滴在眼睛之上能夠有效的抑制白內障的發病。

  2、海帶

  海帶除了是一道口味獨特的食材之外 ,還是一種治療眼睛的良好材料。海帶中含有大量的碘元素和甘露醇,這種甘露醇就是海帶晒乾之後出現的白色物體。多吃海帶不僅能夠補充身體所需的碘元素,還能夠利尿,排除體內的毒素,最終的教師減輕眼睛的壓力,有效的治療和預防青光眼。出了海帶之外,海藻類植物也是具有這種功效。

  偏方三:按摩

  1、放鬆自己的身體然後選擇一種放搜的方式,可以是坐著也可以是躺著。閉上雙眼,然後按摩眼睛周圍的穴位。注意:按摩的穴位一定要精準,常見的有天應穴、睛明穴、四白穴、太陽穴和眼眶等等。按摩的手法一定要輕柔,力道不能夠太重,等到感覺到酸脹的時候就停止。

  2、按摩脊背。按摩我們肋骨周圍和胸部側邊的位置,這樣有助於調節脾胃,特別適合陽虛患者。

  3、揉胃。按摩我們的足三裡穴,如果身體比較虛弱,那麼可以適當的增加一些命門的按摩。

  偏方四:氣功治療

  治療近視眼的偏方,怎麼可能燒掉氣功這種方法呢。氣功並不是所謂的子虛烏有的事情,主要配合好的功法,聯絡太極玄,每天堅持,外修內養,很快就能夠恢復眼睛的度數。

  偏方五:鍼灸療法

  鍼灸就需要專業的認識來幫忙,找到精準的穴位,例如三陰交、內關穴等等。將針插入穴位之後停留十五分鐘之後再取出,每隔一天進行一次。這樣可以有效的調理我們的脾胃、和陰陽,最終從根本上解決近視眼的問題。

  偏方六:中醫治療

  1、藥方:防風、前胡、知母、太子參、白朮等等藥材,取適量,用水煎服。

  療效:主要就是治療患者肺氣不足導致的眼睛問題,並且還能夠有效的止咳,是不可多的的藥方。

  2、藥方:黃芪、黨蔘、杏仁、枇杷葉、黨蔘等等,取適量

  療效:這個中醫藥方主要就是治療溼熱、脾胃不好而導致眼睛出現問題的患者,還能夠清肺止咳呢!

  3、黃芪、五味子、百合、當歸、赤芍等等,取適量

  療效:這個方子比較適合女性,能夠滋陰益氣,,對於活血和疏通經絡有著很好的療效。

  4、藥方:人蔘、熟附片、生疏地、茯苓、桂枝、丹蔘等等

  療效:將人蔘、熟附片各用清水先煎好,其他的藥材一起煎煮,然後三種藥液混合之後一起服用,起到很好的溫補作用,是不可多得的治療近視眼的偏方。

  治療近視眼的食療方

  菠菜豬肝湯

  主治:血虛視力減退。 配方:菠菜125克,豬肝125克,熟豬油、生薑、蔥白、清湯、食鹽、水豆粉、味精各適量。

  用法:菠菜洗淨,在沸水中燙片刻,脫去澀味,切段,將豬肝切成薄片,與食鹽、味精、水豆粉拌勻,將清湯澆沸,加入洗淨拍破的生薑、切成短節的蔥白、熟豬油等。煮幾分鐘後,放入拌好的豬肝片及菠菜,至肝片、菠菜煮熟即可,佐餐常服。

  醒目湯

  主治:近視眼。 配方:枸杞10克,陳皮3克,桂圓肉10個,蜂蜜1匙。

  用法:將枸杞子、陳皮放在紗布內紮好,然後與桂圓肉一起,放在鍋內,加水適量,煮沸半小時後,取桂圓肉及湯,並加蜂蜜,當點心吃。

  羊肝粥

  主治:肝血不足所致的近視、目昏等症。 配方:羊肝一具,蔥子30克,大米30克。

  用法:將羊肝切細,大米淘淨。先將蔥子水煎取汁,加羊肝、大米煮為稀粥。待熟後調入食鹽適量服食。

  豬肝羹

  主治:血不養肝,遠視無力。 配方:豬肝125克,蔥白15克,雞蛋1個,豉汁適量。

  用法:將豬肝切成薄片,蔥白去鬚根,切成短節,入豉汁中作羹,臨熟,將雞蛋打破,混勻蛋白蛋黃,入湯內成羹,單食或佐餐服食。

  桂杞山萸眼

  主治:近視。 配方:桂圓肉15克,枸杞子15克,山萸肉15克,豬***牛、羊***眼1對。

  用法:豬眼洗淨加桂圓肉、枸杞、山萸肉隔火燉服之。